Startsidan Blogg Fotoalbum Susanne`s hemsida Vänner Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Mars (2024)
>>


Ett LCHF recept...

Hej!
Ja, imorgon Onsdag den 3/7
ska jag börja med LCHF.
Ett av recepten online stod
bland frukostrecepten.
Här är det om Ni får lust
att laga.
Kram :- )

Kesovåfflor
4 port.

250 g. Arla Keso färskost 4 %
100 g. Gräddost 38 % ( tex, Åseda )
150 g. vispgrädde
25 g. Dinkelmjöl
8 g. Fiberhusk
200 g. Ägg rått

Lägg alla ingridienser i en hög bringare eller skål och mixa med stavmixer eller i matberedare till en jämn och fin smet.
Låt allt svälla i ca 10 - 15 minuter, då blir smeten perfekt som våffelsmet. Värm under tiden upp våffeljärnet. Häll en "lagom" klick smet på järnet och grädda till våfflorna fått fin färg och håller ihop. Smöra järnet mellan varje våffla så de inte fastnar. Servera våfflorna med vispad grädde och lite bär.
Smaksätt grädden med en knivsudd Eco-vaniljpulver.
2 Juli 2013  | Dagbok ibland... | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:
vilken färg har solen: (för att lura spam robotar)




hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Susanne Wallin                                             Skaffa en gratis hemsida