|
|
|
Må
|
Ti
|
On
|
To
|
Fr
|
Lö
|
Sö
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
Oktober (2019) |
|
|
|
(11) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(24) |
|
(11) |
|
(29) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(24) |
|
(29) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(4) |
|
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(5) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(2) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(4) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(4) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
|
|
|
Inlägg: 743 |
Kommentarer: 1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Matdagbok
06:50 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk solroskärnor och 2 msk pumpakärnor. 1 kokt ägg och Valnötter. 10:30 1 morot, 1 päron, Turkisk yoghurt med kanel och 2 msk linfrön. 13:00 Kvarg med kanel, hallon och blåbär. alfalfagroddar, minitomater, paprika och färska champinjoner. 16:30 Turkisk yoghurt med kanel. 21:00 1 burk kikärtor, 1 päron, Turkisk yoghurt med kanel.
|
18 April 2013
| Länk
| V.6
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
08.00 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg, Valnötter. 11:45 Keso med 2 msk linfrön, 1 morot. 14:30 1 burk kikärtor, 1 päron. 18:45 Kvarg med kanel, hallon och blåbär. Keso, minitomater och färska champinjoner.
|
17 April 2013
| Länk
| V.6
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:15 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 1,5 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 11:45 Valnötter, 1 päron och 1 äpple. gurkstavar. 13:10 6 mackor med bregott. 18:40 Keso med 2 msk linfrön, Kvarg med kanel, hallon och blåbär. 1 morot. 20:40 4 mackor med lätta, keso, färska champinjoner, minitomater.
|
16 April 2013
| Länk
| V.6
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
07:00 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg och Valnötter. 10:30 1 kokt ägg, skinka. 12:00 8 mackor med bregott. 17:50 Currykyckling med broccoli. 1 äpple och 1 päron. 19:30 3 stekta ägg med gurkstavar. Nångång, jordgubbar med grädde och kanel.
|
15 April 2013
| Länk
| V.6
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
08:00 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg, 8 finncrisp med bregott. 12:00 Kesella med kanel, hallon och blåbär. 5 finncrisp med bregott. 1 morot, minitomater, valnötter. 16:15 15 finncrisp med bregott, färska champinjoner, kesella med kanel. 19:45 1 morot, skinka, 1 kokt ägg, 11 finncrisp med bregott.
|
14 April 2013
| Länk
| V.6
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
07:45 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön och 3 msk pumpakärnor. 1 kokt ägg, 5 knäckebröd med bregott. 11:00 1 morot, minitomater. 12:30 Kvarg med kanel, hallon och blåbär, 1 äpple, gurkstavar. 15:00 Currykyckling med broccoli och 1 kokt ägg. 16:40 Turkisk yoghurt med kanel. 20:00 Turkisk yoghurt med kanel och 2 msk linfrön, Valnötter, färska champinjoner, kvarg med kanel och 2 msk solroskärnor. 14 finncrisp med bregott.
|
13 April 2013
| Länk
| V.6
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
07:00 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön och 3 msk pumpakärnor. Keso med 1 msk linfrön. 10:45 1 morot, minitomater. 13:00 12 knäckebröd med bregott, kvarg med kanel, blåbär och hallon. 1 kiwi, 1 äpple och gurkstavar. 1 kokt ägg. 16:40 Currykyckling med korngryn och färska champinjoner. 19:10 Turkisk yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och 1 äpple. 20:20 10 knäckebröd med bregott, 1 äpple.
|
12 April 2013
| Länk
| V.6
| 0 kommentar
|
|
|