08:02

Högsensitiv, högkänslig, 
jag känner mycket, 
jag  undrade: vad är det fel på mig, 
det är inget fel på mig, 
det är min personlighet, 
jag älskar mig själv, 
det här är jag.

Kännetecken
- Som högsensitiv person känner du kanske igen dig i följande: du har en stor inlevelseförmåga, du är känslig för atmosfären i ett rum och du kan känna av andras sinnestämningar, du är empatisk, du är känslig för smärta, du känner dig stressad när du har mycket att göra, du gillar att ta hand om andra och ställer dig själv sist. Du drar dig lätt tillbaka när du känner dig överstimulerad och uppskattar därför tystnaden, utrymme, naturen och spiritualitet.
- Det du oftast inte gillar är starkt ljus, starka dofter och oljud och du känner dig ofta oförstådd, därför att du jämför dig med andra och märker att du ser, hör och känner mer och intensivare än de flesta andra. Du försöker att undvika göra fel och du känner dig lättpåverkad av andra, Du känner dig spänd i tävlingsinriktade sammanhang och presterar inte som bäst när du blir testad. Du har kanske svårt att lägga upp en struktur för dig själv och hålla dig till den, oregelbundna arbetstider kan få dig ur balans och det är kanske svårt för dig att släppa saker.
Källa: Master Mind Coachhing