Skall göra allt för att kunna riktigt gott i natt. Låta sovrumsfönstren vara på glänt, fluffa upp kuddarna, så jag kommer högt upp med huvudet nu när jag är vrååålförkyld. Lyssna på avstressande musik och bara slappna av.

Innan sängen skall jag dricka en kopp te och sjunka ner i ett varmt bad med lavendeldoft.

Jag har sovit dåligt de senaste två veckorna, ja enda sen vi fick reda på att vår arbetsplats var hotad. Det är precis som adrenalinet i kroppen är på för fullt ös dygnet runt. Kroppen är på spänn, redo för flykt!?!? Kanske mina stenåldersgener sätter in, nu när vår "trygga plats" i vardagen inte är säker..? Jag skall förbereda kroppen på flykt, sätta mig i trygghet?

Jag behöver aldrig anstränga mig annars, för att kunna koppla av, så detta är riktigt jobbigt! Ett par dagar är det väl "okej" att vara vaken till och från på natten, men nu börjar det bli ett stort problem... 

Så i natt får nu hålla tummarna för att jag skall få sova riktigt gott!

Ha en riktigt GOD NATT mina vänner!