Tja allihopa ..

HERREGUD VAD TRÖTT JAG ÄR.. Har jämt vart ute å sprungit typ 3 km på 24 min. Världens sämsta kondition har ju jag då . Fast när man motionerar , så mår man ju mkt bättre och det är ju bra iaf :) Och så får man ju bättre immunförsvar och såklart mer muskler ;) men nu örker jag inte sitt här mer ..

                       HEJDÅ ALLA