|
|
|
Må
|
Ti
|
On
|
To
|
Fr
|
Lö
|
Sö
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
Maj (2019) |
|
|
|
(11) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(24) |
|
(11) |
|
(29) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(24) |
|
(29) |
|
(31) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(31) |
|
(30) |
|
(4) |
|
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(5) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(2) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(4) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(4) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
(7) |
|
|
|
|
Inlägg: 743 |
Kommentarer: 1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Matdagbok
06:30 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg. 13:20 1 kokt ägg, 1 morot, 1 kiwi, 1 äpple. 15:30 Torsk med broccoli, gurkstavar, 4 mackor med lätta. 20:20 Keso med 2 msk linfrön, Kvarg med kanel och 1 dl blåbär. Minitomater, 4 knäckebröd med lätta, 5 paranötter.
|
16 Maj 2013
| Länk
| V.10
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:30 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk solroskärnor och 2 msk pumpakärnor. 09:00-09:30 1 morot, skinka, 1 kiwi, färska champinjoner och minitomat. 1 kokt ägg. 12:00 Lax med broccoli och 1 tomat. 3 mackor med lätta. 13.10 2 mackor med lätta. 17:30 Hallon och blåbär, 1 kokt ägg, 2 mackor med lätta, gurkstavar, 1 äpple. 20:20 1 kiwi, 1 morot, färska champinjoner. 22:10 6 mackor med lätta.
|
15 Maj 2013
| Länk
| V.10
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:30 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk solroskärnor och 2 msk pumpakärnor. 1 kokt ägg. 08:50 Keso med 2 msk linfrön. 11:50 Lax med broccoli, 1 morot och alfalfagroddar. 6 knäckebröd med lätta, 1 päron. 15:00 4 knäckebröd med lätta, 1 kokt ägg, Turkisk yoghurt med kanel, hallon och 1 dl blåbär. 19:40 Keso, 1 kokt ägg, 8 knäckebröd med lätta, 1 päron, 1 kiwi, färska champinjoner, paprika och minitomater.
|
14 Maj 2013
| Länk
| V.10
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:40 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg 09:00 Keso med 2 msk linfrön. 09:50 1 päron. 11:30 Turkisk yoghurt med kanel, hallon och 1 dl blåbär. 4 knäckebröd med lätta, 1 äpple. 14:30 1 burk tonfisk med 1 avocado, alfalfagroddar och 1 morot. 17:00 5 knäckebröd med lätta, 1 kokt ägg, keso. 19:15 Paprika, färska champinjoner, minitomater. 1 kiwi. 19:45 2 knäckebröd med lätta. Keso. 20:45 Turkisk yoghurt med kanel.
|
13 Maj 2013
| Länk
| V.10
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
06:10 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg. 10:00 1 äpple, 1 morot. 13:00 Keso med 2 msk linfrön, 1 päron. 13:30 Nötkött med korngryn, alfalfagroddar och kantareller. 17:40 4 knäckebröd med lätta, Turkisk yoghurt med kanel, hallon och 1 dl blåbär. Paprika, gurkstavar, färska champinjoner och minitomater. 20:00 6 knäckebröd med lätta, 1 kokt ägg, Keso, 1 kiwi, nötkött.
|
12 Maj 2013
| Länk
| V.10
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
07:20 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg. 11:10 Köttfärssås med 1 tomat och alfalfagroddar, 2 morötter, 1 äpple, 6 knäckebröd med lätta. 17:20 Hallon och 1 dl blåbär. 6 knäckebröd med lätta, färsk champinjon, gurkstavar och 1 kiwi. 20:50 2 stekta ägg med bacon.
|
11 Maj 2013
| Länk
| V.10
| 0 kommentar
|
|
|
|
Matdagbok
05:30 Rågflingsgröt med 1 msk psylliumfrön, 2 msk pumpakärnor och 2 msk solroskärnor. 1 kokt ägg. 09:40 Gurkstavar, 1 äpple och färska champinjoner. 13:50 1 kokt ägg, minitomater och 2 morötter. 15.00 8,5 knäckebröd med lätta, Kvarg med kanel, 1 msk linfrön, hallon och 1 dl blåbär. 19:30 1 burk kikärtor, alfalfagroddar. 4 knäckebröd med lätta. 21:30 1 kokt ägg, 1 äpple, 4 knäckebröd med lätta.
|
10 Maj 2013
| Länk
| V.10
| 0 kommentar
|
|
|