Startsidan Blogg Fotoalbum Gästbok Om mig Videoklipp Logga in
om mig
Angelica
Börgesson

45 år och kvinna
Göteborg,
Västra Götalands län
översättning
dagens visdom
Det som mest skiljer de dumma och de kloka åt är att de dumma hela tiden begår samma dumheter, medan de kloka alltid hittar på nya.
dagens onödiga vetande
Du kan inte ta självmord genom att hålla andan.
antal besökare

Hej och välkommen till min blogg!

Detta är startsidan, och varje nytt inlägg jag skrivit ligger här på startsidan, nedanför denna introduktion, eller om ni går in på Blogg i menyn ovan.

Jag har en egen youtubekanal också , där jag skapar egna videos till olika favoritlåtar jag har. Har gjort en massa, och fler kommer till lite då och då. Besök den gärna och kolla. smiley 

https://www.youtube.com/user/TheSummerGlow

 


 

Introduktion:

Detta är ingen blogg om mode och skönhet, mat, träning och livsstil, eller nåt annat liknande. Min blogg handlar i första hand om mitt liv, min psykiska ohälsa, och min kamp att överkomma det. Det är en form av terapi för mig att skriva. Jag får ut mycket som ligger inombords på det sättet, det är bra bearbetning, och bra terapi. Och det är för mig även en plattform för att sprida kunskap och medvetenhet om psykisk ohälsa. Det gör jag genom att skriva om mig själv, hur jag mår, om min historia, och om åsikter och fakta angående psykisk ohälsa.

Jag har varit sjukskriven i 18 år, och jag är numera sjukpensionär (förtidspensionerad) sedan 2017, på grund av att jag mår väldigt dåligt psykiskt och känslomässigt, vilket också yttrar sig i fysisk ohälsa. Jag har bland annat kronisk migrän, och det kombinerat med min psykiska ohälsa, har gjort att min arbetsförmåga under många år har varit obefintlig, och kommer vara det för resten av livet. Så jag lever nu ett stilla, lugnt liv och jag behöver leva på det sättet för att kunna leva överhuvudtaget, och jag trivs väldigt bra med det. Att leva i lugn och ro, och i stillhet, det är mitt sätt att kunna leva på, och att kunna hantera mitt mående.

Min primära problematik är kronisk huvudvärk, mycket ångest och svåra depressioner, sömnproblem, och utmattning. Har också diagnosen C-PTSD -  Complex Post Traumatic Stress Disorder (på svenska: Komplex Posttraumatiskt stressyndrom). Detta på grund av att jag under hela mitt liv har upplevt svåra trauman, vilket har gjort att jag utvecklade just Komplex PTSD. Det finns en skillnad i vanlig PTSD och Komplex PTSD. Det finns mycket information att finna om det om man kollar upp det.

Här är en länk till information om just Komplex PTSD (eller Komplex Traumatisering), för dom som är intresserade.

https://posttraumatiskstress.com/komplex-traumatisering/

Alla dessa svårigheter och hälsoproblem gör att jag verkligen får kämpa. Kämpa för att tillfriskna, och för att hitta tillbaka till livet igen. Det tar tid och är en långsam process, så man får ha tålamod med mig angående det. Jag gör något nu jag aldrig gjort tidigare, jag prioriterar mig själv, för att kunna ha en chans att må bättre. Det är enda sättet. Någon gång i framtiden hoppas jag kunna fungera bättre, och läka ihop så att jag kan må bättre än jag gjort tidigare i livet.

I min blogg skriver jag om min kamp, om hur jag mår, vad som händer i mitt liv, hur jag har det nu och hur jag haft det tidigare, hur jag känner och tänker. Jag uttrycker det med att antingen bara skriva om mitt mående och min vardag, mina upplevelser och erfarenheter i livet, eller så lägger jag in en dikt eller citat, eller nån låttext. Lägger också in musik då och då från Youtube, antingen favoritlåtar, eller låtar efter humör, eller låtar med särskild mening eller betydelse, eller för att förmedla budskap och sinnesstämmning. Jag älskar musik, och tycker om att dela med mig av bra låtar. Skriver också om åsikter jag kan ha om olika saker. 

Ett av mina mål med bloggen, och med mitt liv överhuvudtaget, är att få ut budskap om medmänsklighet, förståelse, acceptans och kärlek för andra, och att kunna sprida kunskap och förståelse och öka medvetenheten när det gäller människor med psykisk ohälsa, eller som har andra typer av sjukdomar eller svårigheter i livet. Det måste till, för att vår värld ska kunna bli bättre, i min mening. Så jag använder mig av mina upplevelser, erfarenheter och svårigheter i mitt liv, och vad det har lärt mig, och vad jag känner och tycker om saker och ting, och om livet överhuvudtaget, och även en del av musiken jag lägger in i bloggen, för att förhoppningsvis kunna vara en inspiration och glädjekälla för andra. Det är det jag lever för, that is my purpose in life. heart

Jag skriver i bloggen ungefär varannan vecka, ibland mer sällan, beroende på hur jag mår. Det nyaste blogginlägget jag skrivit ligger alltid först på startsidan. Vill man läsa andra inlägg jag skrivit, kan man klicka på länken "Lite allt möjligt" som finns under varje inlägg och sen bara scrolla nedåt, eller klicka på Blogg i menyraden ovan.

I Menyraden kan man bland annat kolla in mina Videoklipp - där finns mycket bra musik (många favoritlåtar) och en del roliga saker. Om man klickar på Om mig, så kan man läsa en massa information om mig. Titta gärna in i min Gästbok också och skriv en rad eller två. Kolla in mina Fotoalbum med, där har jag bilder på mig själv, roliga bilder, och lite annat smått och gott.

Så välkommna till min blogg!

 

 

** All text om mitt liv, och alla bilder på mig själv i den här bloggentillhör mig, Angelica Börgesson.© **

 

senaste blogginlägget
Välkommen mars månad!

 

Hej på er!

Nu är det ett tag sedan jag skrivit. Tänkte bara göra ett kort inlägg just nu för att uppdatera lite.

Jag har varit och hälsat på min storasyster Maria som bor i Värmland som fyllt 50 år, och jag var bjuden på en stor 50-års fest för henne, som hon hade hemma hos sig i sitt hus. Hon har ett stort hus ute på landet, så det får plats mycket folk. Jag ville så gärna vara med och fira henne, för vi träffas så sällan, så det var viktigt för mig att vara med. Och det var viktigt för henne att jag var med också, så det var helt självklart för mig att åka iväg. heart

Jag åkte dit fredagen den 23:e februari, och åkte hem måndagen den 26:e februari. Jag hade inte min hund Tindra med mig, för det skulle bli mycket folk, mycket liv och rörelse, och det skulle bli väldigt stressigt för henne, så jag skaffade hundvakt till henne under tiden jag var där. Då kunde Tindra ta det lugnt hemma, och jag kunde fokusera på allt det jag skulle fokusera på och göra.

Så jag fick en hel helg med Maria och hennes familj, och det var härligt för det var längesen jag träffade dem alla. Och på festen träffade jag många av hennes vänner och bekanta. De flesta var personer jag inte träffat innan, utan det var helt nya personer för mig. Det var superkul, och det var en storslagen fest!

Men jag är helt slut nu, för det var fyra mycket aktiva, intensiva dagar, och man kan säga att jag var igång mer på de fyra dagarna än vad jag normalt är, typ under ett helt halvår hemma. Mycket aktivitet för att vara mig, med andra ord. Så jag är fullständigt och totalt slut, jag har ont i huvudet, ont i kroppen, svårt att fokusera, svårt att formulera ord och tankar. Det är som en lång "baksmälla", fast inte på grund av alkohol, eftersom jag inte dricker alkohol...någonsin. Min "baksmälla" kommer av att ha varit igång för mycket, jag blir fullständigt slut i hela mitt jag, och det är det som blir konsekvenserna för mig av att vara igång och aktiv för mycket. Jag kommer behöva i alla fall ett par veckor på mig att återhämta mig efter detta. 

Men det var så värt det, och jag har haft det sååå jäkla kul! Helt underbart har det varit!  laugh

Jag kommer att skriva om festen mer ingående och i detalj i nästa inlägg, och lägga ut lite bilder och så, för jag är för trött för att orka göra det nu. Jag behöver vila ett tag till, sedan när jag känner mig lite piggare, så kommer jag göra ett längre inlägg och berätta om festen. Det var en väldigt speciell och händelserik fest, och man kan verkligen säga att jag gick all in. All in! Jag hade hysteriskt roligt! 

Så jag avslutar detta inlägg nu, och återkommer om ett tag igen när jag vilat upp mig lite. Nu blir det lite ljusare tider också, för nu är mars här. Så jag ser fram emot denna månaden, också för att jag fyller år den 11 mars, jag blir hela 45 år. Kan ni tänka er? Men jag ska inte ha någon fest eller nåt sånt, det skulle jag aldrig orka ha i nuläget. Så jag kommer bara vara hemma och mysa. Det blir trevligt ändå. 

Kram på er alla och ha en fin mars månad!  heart

 

 

 

 

 

 

 

2 Mars 2024  | Länk | Lite allt möjligt | 0 kommentar

hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Angelica Börgesson                                             Skaffa en gratis hemsida