Startsidan Blogg Fotoalbum Vänner Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Maj (2019)
>>


Cykling 27/1

Igår kväll blev det träning trots att jag inte kände för det. Gäller att gå emot sina känslor ibland. Kan säga att jag nog varit väldigt känslo-styrd det sista. Börjar lugna ner sig lite nu. Det har trots allt varit mycket runt omkring som tagit ner mig och, med all sannolikhet, förstärkt de udda reaktioner jag haft.. Mormor gick ju bort för någon månad sedan, och min annars inplanerade terapi/behandling inom vården har satt mig på prov. Har inte orkat med att ha folk runtomkring mig.

Det är faktiskt tur att jag börjat ta ta steget mot lite mer träning. Övertygad om att jag behövt den för att ventilera systemet liksom. Stärker psyket att märka att man pallar en timma på trampmaskinen. Så får man ju igång endorfinerna. Allt som kan hjälpa mig tas tacksamt emot. Det är ju ett helvete att man ska behöva kämpa så förbannat hela tiden för att orka leva med det. Men, det ska tydligen vara så.

Bra jobbat i går kväll lilla lena! Ska försöka göra lite kroppslig nytta idag med.
28 Januari 2010  | Min vardag | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:




12.000 webbutiker! | alltomklader.se
(c) 2011, nogg.se & Helena Hillan                                             Skaffa en gratis hemsida