Läkaren tyckte ju att jag skulle ta skogspromenader.. Okej, tänkte jag, jag börjar väl då.. Det finns en liten skog här vid punkthusen.. Tänkte att det blir väl lagom så här i början.. Så kan man ta Elljusspåret sen..
Gick ut i skogen här.. Först är det en grusväg och så blev det skogsstig.. Och en ordentlig sådan.. Det var stockar, rötter och stenar...
Kändes riktigt bra... En lagom sväng på ca 25 minuter blev det.. Och rätt mycket terräng.. Elljusspåret är inte lika kuperat...
Ska testa den här svängen.. Försöka varje dag... Det här var en lämplig tid kändes det som..
Få se hur jag klarar det...