Ja det har varit fullt upp denna vecka som varit samt en tröttsam vecka efter en hetsikt och rolig helg framför allt...Blir lite resume dag för dag,,,,hoppas ni orkar läsa;)
FREDAG 5 OKTOBER
Ja en lite stressig fm innan avfärd mot Västerås och sm helgen som var.
Många förberedelser innan.
Stekt Kalkon m grönsaker och Bulgur...till lunch.
Vi kom till hotellet vid lunch tid.,, Det sämsta hotellrum någonsin i Sverige iaf. Fullbokat så det fick inte byta .
Äckliga heltäcknings mattor, blodiga madrasser, trasig tv, trasiga lampor, trasigt handfat, hårtork trasig, ingen kyl ... Ja det sist nämnda inget tvång , men hade mkt Mat som jag fick kasta på lörd kvällen sen..De sa att vi fått ett renoverings rum...?Inget rabatterat pris heller....Men jag har iaf överklagat så vi får se vad som händer..Nåväl:
Mickes vad;)
Fredag Invägningen var kl 18, han vägde in på 69,3 kg och klarade -70 gränsen . Nu var det bara att fylla på m kolhydrater för att fylla ut;)
Jag hade medmig eget fredags mys,protein pannkakor m kesella--
En bra natt och vi fick sova ut..fast vi döpte om hotellet för fawtly Towers istället för hotell plaza ;)
Micke helt slut på mitt klagande ..haha...nej då han vilar bara för att vi glömde att ta med lakan hemmifrån...Snabbt inköp på stan innan det stängde.vi ville ju inte få klago mål att vi färgat hotellets lakan heller...
Lördagen 6 OKTOBER
Micke var uppe tidigt, ja m så klart . Det var spagetti kok halv fem på morgonen, Smörjning av brun färg ...frukosten på hotellet var ganska sent tyckte jag helgerna var 7,30. Normalt för vissa men inte för oss. Jag fick gå ner och äta själv..Och att äta ensam är varken kul eller smakade inte alls bra då..
Förbedömning kl 9.Upp värmning innan. Och det var veteran klass på lörd+50 är, alltså ingen vikt spelade nån roll m du måste vara fyllda 50 år..
Det var mkt bra gubbar, 9 st varav 6 som skulle till final...och så blev det han kom bland de 6.
Frukost på hotellet hann vi m igen,innan de stängde.. Och då gjorde Micke mig sällskap. Han åt flingor och lite mackor för att ladda till finalen som var kl 15.
Finalen , ja det var full satt. Och vilken final.... Micke kammar hem ditt första sm guld i den klassen...
Och besegrar även vinnaren från förra året som även var VM 4;an.. Kul, men sura miner från det lägret ;)
Hem för att ladda om inför söndagen.
Pasta kok, och vanilj glass, vilken kombination ...
Jag festade m sub Way ,,, och vanilj glass;) ingen vidare bra ätar dag för mig... Hade inte tid att tänka på mig alls.... Och det har jag inte gjort på länge heller för dem delen....
Blev såld på denna gula mun godis biten;))
Det blev även en varsin bulle,men Micke han strök på Nutella på sin..Ett tjockt lager,usch,,,Men han tyckte det var gott..Han skulle ha lite snabba kolhydrater......
Söndag.7 OKTOBER
Bra natt för Micke , men inte för mig. Vaknade till och från, oljud från rummet bredvid. Det blev dusch och hår fix på morgonen, hår torken paja helt plötsligt.. Micke fick hålla slangen m håret blåstes torrt.. Tror det gått fortare om han mun blåst det... Haha
Ingen frukost på morgonen för mig,det blev en frukt och ett kokt ägg på rummet.Bra m kokplatta.. Samma procedur inför tävlingen,smörjning, fast vi skulle vara på plats lite innan ,
Uppvärmning.....
Vilket slit....
förbedömning kl 9 och idag - 70 kg. Unga grabbar 23-27 års ålder samt Micke gubb strutt 51 år...haha
Det såg riktigt bra ut... Ville inte säga nåt innan men efter ett antal års kollande så såg jag att dels han skulle komma till final sen så en vinst var oxå ämnad...
Valör av medalj var guld i mina ögon;)men som sagt höll det tyst för mig själv.
Oreste och Malin hade fått tag i söndags biljetter så de var på plats och kollade...
Vi hann med frukost på hotellet , vrål hungrig var jag;)
Micke poserar m Gisela--
Finalen gick av stapeln kl 15.
Ja innan dess laddning m mer pasta och glass igen för Micke.Han höll sig till sitt gamla upplägg..De andra små killarna som jag kallade dem klagade på mag smärtor...Och en kominte att ställa upp p ga av fel mat intag...Ögonen vill men magen säger i från...
... Jag fixade en plock sallad lite snabbt på Ica n lite snabbt .Trodde det skulle bli billigt m sallad,men kom ju på att de vägde ju det i kasan..haha.Inte bra m för många ägg då;)..
.
En roligt final m grabbar som tävlade var så trevliga.En del hade Micke som idol,och var födda som sagt på 90 talet...
Micke poserar m Per,Sm.s silver medaljör i -70 kg..
Micke hade hunnit med ett par Sm då de inte för födda ens,,, och även coacherna kom och berömmde både mig och Micke.Och jag har ju så svårt att ta komplimanger ..men det var bara att suga i sig;)
Ja han kammade hem den klassen med.... Domar ettor rakt i genom .. klock ren segrare ...
Fotografering av body tidningen ,som kommerut till dec. Sen var det att fira lite....
En lyckad helg där 2 SM guld kammats hem....
Även en nöjd och trött coach.....
Vi hade tagit en extra hotell natt för att slippa åka hem i mörkret !men synd på hotell val bara:)
Mc donalds ja det var det han ville ha... Hm blev en riktig skit helg ang mat intag för mig.... Men hungrig var jag ju... Godis ,glass ... Ja stoppa mig om ni kan gällande glass ;)
Månd 8 OKTOBER
Vi vaknade tidigt även denna morgon...lite av vana!
Gjorde oss i ordning och kl 8 så var vi redan nere vid frukost buffén
Och i dag såg vi allt gott som vi missade de dagarna innan . Vi vräkte i oss 2 våfflor t o m en efter allt annat gott som buffén erbjöd.Det enda jag saknade var Landerholms goda bröd,,,inget slår det tyvärr... Haha, vilken balkong mage jag hade sen:)
Packning, utcheckning ,,, äntligen ! Hem längtan ,, till B..
En mellan landning i Katrineholm på mickes jobb!!
Hemma efter lunch,,tvätt i högsta nivå . All färg på lakan, handdukar ,och "Hot stoff" oljan ,,
Firade fort farande 2 faldiga guldet m grabbarna och Malin ... Pizza ,, ja det var bara att fortsätta onyttighets tåget!!!inte var dag sånt händer i det Anderssonska hemmet;)
Avslutade m det jag längtat Efter,, möta upp Ingela på Norsholm och Bianca var där.....oj hon blev faktiskt glad över att se mig;)
Tisd 9 OKTOBER
En riktigt jobbig morgon . Dels ont i varje kropps del men sen vädret.... Regn hela dagen.
Nåja roligt fm att träna hund m Ingela och Lisbeth och deras 4 benta som varit bestämmt,
Vi fick göra det bästa av väder situationen , träning inomhus , ja det funkade det med. Mkt pet och pill träning.. Sånt man inte tar sig tid utomhus..
En nyttigare mat dag... Känndes skönt iaf.
Tandläkare tid, bara en koll. Inga hål,pust.så skönt.men skulle vilja ha sådana här vita fina tänder...Funderar på att sluta dricka kaffe igen???Ingen somvill vara kompis m mig då;))
..Skulle ha klippt klorna m fick avboka tiden.hade tur som fick den til onsdagen.. Blev. tidig lägg dags i stället...
Onsd 10 OKTOBER
Ja en ännu värre dag ... Inte ofta jag får säga i från saker. Utan jag gör det utan att tänka. Men fick iaf lämna åter bud hos Ingela,och hundkursen;(
Behövde verkligen vilan
Det ända var en klo klipps tid att passa på em och ett möte på kommun....energi krävande enbart det!!
Kloklippningen var inte alls rolig att se denna gång.....så stressig hon var,mjällade,flåsade och bara skakade.. ....stackar B.Påkvällen avslutade vi med goa räkmackor 2 varianter en nyttig o en onyttig?,, gissa vem som tog vad....
Det tog på krafterna på denna tjej....
Torsdag 11 OKTOBER
Hipp hipp hurra Mickes 51 års dag...
Firade honom tidigt m blommor och paket....
I dag känndes det som ett gen rep inför tävl på lördag var på sin plats.. Men det blir aldrig som man tänkt sig..
Sara och Lusse kom till bruksan för ett pass oxå..Länge sen vi tränade ihop.
Men det var vårat sämsta pass hittills känndes det som. Kon skicken var katastrof... Det gjorde mig så piss förbannad ... Band upp henne, fler tal ggr.. Ju mer ju lojare blev hon.... Stackars Sara o Lusse som fick se mina utbrott ..
.
Efter ett någorlunda konskick och ett bra avslut m metall/ hopp,,, vittring så var jag ändå ilsk,,
Packade i hop... Men B läste säker av mig, att matte inte alls var nöjd och glad...
Lite fix inför kvällens kalas, 15 st gäster skulle vi bli . På lunch promenaden upptäckte jag att vi fått en väg skylt där vi bor.... Har bara efter frågat den i ca 25 år och även mina bort lidna föräldrar gjorde m ett försök.men att det skulle ta 45 år jaja. Men bättre sen än aldrig sägs det ju;))
Så på em efter promenaden så blev det lite träning på gräsmattan där hemma igen... Visste inte vad jag skulle ta till... Har nog över belönat m gris öron och de jag hade var inte av värde ... De är så små chips jag har... Så in i ostbåge påsen och tog ut en skål full!!! Då blev det annat tempo .... Men inte riktigt 100% nöjd men 90% iaf?,,,,,
Då känndes det kul m kalas efteråt .
Smörgås tårtor
Rull tårtor m hallon/ choklad och en blåbär /citron ....
En massa bullar......
Fusk dag i dag med.... Fy farao så onyttig jag kände mig,en riktig fuskare.Man säger till andra hur de ska äta så syndar man som en gris själv;((
Men lyckat kalas var det iaf:))
Fredag 12 OKTOBER
Ja då är man i fatt i bloggen igen då!
Trött, kall och frostig morgon.
Fick skrapa rutorna på bilen.men inte m skrapa..den hittade jag inte..utan ett gammalt cd fodral--.. Usch nu börjas det:((
Pigg och glad Bianca iaf... Stackare, tänkte på gårdagen... Men även kvällen fick hon spendera nere hos farfar.. Dels då blir hon lite stressad då det är mkt folk och lite barn skrik,,, sen så fick hon äta märg ben i lugn och ro...men när de åkte fick hon komma upp... Över lycklig B att se sin matte framför allt;))
I morse skjutsade jag Oreste till verkstaden , bil krångel ... Mor och son tid fick vi..
Frukost ihop inte var dag det händer!;)
När jag åter skjutsade in honom till stan för att hämta bilen så tog jag en sväng på Himpa m Bianca.
Lite disk att ta hand om efter gårdagen,och inte så lite förresten...
Till ingelsta shopping , byta 2 par byxor som jag trodde skulle passa utan att prova;)De köpte jag i Västerås.När jag väl var där så kom jag ju på att den affären fanns indet där utan i Mirum gallerian...ja det blev att vända och åka hem igen....
Efter lunch hade jag åter träff m Oreste och Malin ,, lite kvalité tid m båda;)))gäller att passa på när tillfällen dyker upp;))
Lite lugn dag för Bianca i övrigt ,,,, kanske bra laddning inför "ost tävlingen " Boxholm i morrn;)
men var tvungen att köra ett kon skick i dag för att checka läget...100%..härlig känsla!!!
Mys kväll ... Fortsatte att vara onyttig,kebabsallad och Micke Pizza igen.. .. Svårt att hålla sig när Micke går på som en ång vält!! Jag brukar kunna stå emot mkt,men just nu är jag så tröttoch less på allt som har m kost att göra..Och matvågen har jag god lust att kasta ut genomfönstert ..haha.
.Ja vi lever här och nu! Nya tag på månd igen .Med nytt tränings upplägga samt mat intag-.. Han har tom varit tränings ledig i en hel vecka... Och ska ta ytterligare en vecka till... Det snackar vi att det är profissionellt, en som lyssnar på sin kropp!!! Kanske man blir klok efter 50??? Eller inte klok,,, haha .Men hur man än vänder och vrider så kan han sin sak m träning och kost!!
KRAM
