|
|
|
Må
|
Ti
|
On
|
To
|
Fr
|
Lö
|
Sö
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
Oktober (2019) |
|
|
|
(11) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(24) |
|
(11) |
|
(29) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(24) |
|
(29) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(4) |
|
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(5) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(2) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(4) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(4) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
|
|
|
Inlägg: 743 |
Kommentarer: 1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Matdagbok
05:30 Frukost, havregrynsgröt med mjölk. 09.30 Mellanmål, en banan och två knäcekbröd. 11:30 Lunch, Kycklingsallad. 15:00 Mellanmål, två knäckebröd. 17:00 Middag, Köttfärssås och fullk. spagetti, tomat. 20:00 Kvällsmat, två gi mackor med kalkon och gurka, ett kokt ägg.
|
1 Oktober 2011
| Länk
| Vecka 5
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:30 Frukost, havregrynsgröt med mjölk, två knäckebröd. ca 9:30 Mellanmål, en banan. ca 11:30 Lunch, köttkorv med blomkålsmos och rivna morötter, två knäckebröd. 17:00 två mörka mackor med kalkon och paprika, ett kokt ägg, två knäckebröd och en banan. 20:30 Kvällsmat, stekt laxröra med champinjoner och matgrädde, tomat och gurka, två knäckebröd.
|
30 September 2011
| Länk
| Vecka 5
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:30 Frukost, havregrynsgröt med mjölk och två knäckebröd. 11:00 Mellanmål, ett äpple. 12:00 Lunch, fullk. köttfärspaj med tomat och broccoli, två knäckebröd. 15:00 nånting, Mellanmål, en banan. 18:30 Middag, köttkorv med blomkålsmos och rivna morötter, två knäckebröd. 21:30 Kvällsmat, två mörka mackor med kalkon och tomat.
|
29 September 2011
| Länk
| Vecka 5
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:30 Frukost, havregrynsgröt med mjölk, ett kokt ägg och två knäckebröd. 09:30 Mellanmål, ett äpple. 12:00 Lunch, fullk. köttfärspaj med lätt creme fraiche, två knäckebröd. 15:00 Mellanmål, en banan. 17:30 Middag, torsk i ugn med morotsmos och gurka, två knäckebröd. 20:00 Kvällsmat, två fullk. mackor med kalkon och tomat, en banan och två knäckebröd.
|
28 September 2011
| Länk
| Vecka 5
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
07:00 Frukost, havregrynsgröt med mjölk, en banan och två knäckebröd. 12:00 Lunch, två kokta ägg och tre knäckebröd. 14:00 Mellanmål, ett päron. 18:30 Middag, fullk. köttfärspaj med gurka och lätt creme fraiche, två knäckebröd. 20:30 Kvällsmat, två fullk. mackor med kalkon och gurka.
|
27 September 2011
| Länk
| Vecka 5
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
08:00 Frukost, havregrynsgröt med mjölk, en banan och två knäckebröd. 12:00 Lunch, kycklinglår med blomkålsmos, lätt creme fraiche, sallad med fetaost och två knäckebröd. 15:00 Mellanmål, hallon, ett päron och ett äpple med grädde. ett knäckebröd. 18:30 Middag, ägg och bacon med keso och grönsallad, två knäckebröd. 20:30 Kvällsmat, fil med linfrö, två knäckebröd.
|
26 September 2011
| Länk
| Vecka 5
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
09:00 Frukost, havregrynsgröt med mjölk, en fullk. macka med kalkon och gurka, två knäckebröd med keso. 14:00 Lunch, fläskfilé med grönsallad och vinsås. 17:30 Middag, stekta ägg och bacon, paprika och keso, två knäckebröd och en banan. innan 20:30 Kvällsmat, hallon och grädde, två knäckebröd.
|
25 September 2011
| Länk
| Vecka 5
| 0 kommentar
|
|
|