Startsidan Blogg Fotoalbum Vänner Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<
Juni (2019)
>>


söndag + måndag...

Bestämde mig för att lägga in några dagars vila i slutet av förra veckan. Det ska ju helst inte tränas så hårt utan att kroppen får chans att återhämta sig. Säger de som vet, hehe.. Värst är att jag börjat få in rutin på att hålla igång med cykeln, och då är det svårt att låta bli att känna att jag måste träna. Får jobba på den känslan. Mitt mål är att kunna ta det lugnt i ett par tre dagar utan att få dåligt samvete för det. Sen bör jag nog sätta mig och cykla igen.

Igår blev det 90 minuter på "trampan" till Wallander-filmen som gick klockan nio. Bra att ha någonting annat än cykeln att koncentrera sig på. Tiden går snabbare.
Efter lunch idag tränade jag aerobic. Börjat pula med en ny koreografi. Mötet jag skulle på är uppskjutet till nästa vecka och då fick jag en lucka. Och en endorfinkick!

Ska gå ner och väcka Sebbe nu.. Han somnade in i soffan efter att han kom från jobbet.

Kanske blir det en stund på cykeln senare i kväll. Håll tummarna;)
15 Februari 2010  | Min vardag | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:




12.000 webbutiker! | alltomklader.se
(c) 2011, nogg.se & Helena Hillan                                             Skaffa en gratis hemsida