|
|
|
|
|
Må
|
Ti
|
On
|
To
|
Fr
|
Lö
|
Sö
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| |
Mars (2019) |
|
|
|
|
| (1) |
|
| (3) |
|
| (4) |
|
| (1) |
|
| (2) |
|
| (4) |
|
| (11) |
|
| (17) |
|
| (14) |
|
| (7) |
|
| (13) |
|
| (9) |
|
| (17) |
|
| (12) |
|
| (10) |
|
| (19) |
|
| (22) |
|
| (20) |
|
| (23) |
|
| (19) |
|
| (19) |
|
| (19) |
|
| (14) |
|
| (10) |
|
| (10) |
|
| (6) |
|
| (7) |
|
| (12) |
|
| (3) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Inlägg: 328 |
| Kommentarer: 55 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Baddag och föräldramöte på fritids!
Idag har jag haft studier hemma, jag lyckades läsa klart några papper som legat och väntat ett bra tag. Det känns bra...nu är det bara ett antal(!?!?) böcker kvar att läsa.
Tog med båda barnen till badhuset idag, vi åkte dit en stund innan simskolan skulle börja och Felix var alldeles galen i vattnet. Han hoppade till och med från trampolinen och kastade sig hejdlöst ner i vattnet. Han tyckte att det var skitkul, men lyckades tyvärr få ett "magplask"! Jag tycker att det är jättebra att de inte är rädda för vatten, samtidigt som man måste lära dem att ha respekt för vatten, eftersom det kan hända oförutsedda saker!
Kvällen avslutades med ett föräldramöte på fritids! Nästa torsdag blir det föräldramöte i skolan (mycket nu i början!).
Nu har jag cyklat mitt kvällspass... och ska snart hoppa in i duschen, sedan är det sovdax!
|
|
27 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
 |
|
|
Fingerräkning!
Idag har jag tillbringat dagen i Norrköping och varit på två föreläsningar! Samma föreläsare höll i dessa föreläsningar, den förste handlade om Svaga elever i matematik och den andre handlade om Starka elever i matematik. Han berättade att fingerräkning fick man använda sig av upp till år 2 i skolan, sen var det förbjudet......jag som alltid tar hjälp av fingrarna när jag ska räkna *hm*, hur ska jag göra nu???
Nu blir det inte mer Norrköping i veckan, måste nu ta tag i litteraturen och läsa ikapp lite. Ska ta med båda barnen till badhuset i morgon och på fredag ska jag vara med Felicia i skolan för då är det dags för Sköldingeskenet...en tävling som går av stapeln varje år!
|
|
26 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
|
Varför?
Varför!!!
761 barn har försvunnit i USA , 43 i Storbritannien - bara under det senaste året. Av egen fri vilja, drunknade, bortrövade av en förälder, i enstaka fall kidnappade av en främling. Men du har bara hört talas om ett av dem:
Madeleine McCann.
Jag blir så ledsen varje dag jag läser något om lilla Madeleine, vem kan ha varit så grym mot henne? Och alla andra försvunna barn???
|
|
25 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
|
Höststädning i trädgården!
I dag har jag tillbringat förmiddagen i trädgården och (förhoppningsvis!) klippt gräset för sista gången i år. Först hade jag tänkt låta bli, men det var enormt långt och tjock, så jag kände att jag var tvungen! Lyckades även bränna mig på handen med gräsklipparen, typiskt! Jag har torkat av och burit in utemöblerna och leksakerna som stod där ute. ...Poolen åkte in förra helgen. Det känns skönt, men samtidigt lite vemodigt, det ser så tomt ut, därute.
Har även försökt läsa några sidor i "Minoritetselever och matematikutbildning", men jag hittar en massa olika anledningar till att låta bli! Under eftermiddagen blir det badhuset, då ska Felicia på simskola och jag ska passa på att köpa ett 6-månaders kort, så jag kan få lite ytterligare motion, köpte dessutom en ny baddräkt igår, den gamla köpte jag när jag väntade Felicia, den har blivit väldigt "slapp" och tråkig! Jag tycker själv att jag har kommit igång ordentligt med motionerandet, men tyvärr syns det inget på vågen!!! *suck*
Kvällen avslutas i Lerbo, där det blir Tupperwareparty hemma hos Marie, det ska bli spännande...det är minst 15 år sedan jag var på något sådant!
|
|
20 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
|
Motion!
Kroppen är gjord för rörelse
Människan har som art existerat i ungefär 200 000 år och har under nästan hela den tiden varit fysiskt aktiv som jägar- och samlarfolk. De människor som började med jordbruk och boskapsskötsel för cirka 10 000 år sedan hade i stort sett samma arvsmassa som vi har idag. Jordbruket gjorde att maten fanns inom räckhåll på ett helt annat sätt än tidigare, men fortfarande krävdes mycket fysisk aktivitet för att försörja sig. Fram till 1930-40-talet levde fortfarande fyra av fem svenskar på landsbygden och det krävdes kroppsarbete för att klara uppehället.
Människokroppen är alltså konstruerad för rörelse och fysisk aktivitet. De senaste hundra åren av tekniska landvinningar och industrialisering har ändrad livsstilen på ett sätt som leder till utveckling av många sjukdomar.
Detta har jag försökt tänka på mer och mer, eftersom jag är student och sitter väldigt långa stunder per dag, på seminarium, föreläsningar och när jag är hemma och läser.
I somras köpte jag en motionscykel som jag försöker använda mig av på kvällarna framför tv:n, jag har även börjat uttnyttja vårt underbara elljusspår i Sköldinge som ligger precis utanför dörren (har promenerat där en timme i morse!) och funderar nu på att köpa ett kort på simhallen och uttnyttja stunderna när Felicia är på simskola till att simma en stund för egen vinning!
|
|
18 September 2007
| Länk
| Vardag
| 2 kommentarer
|
|
|
|
Höst!
Nu känns det i luften att det är höst på riktigt! Det känns oxå att förkylningen sakta tränger sig på. Men jag älskar denna årstid, med löv i alla skiftande färger och en klar, isande luft som sveper förbi.
Det glimmar i guld och klaraste rött,
det prasslar så sakta i parken,
ty hösten är kommen, och björkar och lönn
de fäller nu bladen till marken:
"Så fall, våra blad, fall mjukt och lätt,
vi väver ett täcke så varmt och så tätt,
vi väver ett täcke åt marken.
Se vintern är nära, och vädret är grått,
nu måste vi värma och lysa!
Vi väver ett täcke så varmt och så gott,
att blombarnen icke må frysa.
Sov gott, alla blombarn, sov gott, sov sött,
vi väver ett täcke i guld och i rött,
vi väver ett täcke åt marken"
Höstvisa av Elsa Beskow
|
|
13 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
|
PMS!!!
Premenstruellt syndrom, PMS, är ett samlingsbegrepp för olika typer av fysiska och/eller psykiska besvär under förstadiet till menstruationen och som i vissa fall kan utgöra ett handikapp. Många kvinnor kan även ha uttalade besvär vid ägglossning. Bland de psykiska besvären kan noteras nedstämdhet, humörsvängningar, ångest och oro. Vissa kvinnor kan även uppleva olika typer av smärta, bland annat eftersom kroppen behåller mer vätska dagarna innan mens och bland annat kan orsaka svullen mage. Många kvinnor får även ömmande bröst, migrän eller känner sig allmänt illamående.
Behandlingen av PMS har blivit mer framgångsrik på senare år. Behandlingen utförs ofta på flera sätt. Många kvinnor kan uppleva att problemen försvinner eller mildras när de tar p-piller. Andra behöver ta antidepressiv medicin och kan därmed hantera sina PMS-besvär lättare. Många mår bra av att undvika stress, motionera regelbundet och äta sunt. Vätskedrivande mediciner hjälper ofta mot svullnad i kroppen.
Forskare tror idag att PMS kan bero på en överkänslighet i hjärnan för östrogen. Graden av känslighet avgör graden av besvär.
VAD JAG HATAR DESSA DAGAR!!!
|
|
10 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
|
Söndagkväll!
Sitter här och det är söndag kväll. Jag känner mig inte på topp (kom i säng klockan 3 i natt/morse!) och ännu mindre glad blir jag när jag tänker på att jag blir tvungen att köra till Norrköping 5 dagar den här veckan......5DAGAR!!!
Annars har helgen varit bra, i fredags hade vi besök av Susanne, Anders och Ellie (Felicias kompis med föräldrar) och igår kom min gamla friskvårdskamrat Linda B från Nyköping. Vi har länge sagt att vi måste träffas och än har det inte blivit av, men hon ringde igår morse och kom hit efter några timmar. Vi käkade tillsammans, drack lite vin och diskuterade gamla minnen och nya bekymmer... ...spännande, men klockan blev tidig morgon innan vi kom i säng, och det känns idag!
|
|
9 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
|
Hembesök!
Nu känns det att hösten är på väg. Skolan och dagis har kommit igång och det blir mörkare och mörkare på kvällarna! Idag börjar Felicia på simskola, det ska bli spännande. Och ikväll får vi hembesök, då kommer Felicias förskolefröken och läraren som Felicia ska ha i år 1 och 2. Jag anser att det är positivt med hembesök och kommer själv att försöka ha det när jag jobbar som lärare. Det är viktigt att skolpersonalen kan få en rättvis bild av varje barn och att de skapar en förförståelse för hur barnet är och fungerar i olika situationer.
Här är en bild på Felicia och mig i nyinköpta Lingon & Blåbär nattlinnen!
|
|
6 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
|
Stockholm i mitt hjärta!!!
Nu har vi då äntligen varit på en weekend resa i Stockholms skärgård, närmare bestämt på St. Älgö. Vilka härliga dagar vi har haft och vi har verkligen haft tur med vädret. Vi nådde ön i fredagskväll och sedan åt vi gott och festade hela natten. Vi hade tagit med fyra Bag-in-box på 5 personer, samt Baylies (eller hur det nu stavas!). Vi kom i säng klockan fyra på morgonen och sov lite längre morgonen därpå. Vi åt frukost tillsammans och tog sedan en sight seeing tur med båten. Därefter tog vi en tur till fots för att utforska ön. Vilka villor som låg där!!! Inget för en stackars fattig student inte! ...
Vi pratade sedan en stund och tog några glas rött, innan vi tände på grillplatsen. Vi grillade marinerad kyckling och till detta fick vi en blandning av bulgur och nudlar som var kryddade på ett utsökt sätt, tillsammans med en underbar grönsallad med bl a balsamvinäger. Sedan fortsatte vi med rödvin, kortspell, "moonwalk" etc. Vi la oss skapligt tidigt och idag söndag åkte vi hem efter några timmar på IKEA i Kungens kurva, några värmeljus rikare!
|
|
2 September 2007
| Länk
| Vardag
| 0 kommentar
|
|
|
