Startsidan Blogg Fotoalbum Kärlek i livet Vänner Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Videoklipp Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Mars (2024)
>>


Onsdag


Fortfarande träningsvärk, men det börjar ge sig... Det är värst när jag går i nedförsbackar eller cyklar i uppförsbackar.


Har träffat läkaren på kommunhälsan. Han var bra, påläst och hade konkreta svar. Han tipsade om vitamin D under vinterhalvåret. Hellre det än ljusterapi enligt honom.

Han trodde inte att mina depressiva episoder beror på jobbet utan snarare på livets små nycker som jag bearbetar på ett sätt som gör mig nedstämd.

Fortsatt medicinsk behandling och samtal trodde han mest på. Och tillbaka till jobbet i slutet av juni. I lagom dos.

Bara vara nu ett tag och känna att man gör sig själv väl.

Han beskrev min depression som ett beroende. Att jag söker bekräftelse. Det känns som att det stämmer.

Och på samma sätt som man vet att om man ger narkotika till en fd drogmissbrukare, så kommer han få ett återfall, lika säkert är det att en deprimerad får återfall om man inte vidtar åtgärder som påminner om det man handhåller för missbrukare/beroende.

Hoppas någon förstod det där. Det lät bättre när läkaren förklarade det.


Vad har jag mer gjort idag. Köpt Zon-salva på Kronans Droghandel (Apoteket), läst ute i Älvsbacka Parken. Suttit på balkongen med Pusi och njutit av solen.

Varit på ICA och pantat lite burkar och bara för att komma ut och gå bort lite träningsvärk.

Cyklat till mamma och pappa och ätit middag och gått en sväng med Anna och pratat om det sorgliga som hänt T och lite om livet i allmänhet. Hon tyckte också att läkaren lät klok och bra. -Skönt att finna en läkare som tar en på allvar.


       
19 Maj 2010  | Livet i allmänhet | 1 kommentar
Ja du skriver ner det så bra.. Du är duktig!! det är nog så som läkaren förtäljde. Försök nu bara att vara, ställ inga krav på dig själv Försök att lev i nuet.. Massor av kramar från mig.

Webbplats: http://www.nogg.se/ankiskrypin
Skrivet av Anki, Tösen och Gosen. den 19 Maj 2010 22:08
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:
vilken färg har solen: (för att lura spam robotar)




hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Elisabeth/Lizette F                                             Skaffa en gratis hemsida