Bokstaven dödar, men anden ger liv
Startsidan Blogg Fotoalbum Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Augusti (2019)
>>


frisk eller sjuk?

Som mycket ung läkare vikarierade jag ibland för äldre provinsialläkare, som de en gång kallades. De hade många patienter jämfört med hur dagens doktorer kan driva sin verksamhet i byråkratins träsk. En stor del av patienterna hanterades efter nedanstående metod. Ändå missades sällan en allvarlig diagnos:
1. Det är inget farligt.
2. Det går snart över.
3. Det har jag också haft.
21 Juli 2022  | Länk | Medicin | 0 kommentar
Problem med snarkning?

Som läkare stöter man ofta på livsstilsproblem, som är kopplade till risk för sjukdomar eller som har samband med redan befintliga hälsoproblem. Västvärlden inklusive Japan konsumerar lejonparten av jordens producerade läkemedel. Många av dessa avser att behandla livstilskorrelerade problem. Det handlar främst om övervikt, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, insomnia, potensproblem, diabetes och maligniteter. Dessa tillstånd påverkas av riskfaktorer som rökning, alkohol, övervikt och fysisk inaktivitet. Snarkning kan vara ett symptom på underliggande riskfaktorer. Man blir nästan rörd av att läsa Vårdguidens råd för att motverka snarkning (och förhoppningsvis de farliga underliggande hälsoproblemen). Det är bara att gå ned i vikt, dra ner på alkohol, sluta röka, undvika sömnmedel och hålla munnen stängd nattetid. A piece of cake att få patienten att bli en sundare människa - på pappret men inte i verkligheten. Vanans makt är stor och ibland övermäktig.
21 Augusti 2012  | Länk | Medicin | 0 kommentar
Ett långvarigt forskningsprojekt

Tillsammans med tre kollegor har jag arbetat med ett bioteknologiskt projekt i vårt bolag som heter Bio-Link AB. Turerna har varit många och långa. Vi har arbetat på att göra en s.k. biosimilar kopia av ett läkemedel mot blodpropp. Det hela startade i slutet av förra seklet. Vår ambitionsnivå var stor från start, men har nu krympt till en hanterbar nivå. Först hade vi tänkt att bygga en fabrik i Kina och sedan i Litauen. Det skulle krävas riskkapital och vi träffade olika mer eller mindre seriösa finansiärer, som alla hade en sak gemensam: Man skulle förvärva större delen av vårt bolag för en spottstyver och ha oss som villiga konsulter i strama tyglar. Åren gick och bakslagen avlöste varandra. Vi gjorde avtal med europeiska och amerikanska bolag, som i sista sekunden drog sig ur eller plötsligt blev uppköpta av "bankirer", varvid allt lades på is. Till sist fick vi kontakt med ett italienskt bolag i Modena, som dels hade kompetens och dels var pålitliga och gick bra att samarbeta med. "VIVA ITALIA"! Produkten karakteriserades med vår assistans och vi hoppas nu på registreringar över stora delar av världen, där USA marknaden är överlägset störst. Kanske kan vår royalty på tillverkad råvara så småningom medverka till att vi åldrande delägare kan få råd med rullator, hemtjänst och vårdhem så småningom ...
7 November 2011  | Länk | Medicin | 0 kommentar
Kostråd från en man av vikt

Thomas enkla viktnedgångprinciper
(själv bär han inte syn för sägen)
Det är lätt att gå ned i vikt – rent teoretiskt. Alla vet hur man gör,
men motivation, uthållighet och målsättning kan svikta

• Ät frukost, lunch och middag
• Laga mat själv och undvik snabbmatställen
• Ät högst tre bröd om dagen utan smör
• Var försiktig med ost och annan fet mat
• Undvik lättprodukter – ta mindre i stället
• Undvik sötade drycker
• Lägg upp den mat du ska äta och ta inte om
• Ta god tid på dig när du äter, minst 15 minuter per mål
• Låt inte middagen bli det största målet
• Ät 3-4 mellanmål i form av frukt och grönsaker
• Ät bara godis, chips etc. och efterrätter en dag i veckan
• Alkohol innehåller tyvärr en hel del kalorier …
• Motionera 30-60 minuter per dag
• Promenera så mycket som möjligt

Det är bättre att vara lätt, smidig, snabb och frisk än …
20 Oktober 2011  | Länk | Medicin | 0 kommentar
Vita nätter

Som läkare kommer man ofta i kontakt med sömnstörningsproblematik. Den kan vara kronisk eller tillfällig. Av försiktighetsskäl är indikationen för de flesta receptbelagda sömnmedel "tillfälliga sömnsvårigheter". Själfallet är det bra om användningen av läkemedel begränas så mycket som möjligt, men dålig sömn, speciellt hos äldre, är mer eller mindre kronisk, liksom högt blodtryck, diabetes m.m. För dessa indikationer skulle man knappast skriva att de var tillfälliga. Detta inlägg kommer inte att gå in på de många alternativa terapier och medicineringar som existerar för patienter som sover dåligt. Sömnproblem behöver inte ha en rent klinisk förklaring. Det kan handla om livsstil, som inte sällan kan kopplas till oregelbunden livföring med sena fuktiga kvällar och nätter. Detta kan man associera med Ferlins dikt från diktsamlingen Goggles:

... Ty nätterna de vita
och dagarna de gula
de lekta mina ögon
så ruggiga och fula ...

Vita nätter är en kortroman som Dostojevski skrev vid 27 års ålder. Dessa nätter syftar på ljuset i sommarnattens s:t Petersburg, där ett förälskat par drev runt under fyra dagar och försökte reda ut den relation de tycktes vara på väg in i. Den vemodiga sanningen var att förutsättningarna för en varaktig förbindelse inte existerade. Brist på sömn, som detta flanerande par drabbades av, var inte resultatet av en sjukklig tendens till sömnsvårigheter, utan följden av den existentiella oro som derv paret att rastlöst vandra runt under de ljusa sommarnätterna.
24 Februari 2011  | Länk | Medicin | 0 kommentar


hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Thomas Wahlberg                                             Skaffa en gratis hemsida