Idag har varit en dag med strålande sol, en glad Casper och helt utan stress.

Vi gick upp som vnaligt, åt välling, kläde på oss o gick me hundarna och förberedde oss för dagis igen... min store kille skulle till dagis igen, oj oj oj... Väl där fick han förtroende för nästa dagisfröken också. han gick runt me sina fröknar medan jag lekte med dom andra barnen i sandlådan. Kändes SÅ bra.

Sen åkte vi hem i godan ro, ordnade lunch och medan Casper sedan sov så fick jag hur mycke som helst gjort. UNDERBART! Sen kunde vi i godan ro ägna oss åt varandra och gå ut me hundarna på lite jobbig träning. medan jag och Frida hade lite battles på fotbollsplanen kröp Casper runt i gräset och kollade in hundarnas leksaker och diverse småsaker. Väl hemma igen fixade jag till en lyxmåltid med stekta rotfrukter och karré till mig o min son. Gottit var det. Sen var det dusch och bad som stod på schemat. Varma o goa sen satte vi oss i soffan och mysade innan det var dags för sängen. casper fick lägga sig först, mamma skulle koppla av me ett glas vin innan sängen... Det är nu intaget så sängen står som nästa punkt. En härlig och avslappnad dag i strålande höstväder!! Natti natti

ville ju gärna jämna till min vikt till 60 men har itne kämpat för det utan bara ätit som vanligt och tränat som vanligt. Ställde mig på mammas våg idag... den visade 61,3 MED kläder (jeans o tröja). Det var ju inte meningen att jag skulle springa ner de lilla kilot utan att göra någonting... hur fasen ska jag nu kunna se till att hålla den vikten utan att vare sig ramla ner mer eller gå upp igen... något att ta upp me martin nästa gång...

Så nu var man då gräsänka. Jimmie drog till Jämtland inatt, mäkta sugen på att skjuta en björn. Speciellt när vår vän Stefan sköt en igår! GRATTIS! Jag kom hem från Västerhagen vid halv två inatt, låg vaken till Jimmie åkte vid halv tre, hade svårt för att somna sen. Klockan ringde halv sju. Upp, gå med hundar, äta frukost och iväg till DAGIS för första gången med Casper. Han tyckte det var fantastiskt roligt! han fick en favvofröken me en gång ;) Sen hem, gå me hundarna igen, lunch, lägga Casper, plocka ihop det vi skulle ha me oss, röjjer undan, väcka Casper, iväg itll hans mormor, lämna av han där, stack o jobbade 14.00, hem till mamma igen 18.30, åt kvällsmat där, hem, lägga sonen, o nu..... ett glas rött vin när jag stilla med en djup suck sjunker ner i soffan och slappnar av..........

Vilken helg! Helt fantastisk! VAR ska jag börja..??

I fredags var det jobb jobb jobb, skitmycke o göra! DÖroligt!! Sen var det hem, duscha av sig och iväg till Ramshall. Aldrig varit där men vi var bara tvungna att testa detta dansgolv när det var Wahlströms som skulle spela! Dom är SÅ bra! Det var grymt roligt där och jag fick tacka nej till danser så jag fick sitta en låt o vila i första ronden. Efter pausen hade jag hunnit bli så trött så jag satt mest, men det var grymt roligt!

På lördagen var det jobb och sen direkt ner för att fira min älskade mormor som fyllde år! God smörgåstårta och smaskig efterrätt. Tyvärr var inte Casper på sitt mest soliga humör så vi åkte hem tidigt.

Så idag! En riktigt bra träningsdag blev det! Jag åkte in till M-huset vid tre när dom öppnade, snörade på mig löparskorna och tog en härlig intervall-runda på 8 km. Den avklarades på 42 min, mycke bättre tid än jag hade sist jag körde intervaller på den rundan så jag måste haft mycke bättre tempo i intervallerna nu (märkte jag även på var på rundan intervallerna hamnade jämfört med sist). Därefter så var det en svettig men nöjd Tette som klev in på ett combat-pass. Hamnade brevid en jättehärlig kvinna där, vi körde skiten ur varandra. Så en riktigt kvalitets-tränings-dag. Passar på nu innan Jimmie sticker till Jämtland. Har funderat mycke på hur fasen jag ska kunna komm aiväg o träna nu när Jimmie är borta, så kom jag på att jag ett tag allvarlig trodde att jag skulle kunna träna hemma framför tv;n till såna där filmer. jag gjorde det två gånger ;) Men filmerna har jag ju likt förbaskat hemma! Dom kommer nog till nytta den här veckan när Casper nanar kudden!! 

Varför tvivlar jag på min egen förmåga?? Jag har gått o känt mig orolig, att jag har tagit mig vatten över huvet när jag anmälde mig till gbg-varvet. Hur sjutton ska jag klara det med mina taskiga vader?? Så har mina tankar snurrat det sista. Har därför gett kroppen en välbehövlig vila sen i söndags så idag efter kvällsmat och när Casper hade gått o lagt sig, snörade jag på mig dojjorna och satte Frida i joggingkopplet... det var dags för distanslöpning... i MYCKE lugnt tempo. Gick in för att KLARA streckan, inte göra det på bra tid... Har aldrig sprungit så långt... o aldrig så sakta heller tror jag för den delen *skrattar* Jag gav mig på 15 km.... När jag hade sprungit 12 kände jag att äh, jag har ju mer att ge! Höll igen tills jag hade klarat sista uppförslutet sen växlade jag ner o axade! Härlig känsla, att känna att man orkade! Benen var trötta men flåset var det inget fel på så dom sista två kilometrarna rann på fort. Kom in på 1h 40 min. Jag klarar 15 km!! Lilla ja kan ränna runt en runda på 15 km!! o känna att jag hade klarat mer! Nu ska jag bara kämpa med att banta ner tiden på rundan ;)

igår faktiskt. Orkade bara inte, kände inte alls för det. Så det blev en myskväll hemma hos Anna istället med god taco på menyn. Mycke bättre.

Jobbade eftermiddag idag med. Det känns faktiskt riktigt bra. De tkommer bli roligt att komma tillbaka ordentligt på arbetet igen! Och jobba eftermiddag stämmer bra, får gjort en hel del på förmiddagen då faktiskt...

Har lagt träningen lite på is, känner att mina vader måste återhämta sig lite efter hårda mil det senaste. Därav också avhoppet från dansen igår. Ska dansa på fredag med så jag får nog tagit igen det ;)