vi har fått svar från en av våra tolkar.. jippi!

idag när jag loggade in på msn och kollade mina mail upptäckte jag att vi fått svar angående våra "sjukt frisk" projekt frågor.. personeligen så trodde ja inte vi skulle få svar.. iaf inte inom 2 veckors tid.. men de fick vi av en av tolkarna.. den tolk som jag tyckte allra sämst om.. hahaha men bra svar var de.. mkt rolig överraskning såhär på söndagen..

kom från anna och fredrik för 1,5h sen.. har packat upp och ätit lite och tänkte mig ut och springa nu. ett litet återhämtningspass efter intervallerna med fredrik i morse.. ut i det fina vårvädret som var så härligt.. men nu är de inte lika härligt längre.. poff sa det så började de toksnöa och alldeles nyss för 2min sen haglade de så man riktigt hörde det ända in.. udda.. får väl se hur de blir med den där löpturen nu.. haha

trevlig helg inne hos anna och fredrik har jag iaf haft.. men lördagsgodis och bus.. och massa fina teckningar har jag fått och en fin väska som jag kan handla godis med men inte när de regnar.. tack flickor<3..;) pysselfior

jo men titta nu spricker de upp.. snacka om väderomslag.. så nu blir de ut igen.. sen får de bli lite stretchning, dusch och sen blir de one tree hill och greys anatomy som jag missade i veckan.. fast lär ju miss greys igen men äsch.. löpning är skönare;).. ska försöka läsa lite om virus, matspjälning och blod också.. faktiskt roligt med biologi lite jobbigt att jag inte fattar hälften av alla ord bara.. annars är de intressant.. måste repitera från biologi a känner jag..hmm

Take care

//A

imorse hade de snöat.. på em var de slask.. riktigt slaskigt.. mkt snö och BLÖTT och kletigt..

sitter faktiskt just nu och längtar efter att få tävla.. känna mig i form och tävla.. vilket inte kommer inträffa just nu.. typ slut på säsongen iaf för min del eftersom jag hoppat över jsm.. ångrar de nästan nu.. men hade behövt köra iaf en annan tävling efter indien innan det var dags för jsm och det hade jag inte gjort så att.. så nu är läget som de är.. och jag borde vara nöjd för jag tycker ju iaf att det mest är jobbigt när jag väl ska till och tävla.. så njut.. men de gör jag inte.. konstigt nog

"alexandra, gräset är inte alltid grönare på andra sidan".. nej nej.. kanske lär mig de snart.... men ändå.. haha

Idag jobbades de stenhårt med "sjukt frisk" projektet på fm och em bestod av föreläsning med en finsktkrigsbarn och fototittning från Indien.. hann smita hem tillsammans med emelie vid fem och ta den bussen från indien mötet.. väl hemma tränades de styrka, hämtades tvätt, gräddade bröd, packade ja och sen var klockan sovdags igen..just de kikade på du är vad du äter också.. mitt absoluta favorit program.. oja jag har någon störning..  bra där.. nope.. så nu ska jag sova och sen upp och fixa skidor imorgon bitti innan jag far tillskolan för 1h lektion och sen träning för att sen åka in till ösd.. träffa robert och sen ut till fredrik och anna för att vara där i helgen.. tur att jag är duktig på att planera.. höhö

just de får inte glömma att lämna tillbaka mina byxor också.. har ångrat mig ang. ett par av jeansenjag köpte förra veckan så blir att lämna tillbaka dem.. men de andra är super!

trötter

//A

Idag har vi haft frilufsigfrilufsdag och de var bara jag av skidisarna som deltig..majoriteten är dock ursäktad eftersom de åkt ner på jsm.. men resten som missar jsm pga diverse orsaker är inte ursäktade.. nåja jag hade de trevligt iaf.. med mig själv!

följde med de som skulle till vemdalen för att åka utför mentog med mig längdskidorna istället (surprise).. åkte från vemdalen till storhogna och så upp på katrina toppen och runt där och tillbaka.. första 1,5 h var rena pinan gick sååå jäkla segt och mina ben och min kropp var som spaghetti.. alldeles mjuk och orkeslös.. men sen efter 1,5h piggnade jag till.. vet inte om de berodde på att jag var rädd att inte hinna tillbaka till bussen eller för att de äntligen började gå lite lättare och bli lite längre utförsbackar.. antagligen en kombination.. tillbaka vägen var iaf mkt roligare! dock var föret desamma.. lika sugande och segt och dimman låg om möjligt ännu tätare.. ja tusan de gjorde den.. på hemvägen såg jag inte ens två kraftledningsstolpar framåt.. fick vissa vibbar från förra årets fjälltur.. bara små.. dock höll vi på i 5h då och idag höll jag på i 3h.. hahaha men skönt var de iaf.. väl tillbaka bytte jag om inför alla i hela vemdalen, man får ju inte vara brydd.. innan jag fick mig en korv och sen var de dags att ¨åka hem...

kom hem för drygt en timme sen (15:00).. har bara packat upp, kört styrka och stretchat än så länge.. så sitter här i soffan svettig och äcklig.. kankse är dags för en dusch.. kanske.. är väl bäst de för sen måste jag springa och tvätta och plugga lite.. och tusen saker till.. funderar på att börja skriva om träning. kanske vore kul med ett tema.. och mode är ju uteslutet eftersom någon modebloggare kommer jag aldrig bli.. är på tok för okunnig i ämnet.. har liksom inte riktigt de intresset..

Ps. bilden är från förra årets underbara fjälltur som bjöd på ännu "finare" väder än idag.. Ds..

Take care

//A

så har ännu en dag gått och mina ögon mer eller mindre håller på att slå igen.. slå igen för dagen.. de vill helt enkelt inte vara med längre vilket inte min kropp heller vill.. hmm..

var sen hem från skolan idag.. bytte på en gång om och stack ut och tränade.. intervaller jobbigt och roligt.. väl tillbaka duschat och stretchad var klockan redan halv åtta.. och så lagom när jag skulle fika lite fick jag ett trevligt telefonsamtal från mr johansson som tycks tagit vuxenlivet till sig och jobbar nurmera heltid blott arton år gammal.. så det kan gå;) han är duktig.. efter de borde jag ha pluggat men de blev liksom inte så.. pratade lite med en gammal kompis som jag nästan tappat kontakten med..sorligt men sant.. kanske lika bra de.. gossip girl och sen jadu sen har jag setat här och moffat diverse godsaker.. vet inte vad som var fel ikväll med ätit godsaker har jag gjort.. haha stördo.. men som tur är har vi frilufsdag och jag har planerat för ett långpass på fjället så kan kanske behöva den där extra energin från oboyén och kexchokladen.. haha kan ju alltid hoppas på de.. dessvärre tycks inte vädret vilja vara med mig imogron.. ser ut att bli regn.. men ska nog blir härligt ändå.. borde packa och borde plugga men orka.. neeee sorgligt.. så jag kommer helt enkelt behöva kliva upp tidigt för att göra i ordning lite matsäck.. men ja den smällen får jag väl ta för jag är TRÖTT!..

såå trött, fett trött och imorgon är en ny dag och då måste jag vara på topp för då ska jag göra en hel massa saker.. måste sätta fart nu.. och i helgen ska jag försöka ta mig in till stan eftersom de andra drar på jsm.. ska bli skönt..

ännu skönare är att de är ljust när man vaknar nufötiden.. såå underbart! jag blir alldeles lycklig..

nu ska en mattekalkyl skickas iväg och sen blir de tandborstning och sovdags innan min kropp börjar strejka alldeles och vägrar lyda min order om att gå och sova..

puss och godnatt

//knasclas A