kampen mot vikten och kosten...
Startsidan Blogg Fotoalbum Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<
November (2022)
>>


- på vågen

Ja då var det för länge sedan som jag skrev här! Jag har kämpat med vikten och med kosten samt Jag gör detta för att må bra och att ha ett så hälsosamt liv som möjligt med min familj. måste erkänna att det går bra med träningen jogging och Power waking. även kosten är bra men lärorik och fortsätter på detta spåret. har tappat ca 12,4 kg på 8 veckor, 9 cm runt låren och midjan ca 10 cm. är stolt över mig själv för detta lär vara en lång en resa för mig!och sedan förlossningen 19/8 2013 har jag tappat 26,4 kg så visst är detta bra??

skall ner nästan lika mkt till och detta är som en biggest loser tävling för mig själv. Det svåraste är när jag har både hund och barnet och skall ge mig ut på morgonen på motionsrunda, då blir det lång runda promenad i högt tempo med lite jogging inbakat där. visst går det och nu så kämpar jag på att till sommaren ha kommit ner till 80 kg hoppas jag gärna mera :)

ligger på två siffrigt nu och där skall jag stanna resten av mitt liv. Min underbara son har precis passerat 5 månader och 9 dagar idag och fått sina 5 månaders vaccinations sprutor så hoppas att detta inte blir någon feber av detta.. nu skall jag spendera tiden med honom och sedan en kvälls runda med hunden och sonen.. hej och hå i snön!!

       
28 Januari 2014  | går åt rätt håll!! | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:
vilken färg har solen: (för att lura spam robotar)




12.000 webbutiker! | alltomklader.se
(c) 2011, nogg.se & charlotte Jörgensson                                             Skaffa en gratis hemsida