Så har jag då klarat 7 dagars halvfasta och ätit max 500 kalorier, ibland mindre. Tänker köra vattenpassen så länge temperaturen tillåter, dvs tills det blir frostgrader nattetid, sen är det kört!
Det är så himla skönt att efter... intensivt simmande jogga runt längs poolkanten. Det skvätter och skvalpar så pattarna hoppar ur BH:n och hänger nästan ner till knäna! Och rövafläsket dallrar som bryllékräm och vibrerar upp och ner så gott!
I morgon ska jag väga mig och mäta midja och lår. Har ej bestämt mig för vad/hur jag ska göra med matintag i fortsättningen. Det ger sig! Kanske unnar mig en kanelbulle efter som det är "Kanelbullens Dag" i morgon. Maken säger han ska baka, men jag hade visst glömt en påse sen förra baket längst ner i frysen, så det finns att "frossa" i !

Frukost idag med bl.a rökt renskinka gav totalt 200 kalorier. Till middag blev det rökt lax med vanliga tillbehör=270. Har gått o gnagt på salta jordnötter så det plussar på 40 kal. SUMMA INTAG= 510 kalorier.

Jag avstod från Norrtälje Marknad igår, ville inte utsätta mig för frestelsen att köpa 1 kg marknadskarameller, 4 lådor cocosbollar och några påsar brända mandlar, som brukligt! Döttrarna köpte dock en liten påse mandlar som jag ska öppna när jag når ett visst må!