Startsidan Blogg Fotoalbum Gästbok Om mig Videoklipp Logga in
Ti On To Fr
1
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
28
29
30
31
<<
Mars (2024)
>>


Too hot, too much....

Jaha, nu var det ett tag sen jag skrev igen. Har svårt att hitta inspiration och ork i denna värmen. Har kommit fram till att jag inte gillar sommaren så mycket längre. I hela mitt liv har jag har alltid älskat sommaren och avskytt vintern. Nu är det nästan tvärtom. Nu är jag väldigt känslig för värme, får nästan panikångest, och behöver kyla istället. Mycket märkligt...

Jag har som jag skrivit innan lite problem med för högt blodtryck, håller på att jobba med att få ner det. Det är inte helt lätt. Måste börja äta bättre bland annat. Däremot har jag gått ner en massa i vikt, som jag ska göra, men utan att jag vet varför. Har inte legat i någon hårdträning direkt, rör väldigt lite på mig och vräker i mig godis, bullar, kakor, läsk, pizzor och annat onyttigt. Där vet jag att jag måste bättra mig. Jag har ett sockerberoende, och ett matmissbruk. Jag dämpar ångest, depression och oro med mat och socker...jag tröstäter helt enkelt. Har gjort i många år, på grund av att jag mått så dåligt psykiskt och känslomässigt så länge. Kämpar med att bryta det beroendet, men det är väldigt, väldigt svårt.

Ändå har jag på ca ett halvår gått ner ungefär 12 kilo, utan att ha vetat om att jag gått ner, för jag har inte ens en våg hemma så jag väger mig aldrig. Har vägt mig ibland på vårdcentralen när jag varit där, och blivit chockat när jag sett min vikt bara rasa...det är helt sjukt. Jag blev övertygad om att det måste vara något fel på mig, för att jag gått ner så mycket utan någon synbar anledning, så jag begärde av min läkare att få ta en massa prover för att se om jag hade fått någon sjukdom som jag inte vet om, men proverna visade inget annorlunda eller nytt. 

Så den enda rimliga förklaringen jag kan komma på, är att jag har slutat med en av mina mediciner som jag ätit i ca 15 år. Den medicinen går man lätt upp i vikt av som en bieffekt, och det måste vara det min viktnedgång beror på, att jag slutat med den. Men har inte alls kopplat ihop det förrän nu. Jag har ju en smal kroppsform i mig själv, har alltid varit smal annars, min normalvikt för min längd ska väl ligga på någonstans mellan 60-65 kilo. Men när jag började äta en massa mediciner när jag var yngre, och tröstäta, så började jag gå upp en massa i vikt. Som mest har jag vägt 93 kilo, som jag vägde för ca 7 månader sen. Just nu ligger jag på 81 kilo, och fortsätter gå nedåt.

Det är ju meningen att jag ska gå ner i vikt, för min hälsas skull, men har inte haft orken eller viljan att prioritera det, på grund av att jag mått så dåligt och haft så jäkla mycket annat att hantera. Men nu har jag alltså börjat rasa i vikt, vilket naturligtvis är bra, men det känns som att det går för snabbt, och att det inte är rimligt med tanke på att jag fortfarande rör på mig för lite och äter för onyttigt. Bara på en månad hade jag gått ner 4 kilo. Det är verkligen inte rimligt. Så ja, det måste ha att göra med att jag slutat med den ena av mina mediciner. Så vi får se, hur detta utvecklar sig. Har en nytt läkarbesök i mitten på augusti, då jag ska väga mig och kolla blodtrycket igen. Då får vi se hur det gått. Spännande detta! 

Och jag har även fått ivägskickat min ansökan nu om skuldsanering till Kronofogden. Så nu är det bara att vänta och se. Men kötiden är lång, mellan ca 6-9 månaders väntetid är det på att få sin ansökan behandlad, så det gäller att ha tålamod. Men den är inskickad nu i alla fall, så jag kan jag släppa det för tillfället. Känns jättebra!

I övrigt händer inte mycket. Känner mig mycket låg hela tiden, och har ofta migrän...som vanligt. Så jag ligger mest och vilar, kollar på tv och film en hel del. Kollar mycket på Netflix. Där finns så jäkla mycket, där har man att kolla igenom. Har lagt till hur många filmer och serier som helst till min lista, det är nästan för mycket att välja mellan. (Vilket i-landsproblem, inte sant?)

Ni som har tillgång till Netflix, ni måste kolla på den nya mini-serien ”When They See Us”, om ni inte redan sett den. Den är i 4 delar, och är baserad på en verklig händelse som utspelade sig på 80-talet, ett brott som fem tonårspojkar blev anklagade för. Den har blivit mycket omtalad och populär. Så jäkla bra, men också så jäkla hemsk. Blev väldigt berörd, och ledsen och arg, och sedan kände jag stolthet och glädje. Väldigt jobbig att se, men ger lärdomar, och är mycket sevärd!

Har inte så mycket mer att skriva om just nu, my mind has gone blank. Det är alldeles för varmt för mig för att min hjärna ska fungera, plus att jag har en dålig period nu överlag. Håll tummarna för mig att det släpper snart.

Kram på er så länge! heart

 

 

 

"I Stand Alone" - Van Canto

 

 

 

 

 


       
12 Juli 2019  | Lite allt möjligt | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:
vilken färg har solen: (för att lura spam robotar)




hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Angelica Börgesson                                             Skaffa en gratis hemsida