Vi älskar att träna men även mysa i soffan
Startsidan Blogg Fotoalbum Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Videoklipp Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<
September (2014)
>>


Långrunda med lydnadspass efter vägen

 

Idag så gick jag och Tyra ut på en promenad efter det att vi lagat mat till våra "fågelungar". Det blev bara köttbullar och mos. Själv åt jag rostbiff och gravad lax, mums!

Väl ute på promenaden så körde vi lite fritt följ. Vet inte hur vi ska få detta att ALLTID vara bra??? Så här hemma så går hon jättefint nu för det mesta. Snabb i vändningarna och även snabbt sättande (som vi för övrigt tränat mer på nu här sedan tävlingen). Jag har också tränat på läggande och sättande bredvid mig och det får vi nog jobba vidare på, särskilt då sättandet. Nu har jag dock börjat säga åt henne och efter det att jag gjort det så sätter hon sig snabbt upp de övriga gångerna som jag ber henne, det är ju i alla fall ett fall framåt!

Därefter busade vi med kaninen som jag nyss köpt till henne och hon älskar den, en rosa pipkanin!!! Sedan blev det lite läggande under gång, gjorde detta endast två gånger då jag var supernöjd med det! Vi har också börjat lite med stegförflyttningar åt sidorna, bakåt och det går jättebra!!! Fjärrdirigeringen var helt kanon idag, stilla på samma ställe och perfekta sättanden och lägganden! När jag la in stå så funkade det också (men då hade jag en godis bakom).

 

Inkallande med ställandet var också jättebra ikväll, snabbt och vaket stannade hon!!!! Kul! Hon själv verkade också tycka att detta var superkul idag, hon gillade att "bromsa" he hee, öronen fladdrade  he heee.

Sedan mötte vi en springerspaniel som den ägaren kopplade. Jag själv la ner Tyra och lämnade henne åt sitt öde och när hunden gått förbi, väldigt nära, förövrigt så gjorde vi en lite fjärrdirigering och det blev kanonbra avslutning på vårt lydnadspass idag.

Sedan stapplade jag hem sista biten, mina fötter är nu trötta. Gick hem från jobbet idag igen och det kändes faktiskt helt ok idag och jag var mycket rappare i steget på hemvägen men ikväll så var det inget "klipp" i steget, stapplande som sagt!!! he heee

Måste också berätta och skryta lite om mig själv denna gång, jag har faktiskt tappat 7 kg denna månad och det kan jag tacka promenaderna för!!!

Nu ska vi mysa i sängen jag och Tyra

Puss & Kram

/Agneta & Tyra

31 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 6 kommentarer
Idag har det blivit mer steg än någonsin!

Idag blev det nytt rekord på stegräknaren!

Jag lyckades övertala gubben om att jag skulle få gå till jobbet idag, eller nja, det blev en form av kompromiss men det var jag jättenöjd med.

Han har fixat till min bil som ska in för besiktning imorgon. Han har gjort det kanonbra tillsammans med en kompis! Verkligen duktigt. Han har bytt dämpare, justerat ventiler, fixat centrallåset samt tvättat bilen!!! Det var väl snällt!!!! En riktig supergubbe har jag! Tack snälla!!!

Jag gick som sagt var till jobbet, sedan dristade jag mig också till att gå hem. Tänkte hitta den "andra" vägen så att jag skulle slippa gå på 97:an och så att gubben inte skulle vara orolig. Jag tog den andra vägen hem, kan bara säga att det gör jag inte om!!! Åtminstone inte på lääääänge!!! Fy vilken omväg det var. I morse då jag gick så tog det bara en timme från färjstället och till jobbet och nu då jag gick den andra vägen så tog det 1 timme och 40 minuter dit!!!!

Min snälla nyinflyttade granne och jobbarkompis tog min väska till jobbet, han hade dock försovit sig i morse så jag fick vänta ganska länge innan jag fick ta en dusch he hee men det gick bra. Han tog också hem min väska från jobbet. Gubben ringde då jag var på hemväg och sa att han var på väg att hämta mig så då min jobbarkompis kom förbi och stannade plockade jag ur väskan så gubben fick ta hem den.

Då jag sedan kom hem så var det full fart ner i plurret och sedan for jag iväg till stan och handlade mat mm. Nu är vi ganska trötta och nöjda, har varit ut på sista kissrundan nu  så jag och Tyra ska hoppa i säng nu!

Natti natti

/Agneta & Tyra

30 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 3 kommentarer
Fullt upp i helgen!

I helgen har det varit full rulle här hos oss. Igår så tog vi en riktig långpromenad. Vi hade tänkt gå till Boden och till min mamma. Vi tog skoterspåret och det visade sig att jag valde "fel väg" och hamnade mot Mockträsk istället.

Efter 3 timmar så var vi fortfarande inte framme i Boden (jag brukar gå till Boden på 2 timmar). Svärmor och svärfar kom och körde bilen, de skulle hälsa på dottern i Boden så de insisterade på att jag skulle hoppa in och åka en bit men det ville jag inte, jag skulle ju gå till mamma. Jag hoppade dock in efter lite övertalning och åkte med en bit. Hoppade av vid järnvägen och gick därifrån till mamma. Sedan var vi även ut och gick lite senare på eftermiddagen lite till.

Idag så blev det en riktig skogsrunda. Vi var ute i över två timmar på den svängen, sedan har vi hunnit med att vara in till Boden och mamma idag igen och därefter har vi precis varit ute på en kvällspromenad. Nu ska jag hoppa i plurret och sedan krypa ner under täcket. Ska ju upp tidigt imorgon!

Kram & Godnatt

/Agneta

29 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 3 kommentarer
Ikväll blev det ett lydnadspass med passivitet

 

Vi var ju iväg ikväll på träning med några kompisar. Det är så himla nyttigt att vara flera och de får koncentrera sig på matte trots att det händer saker runt omkring.

Idag började jag köra lite lydnad och då framför allt fria följet. Det gick jättebra och hon var verkligen alert! Därefter så lät jag henne sitta och titta när Annika körde med Elda och Lisbeth körde med Meja. Dummisarna flög både till höger och vänster. Sedan la jag själv ut några dirigeringar. Det går framåt vad gäller att hon är riktigt stadig nu. Inte tillstymmelse till att lätta på  baken trots att det var aktiviteter både bakom och framför.

De kom ett helt gäng till efter en stund så det var jättemånga hundar och förare som ropade, visslade och gestikulerade. Här var det en fröjd att stå eller gå med Tyra, helt fokuserad på mig men jag kunde även säga åt henne att markera och då gjorde hon det.

Vi kastade några markeringar och skickade lite kors och tvärs och det gick bra. Det var en väldigt nyttig träning med mycket passivitet idag och den tog hon bra! Det är roligt att hon börjar kunna "släppa" vad som händer och söka kontakt med mig om jag ber henne, det känns riktigt super!!!!

Nu är det nanna och kudden som gäller!

Kram

Agneta

26 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 4 kommentarer
Imorse var det kallt -21 närmare bestämt

Lite frusen ser man allt ut??? he heee Eller hur??? Det var faktiskt riktigt kallt ute idag. Blåste och -21. Jag hade bara tagit på mig ett par långkallingar så jag frös ganska ordentligt på låren!

Tyra hon verkade däremot inte besvärad alls av det kalla vädret, hon njöt i fulla muggar av att både springa och köra lite lydnadspass på vägen. I morse gjorde vi snabba vändningar. Lite trögt i början men sedan lossnade det och hon vände på en 5-öring!!!! Jättefint.

Då vi kom hem var jag som en isbit som ni ser på bilden samt även benen var iskalla. Jag gled ner i ett värmande bad. Jourtelefon ringde dock och jag fick hoppa upp en sväng och fixa men snabbt var jag nere i plurret igen!

Nu är lunchen slut så vi får höras senare ikväll!

Kram

/Agneta

26 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 2 kommentarer
Lydnadspass på kvällsrundan

 

Vi fortsätter nöta på med fria följet samt snabba sättanden och lägganden.

Jag kan bara säga att idag gick det hur bra som helst. Så här skulle det ha varit i Piteå i helgen som var!!! Nu börjar jag känna igen henne igen! Skönt att det verkar gått över nu, jag gillar inte riktigt när hon blir så där "loj" det är som inte riktigt likt henne och vi är ju båda två "turboflickor" he heeee så det blir lixom lite fel då det blir såskopp!

Vi körde även några fjärrdirigeringar och nu är både start och avslut perfekta!!! Nu ska det bli 10:or! Gjorde också några inkallningar med ställande och det gick jättebra det med. Fattar inte att det kan vara sån skillnad???

Nåja, så här är det ju, hundar är ju inga maskiner så allt kan ju hända. De ska dessutom klara av att ha en matte som inte alltid har full koll he hee.

Vi gick skogsrundan ikväll, det är så fina skoterspår nu, hårda och väldigt fina. Dock är det ju isigt men det gör inte mig det minsta för mina fina skor går på is som på barmark, de är verkligen toppen! Jag ska gå och se om de hade några fler och då gärna bara med gummidobbar för de är så otroligt lätta och härliga att gå i!

Nu ska vi krypa ner i soffan med övriga familjen!

Kram

/Agneta & Tyra

25 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 2 kommentarer
Fick inte gå till jobbet imorse för gubben

 

Han sa att det både var för kallt idag och för farligt att gå på 97:an och han propsade på att få skjutsa mig till jobbet imorse.

Jag har ju jouren denna vecka och den höll mig vaken inatt så jag var inte alltför pigg då det var dags att gå till jobbet. Jag var i alla fall upp och kollade graderna, -10 var det, sedan kröp jag ner i sängen igen. Gubben körde med operation övertalning och den gick hem!

Tänkte att jag kan ju träna då jag kommer till jobbet så tidigt, sagt och gjort. Klädde på mig färdigt med cykelbyxor och övriga träningskläder och sedan hoppade jag in i bilen och gubben skjutsade mig till jobbet. Jag fick leta en stund innan jag hittade passerkortet och hann ju börja frysa lite eftersom jag var så lite klädd. Vad händer då? Jo kortet fungerar inte och jag kommer inte in på jobbet!!!!! Attans! Vad ska jag nu göra då??? Jag höll ju på att frysa benen av mig. Tänkte att jag ringer på så får akuten komma och öppna men i precis samma veva så kommer det en bil, en kille!!! En räddare i nöden. Sa att mitt kort inte fungerade och han släppte in mig. Skönt. Sedan kan jag berätta länge om hur kortet helt plötsligt fungerar in på vår avdelning och sedan slutade fungera då jag skulle in i träningslokalen och därefter tillbaka in på vår avdelning igen men jag kan bara säga usch vad jobbig morgon det blev!

 

När en utav mina arbetskamrater kom på morgonen (jag var på jobbet 05.50) vid 06.30-tiden så gick han och jag och tränade. Jag körde på trampmaskinen i 20 minuter och sedan gick jag och duschade.

Sedan hade vi APT på jobbet mellan 10-12 och därefter var det lunch. Hade ett kortare möte till och sedan sa jag till chefen att jag tänkte flexa ur för att gå hem! Sagt och gjort. Klädde på mig träningskläderna igen, upptäckte då att jag glömt en långärmad tröja men det såg fint ut ute med sol så jag tänkte att min svarta jacka värmer säkert bra. Tog heller inte täckjackan på mig. När jag kom ut från sjukhuset så såg det väldigt fint och varmt ut. Solen sken och det såg ut att bli en helt underbar promenad hem. Jo pyttsan. Då jag kom ut på vägen så började det hagla och blåsa som attan och jag började redan nu frysa, men tror ni att jag vände om NÄÄÄÄÄ. Gick hemåt och frös som bara den på arnarna där jag bara hade kortärmat under en tunn vindjacka!!!

Då jag kom till vägen där man svänger ner mot färjstället så bröt helt plötsligt solen fram igen och jag fick vinden i ryggen Det blev bättre vad gäller värmen om armarna men inte helt bra.

Då jag kom ut på isvägen så tog blåsten i igen och det blev rätt kallt, trots att solen sken. Det hade dock slutat hagla i alla fall och det var ju tur.

Det gick väldigt lätt att promenera hem, förvånad är jag! Hade förväntat mig att jag skulle bli både trött i fötter och ben men det blev jag inte SUPERSKÖNT!!!!

Min snälle jobbarkompis som flyttat hit till byn tog min väska och lovade också hämta upp mig på vägen hem om det skulle behövas, he hee. Nu behövdes inte det, jag klarade av att gå och det var jätteskönt förutom att jag frös om underarmarna.

Då jag kom hem så blev det hopp i plurret, låg jättelänge i badet och surrade samtidigt med en kompis. Hon har också stegtävling på sitt jobb he hee så vi jagar båda steg! Idag har jag slagit mitt rekord!!!! Jippiiii!

Nu ska jag och Tyra mysa i sängen, det är vi värda! Hoppas vi ej blir störda inatt så att vi orkar upp imorgon och promenera!

Nattinatti

/Agneta & Tyra

24 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 2 kommentarer
Har varit till frissan samt gjort vår långprommis

 

Idag tog jag flexledigt på eftermiddagen för att gå till frissan. Det är långt före jul då jag senast var dit. Håret har blivit jättelångt och behövdes klippas igenom samt få lite färg. Jag hade så tur att Johanna kunde fixa tid till mig idag för imorgon så lämnar jag in bilen för genomgång innan besiktningen så jag blir utan bil då. Jag har också bestämt mig för att gå till jobbet imorgon. Det blir nog c:a 1,5 mil. Det ska bli spännande och se hur länge det tar samt hur många steg det ger. Gubben ska gå ut med Tyra imorgon bitti innan han far till jobbet.

Idag har vi hunnit vara på två långpromenader jag och Tyra. I morse så körde vi hårt med fria följet samt positionen samt att hon ska sätta sig då vi stannar. Vi koncentrerade oss på positionen i morse och efter lite hjälp och rätt ställda krav så fattade hon galoppen och gick på rätt ställe. Jag hade glömt kopplet hemma så jag fick ta halsstuken och knyta den runt hennes hals då hon ville på att släpa från början. Provade släppa lös henne två gånger men fick sätta tillbaka halsstuken igen för att hon började släpa. Tredje gången jag tog lös den så gick hon jättefint bredvid mig i rätt position.

Nu har vi ikväll riktat in oss på snabbt sättande och även läggande och sättande då jag står bredvid henne som hon också haft lite svårt för. Det fick vi till jättebra ikväll. Nu när vi gick så var både position och sättandet jättefint. Kanoners!!!!

Imorgon ska jag promenera till jobbet som sagt var så det lär bli en tidig kväll för oss! Måste nog starta ganska tidigt.

Nu är vi nöjda och glada både jag och Tyra så vi tänker kika runt hos våra vänner och sedan ska jag ta rätt på middagen och göra matbackar.

Kram

/Agneta

23 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 5 kommentarer
Vi vann vår klass idag

 

Oj oj oj, vad sent det blev. Vi fick vänta hur länge som helst. Det var 25 st som skulle starta i 1:an och vi skulle gå på samma plan efter dem.

Vi var 14 stycken anmälda i vår klass, Lydnadsklass 2. Det var 13 st som kom till start. Jag drog nr 3 så jag fick lägga i första grupp där vi var 7 st.

Platsliggningen gick bra och vii fick 10 poäng där. Kanon! Sedan såg jag den första som startade innan jag gick och hämtade Tyra, vi skulle ut som nr 3. Hon kändes faktiskt riktigt bra innan vi kom in på plan men så fort vi kom dit så blev det lite segt. Jag som har en otrolig motor i denna dag hade idag inte så mycket sprutt som vi är vana vid. På det fria följet så var hon lite "släpande" och det var väl inte någon jättebra uppvisning. Dock fick vi 7 poäng. Läggande under gång var heller inte så snabbt som det brukar vara och där fick vi 8 poäng. Inkallande med ställande fick jag ta till ett dubbelkommando innan jag fick stopp vilket resulterade i 7,5 poäng. Därefter var det ju dags för vårt paradmoment, sändande med ställande. Här hittade hon på hyss så här fick vi bara en 5:a. Apporteringen resulterade i 9 poäng (pga tempoväxling, det var isgata så därför då hon var c:a 2 meter ifrån mig började hon trava istället för galoppera innan hon satte sig vid sidan. Hopp över hinder gick uthoppet bra, på återhoppet så slog hon i så där fick vi en 7:a. Fjärrdirigeringen fick vi mycket beröm av domaren för, det var den snyggaste fjärren för dagen men då strulade vi till avslutet tyvärr så det gav 9,5 poäng. Helhetsintrycket blev 7,5 och den sammanlagda poängen blev 157,5 poäng och ett 2:a pris.

Dröm om min förvåning så de ropade upp oss som segrare i klassen!!! Vi fick en fin pokal men lite surt kändes det i alla fall. Nu får vi inrikta oss på att fixa detta i april i stället. Hoppas planen har torkat upp då. Alla hundar betedde sig konstigt på denna plan, det var mycket dofter där men det ska de ju klara av.

Jag har precis kommit hem från Piteå nu så det har verkligen varit en lång dag. Lisbeth och Meja kom på 3:e plats idag och hon var nog lika förvånad som jag he hee. Nu har vi bestämt att vi ska fixa detta i april!

Nu ska jag vila mina ben för vi har varit igång sedan kl 09.00 idag.

Kram och godnatt!

/Agneta

22 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 6 kommentarer
Somnade direkt igår kväll efter lydnadsträningen

Jag hann precis hem kan jag säga. Ner i sängen och sedan innan ens huvudet hann ta kudden i besittning så sov jag.

Vi var alltså på ridhuset igår kväll och tränade jag och Lisbeth. Det var ganska mycket folk och hundar där, och vilket liv!!!!! Har aldrig hört på maken???

Vi började med lite linförighet och vilken skillnad det var mot i fjol då vi var i ridhuset för första gången. Då var jag rädd att koppla lös Tyra he heee. Nu tog jag lös henne nästan omgående och började med linförigheten. Det gick faktiskt ganska bra, bästa på länge, vet ej om det bådar gott eller är dåligt??? Så här sista träningen innan tävling.

Körde också lite apportering och där har hon börjat sätta sig snett då hon kommer in med den. Rutan gick jättebra, likaså inkallande med ställande. Läggande under gång var heller inga problem med. Fjärrdirigeringen gick jättebra. Något hinder fanns tyvärr iinte, så det borde vi hinna träna på innan tävlingen för där har det också varit lite snett sättande på andra sidan hindret och då har hon missat att hoppa tillbaka.

Som ni hör är det mycket som kan gå fel på söndag men jag behöver verkligen tävlingserfarenhet så därför kommer vi att starta i alla fall.

Vi körde också en platsliggning där, och snacka om oväsen och liv!!! Det var inte klokt! Hundar skällde, en del la de t o m ner på rygg för att de skulle tystna och ge sig.  Vi var många som tränade på platsliggningen och jag sa åt en kille att han skulle hålla ett öga på Tyra eftersom jag skulle gå undan och gömma mig. Då jag kom bakom planket och jag inte kunde se Tyra så lät det som om några hundar började bråka, det var väldigt svårt att låta bli att inte kika fram!!! Hon låg 3 min 15 sek innan jag gick tillbaka och satte henne upp. Jätteduktig hade hon varit, nosar lite men mest hållt koll åt det håll jag försvann.

I morse så har vi gått vår promenad, imorgon ska Tyra få ledigt, inte jag, jag ska gå min promenad i alla fall. Idag laddade jag in alla resultat från denna vecka ochnu har jag tagit in mycket på han som leder. Saknas bara 14000 steg nu! De har jag tänkt "gå in" i helgen he hee. Men nu när han ser att jag ökat så kanske även han gör det och då blir det att öka ännu mer!! he heee

Nu är det snarklådan som gäller både för mig och Tyra

Kram

/Agneta

20 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 5 kommentarer
Ikvälll blir det lydnadsträning på klubben

Jag ska ta med mig kameran då också så få se om vi får ihop några bilder?

Har precis lagat mat, fick äta ensam, gubben är på travet i Umeå och sonen också borta då jag kom hem. Jag och Tyra delade på lite köttfärssås o spagetti. Nu ska jag sträcka ut benen en liten stund innan det bär iväg till klubben och träning i ridhuset. Hoppas att de har hindret där! Jag behöver träna lite på det så att vi inte hamnar snett där så att hon ej kan hoppa tillbaka. Ska försöka köra igenom hela programmet ikväll men med positiv belöning på och under varje övning, riktigt peppa upp henne (som om det nu skulle behövas, he heee)

Nåja, det ska vara skitkul ikväll för henne har jag tänkt, ja för mig också förstås. Mycket kan ju hända så vi får se vad jag har att säga efter detta. Vi får se om jag orkar blogga då jag kommer hem eftersom det blir lilte sent he hee (för mig i alla fall).

Igår försov jag mig och idag ville jag verkligen inte göra det. Vaknade och tittade på väckarklockan som stod på 05.15 och jag hoppade rätt upp, JAG HAR FÖRSOVIT MIG idag igen, väckte gubben och beklagade mig men han sa att nog hinner du (han menade ut och promenera) visst sa jag men jag lär ju komma några minuter sent idag också.

Upp ur sängen, på med kläderna (Tyra låg nerborrad i snarklådan och kikade under lugg på mig). På med ytterkläderna och då jag stod i hallen och höll på att ta på mig skorna tyckte jag att det var mörkt ute, konstigt? Men avfärdade det med att det kanske var mulet ute idag. Ut och promenera, kallt var det i morse också, -9 och blåst! Mörkt var det också, konstigt. Då jag gått en stund och kom under en gatlykta så kollade jag in klockan på stegräknaren, 03.54!!!!!!! Herrejessus!!!!! Inte undra på att det var mörkt ännu. Nåja, vi var ju redan på G så vi fortsatte och jag tänkte att nu hinner jag ju gå mycket längre idag och ändå ta det lugnt.

Då jag kom hem och smällde igen dörren så ropade gubben från sängen och frågade vad klockan var, nu var han rädd att han försovit sig men jag sa att det är lugnt du kan ligga kvar ett tag till, he heee. Nu kunde jag krypa ner i badkaret och ta ett varmt och avkopplande bad! I lugn och ro!!! Skönt!

Var i god tid på jobbet, trots detta så hade jag glömt mobilen hemma men det ordnade sig i alla fall. Har prickat alla möten jag skulle på samt klarat mig bra ändå!

Nu ska vi vila en stund, få se om vi syns ikväll????

Kram

/Agneta

19 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 9 kommentarer
Oj oj oj, steg för steg

Vårat lag heter steg för steg he hee och det blir verkligen steg för steg. Kan inte fatta att man är så lättlurad. Ska öka stegen för varje dag. Nu har vi börjat en annan taktik, inte lägga in stegen förrän på fredag, för nu ska vi chocka motståndarna he heee!!!! Jag har verkligen maxat denna vecka, hittills i alla fall. Jag har inte tid eller "råd" att ta ledigt en dag för då förlorar jag så mycket steg!

Igår blev det två extrarundor, få se om jag klarar mig undan detta idag? Jag gick länge i morse, jag kom t o m för sent till jobbet med 7 minuter i morse! Detta för att jag "försov" mig lite tack vare mästarnas mästare igår. Jag hann ändå knata på en hel del före det. En kompis ringde igår kväll, strax innan programmet skulle börja och hon frågade om jag låg i sängen redan (det gjorde jag, hi hiii) och jag frågade hur hon kunde veta det, det hördes tydligen??? Förstår inte hur. Jag kan också säga att jag hann inte runt och kolla vad mina bloggvänner haft för sig heller för jag "small av" precis då mästarnas mästare hade varit. Sedan har jag sovit som en stock hela natten.

Gick alltså en lång promenad i morse, trots att jag var lite sen ut. Sedan har jag dansat linedance och därefter promenerat 30 minuter på lunchen. Nu ikväll så blir det 45 minuter till innan jag är nöjd för dagen, tror jag, är väl bäst att tillägga!

Tyra har jag inte tränat alls, ingen lydnad eller något annat heller. Hon har varit ledig från allt sådant, det är bara promenader för henne med! Kanske inte så bra, för hon har varit rätt trött och nöjd. Imorgon ska jag på klubben och träna lite lydnad. Det blir sista träningspasset innan tävling! Usch, nu börjar det kännas i kroppen he heee.

Ikväll då gubben kommer hem så ska vi fara och hälsa på hans lillsyrra som fått barn så jag har varit och köpt presenter efter jobbet. Jättesöta kläder blev det! Hoppas att hon också gillar dem!

Nu ska vi ut och jaga steg igen, Tyra hänger med!

Kram

/Agneta

18 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 4 kommentarer
Stressig dag på jobbet men även utanför.....

 

Oj vad det har varit mycket att göra, både på jobbet och hemma. Idag har jag äntligen kommit ikapp de dagar som jag var på utbildning förra veckan. Det känns skönt i alla fall.

Stegtävlingen fortskrider och jag samlar så många steg jag bara orkar och hinner. Kroppen skriker nu efter vila men vad den får är ännu mera promenader. Undrar hur detta ska sluta he heee.

Idag började jag och Tyra morgonen med en härlig långpromenad. Solen började gå upp under turen och det var såååå vackert och härligt. Tyra däremot har fått vax i öronen, hon hörde nämligen ingenting. Jag ropade på henne och det tog tid innan hon kom. Gav henne en chans till och hon drog iväg. Nu är det långnäsan som gäller, hon letar bara mat!!! Kanske jag ger henne för lite nu när vi promenerar så mycket??? Men det mest troliga är att hon är skendräktig. Det blir nog inte så kul att tävla i helgen då för då är hon inte alls med i matchen men vi ska i alla fall göra det om inte annat för att jag själv behöver få lite tävlingsvana!

På jobbet har det som sagt var varit full fart, haft jättemycket att göra och fixa med både föreläsningar, stegräknare mm mm, för att inte säga "mitt vanliga jobb). Stack iväg en snabbsväng och hälsade på gubbens lillsyrra som fått barn, men åh, vilken liten sötnos det var!! Han var helt bedårande. Mitt där jag är och hälsar på henne så fick jag ett sms, då var det dags för linedance. Vi dansar lite på lunchen, dels för att det är skitkul men också för att få ihop steg. Eftersom jag shakar till lunch så hann jag också ut på en promenad efter linedansen.

Efter jobbet så for jag iväg och handlade och när jag och sonen ätit middag så gick jag ut på en promenad. Nu är mina ben jättetrötta, de skulle nog behöva en dags ledighet men det nämns jag inte eftersom tävligen fortgår och jag vill ju inte tappa några steg, jag ska ju öka!!!! he hee

Ikväll är det mästarnas mästare på TV så jag och gubben ska se det snart.Vi ses och hörs senare!

Kram

/Agneta

17 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 3 kommentarer
3 promenader idag

 

Hej på er!

Här är det full jakt på steg. Jag började med en långpromenad i morse, sedan tog jag en promenad på lunchen och därefter blev det en till då jag kom hem från jobbet. Har nu fått ihop 24000 steg och än har vi inte gått kvällsrundan. Jag har nästan kommit upp i 2 mil idag! Härligt!

Det är ju kanonväder ute, solen skiner och det är varmt. Tyra har fått mycket motion idag. Först jag i morse, sedan med sonen under dagen och han kom precis hem med henne då jag klev in genom dörren. Då tog jag med henne ut för en promenad igen. Nu ligger vi i sängen och vilar fötter och tassar, det känns att det blivit mycket både i helgen och idag!

Tänk vad man är lättlurad! En stegräknare runt halsen och nu jagar man steg som aldrig förr! Hade tänkt slå nytt rekord på räknaren idag men vi får se om jag sparar det till en annan dag, är lite trött i fötterna. Förresten så dansade vi linedance på lunchrasten också så det har varit otroligt mycket trampande idag!

Nu vilar vi i sängen en stund innan grabbarna kommer hem!

Kram

/Agneta

16 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 7 kommentarer
Jaktträning under en härligt promenad

 

Idag ringde Lisbeth tidigt (för att vara hon) he hee, och frågade om vi skulle bli med ut på en prommis senare och det tackade vi ju inte nej till.

Hon kom hit till oss och vi gick iväg omkring 10.15. Vi tog också med oss några smådummisar. Jag la ut en efter vägen och kallade sedan in Tyra för att sedan blåsa fast och skicka henne ut efter dummisen. Det gick jättebra. Meja fick också hämta in några stycken.

Vi gick vidare och la ut några motiverade linjetag och sedan kastade vi även några markeringar som vi "vände ifrån" för att skicka på ett linjetag. Tur att Tyra har koll för det har då inte jag. Jag tror jag skickade henne ett par hundra meter för att hämta en dummis jag lagt efter vägen. Trodde den var mycket närmare men vi såg henne mycket länge innan hon försvann, sedan var hon borta ett tag innan hon kom tillbaka samma långa väg. Jag sa åt Lisbeth att det här är så typiskt mig, noll koll men det är ju tur att Tyra har full koll. Kanske därför att jag inte kan hjälpa henne, hon måste själv hålla dem i minnet, he heee.

De fick också sitta passiva medans den andra jobbade och det gick riktigt bra. Jag litar nu helt och fullt på Tyra, hon är helt stadig och jag provoserar henne även då jag ska skicka iväg henne så att hon sitter stilla trots att jag flaxar lite med hand och arm. Hon är helt fokuserad framåt men går inte förrän jag kommenderar UT. Duktig kicka.

Vi sa just det både jag och Lisbeth att det är stor skillnad mot i fjol då de var lite lätta i baken och hade svårt att hålla sig då någon annan jobbade. Nu är det inga problem med det. Jag törs till och med vända Tyra ryggen, jag litar helt och fullt på att hon sitter kvar.  Det var en jättebra träning idag, dels gick vi en bra runda och samtidigt så fick de hämta och vara passiva för det behöver vi båda träna på. Kul var det!

Vi har också varit ute och gått i det soliga vädret nu på eftermiddagen, dessutom hunnit in till stan och handlat lite presenter till oss (mig och Tyra) En vattenflaska åt oss var, Tyra fick en rosa med uppsamlingsskål och jag en blå aluminiumflaska.

Nu ska vi mysa i sängen en stund sedan ska vi ut och samla lite mer steg. Det har varit ganska mycket steg i helgen, har gått c:a 1,5 mil båda dagarna!

Hej så länge!

/Agneta & Tyra

15 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 4 kommentarer
Lydnadspass och långprommis i morse

 

I morse då jag klev upp så gick vi iväg på en riktig lång promenad. Vi tog nämligen milrundan.

Vi gick iväg omkring 07.30 och det var jättefin "väg" från början, någon hade nämligen plogat. Jag var ju jätteintresserad av att kolla hur många steg jag skulle få ihop på den här rundan. Jag kan bara meddela att efter 2 km så var det färdigplogat och vi fick gå på skoterspår och det var ingen lek det som följde. Tungt som attan var det och flåset hade nog kunnat vara bättre men vi kämpade på. Tyra hade ju roligt men jag var beredd på att ge upp och vända men jag tänkte hela tiden att det kanske blir bättre längre fram. Nåja vi kom runt och då kände jag mig jättenöjd.

Började sedan städa i köket och där blev det jättefint. Då jag var nästan klar så ringde Lisbeth och frågade om vi inte skulle träna lite lydnad, det är ju tävling till helgen. Jag bara VA? Trodde att det var två helger tills tävlingen. Vi skulle dessutom få hjälp med både störningar och "vakt" vid platsliggningen av Lisbeths dotter och hennes man samt deras hund. Vi la dem och sedan gick vi och gömde oss, vi pladdrade på bakom huset där vi stod och Lisbeths dotter gick slalom mellan hundarna. Dessutom hade de lagt deras hund bredvid och han var lite orolig. Vi hade inte behövt vara det för våra tjejer för de hade legat helt perfekt och stilla och bara tittat efter oss vart vi tog vägen.

Därefter körde vi lite linförighet, rutan, hopp över låda, apportering och ständande med ställande. Allt gick ganska bra med lite övning på vissa saker såsom hopp över låda. Det visade sig att varför Tyra satte sig snett på andra sidan var för att Andreas studsade en boll. Då jag hoppade över från andra hållet så blev det rakt. Sedan då han inte studsade alls så gick det också bra.

Tyra fick gå in i bilen och vila några kortare svängar i bilen mellan de olika delarna och det funkar jättebra. Hon har blivit otroligt lugn och sansad nu så det är ju både roligt och lite "oroande" he hee. Jag är ju inte van att ha en så cool hund he hee.

Sen var det det här med apporteringen. Nu har hon börjat ta apporten i "hörnet" istället för i mitten. Detta gör ju att hon inte kan springa lika fort tillbaka med den till mig. Då hon plockar upp den i mitten så är det full fart tillbaka. Jag gjorde så idag att jag bara belönade henne vid "rätt" upptag av apportbocken och då gjorde hon det de 5 sista gångerna så vi får väl köra på med lite sånt tills nästa helg. Usch, nu börjar jag bli lite nervös, he hee.

Vi ska nog träna på torsdag i ridhuset så att vi kan hoppa över ett riktigt hinder och se hur det fungerar. Det ska bli roligt i alla fall att tävla igen. Sedan ska jag lägga ner mycket mer tid på linförigheten, den har jag försummat och den som är sååå viktig!!!!

Nu har jag varit igång hela dagen och har precis kommit upp ur badet och ätit lite middag. Sonen hade en gammal crosskompis här från Kiruna och det var riktigt roligt att träffa honom igen. Han har alltid varit en utav mina favoriter, så det var jättekul att han kom och hälsade på här efter det att de kört cross idag.

Nu är det bara jag och gubben hemma så vi ska ta och krypa upp i soffan och mysa lite nu. Har öppnat en Cider också så här ska det firas!

Tommy har dessutom blivit morbror, hans syrra födde en jättesöt kille igår kväll och alla mår bra! GRATTIS!!!!

Kram o godkväll

/Agneta

14 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 3 kommentarer
Nu är vi tillbaka på banan igen!

Får väl börja med en liten återblick.......

I Tisdags så åkte jag på kurs till Haparanda. Det var en jättebra kurs och min mesta oro var hur sjutton jag skulle få ihop nå steg där borta. På tisdagsmorgonen innan gubben skjutsade mig till bussen så klädde jag på mig och tog ut Tyra på en långpromenad. Då vi kom fram till Haparanda så blev det först fika, åh vilket fika sen!!!! Jag som har haft kostomläggning här. Jag kunde dock äta "fruktspett" supergoda istället för mackor till morgonfika så det gick bra. Till lunch så åt jag sallad med en liten bit halstrad lax på, supergott det med. Sen ska vi inte tala om "gottbordet" som mötte oss till eftermiddagsfikat, chokladpraliner i massor och alla olika valörer och smaker, morotskaka, dajmtårta, cheescake, bullar mm mm. Men som av en händelse så fanns det också morotsstavar och gurkstavar tillsammans med en liten skål dressing. Vad tror ni jag tog på tallriken av alla dessa godsaker??? Just det, morot- och gurkstavar. Det gick bra det med! Både kurs, mat och sällskap har varit toppen och vi har haft det jättekul och trevligt. Vi hann t o m få oss en liten busstur till IKEA, he hee.

Hon jag delade rum med ville följa med ut och gå på onsdagsmorgonen och jag vaknade i vanlig ordning kl 04.00. Låg och väntade en kvart och sedan klev jag upp. Klädde på mig och sedan väckte jag Anita och frågade om hon skulle med? Hon ba VA DÅ? Ut och gå sa jag. Hon frågade då vad klockan var och jag sa 04.23 då svarade hon med stora bokstäver NEJ och drog täcket över huvudet, he hee. Men det tog bara ett par sekunder innan hon började ångra sig och funderade på om hon inte skulle haka på i alla fall. Det gjorde hon. Vi var ute och gick 6,6 km på morgonen, jättehärligt och jag fick ju mycket steg på min räknare. Bra. Jag har ändå tappat lite i förhållande till förra veckan, är inte längre 2:a ens så nu blir det att knata på i helgen!

Igår var vi iväg och skulle träna lite lydnad och jakt. Det blev en givande lydnadsträning vad gäller fria följet och jag fick många tips av Annika. Hon tog Tyra och visade hur jag skulle göra och gissa om jag blev impad. Tyra gick som ett frimärke vid henne. Hon hade heller inga problem att lämna mig och följa med Annika den lilla räven...... fick väl till några fina svängar jag också på slutet så jag var ganska nöjd med det. Vi hade kört ett lydnadspass innan Annika dök upp också och då gick hon jättebra på alla moment utom vinkling höger, då blev hon lite vid samt sackade efter. Det var bl a det vi fick hjälp med!

Därefter körde jag lite dirigeringar och tränade på att hon skulle sitta stilla och fast tills jag gav kommando med rösten trots att jag viftade och gick åt något håll. Lite svårt i början men sen gick det bra. Vi kastade några markeringar och Annikas Fuska och det gick jättebra det med. Kul att se Elda också, hon skulle kunna bli hur bra som helst i lydnad, hon är sååå otroligt vaken och alert den hunden! Söt som socker också! Jag har nog aldrig sett ett mer oskyldigt uttryck på någon!

Då vi var nöjda med våra vovvar så avslutade vi och drog hemåt.

Imorse så gick jag och Tyra ut på långpromenaden igen, det är så skönt att jag kommit igång med denna, jag mår såååå bra då! Det är också bra att jag inte längre har så ont i knät. Däremot har jag fått lite träningsvärk sedan jag var i Haparanda för jag sprang upp och ner för trapporna där och de var både höga och konstiga, det stämde lixom inte att gå i dem. Men de gav bra träning och steg på min stegräknare, he heee

Nu ska jag och Tyra ta en liten promenad och sedan är det TV-soffan som gäller för oss. Förresten så gjorde jag en supergod fläskfilégryta med ris och grönsallad så vi är alla proppmätta.

Kram

/Agneta

13 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 3 kommentarer
Nu tänker jag ta ledigt från bloggen ett par dagar

Jag kommer inte att hinna blogga något på ett par dagar, troligtvis så återkommer jag med nyheter på torsdag!

Idag har jag tagit storrundan i morse, det gick faktiskt jättebra. Tappade inte ens tempo på slutet. Tyra fick haka på förstås. Hon tyckte nog att det var lite tidigt och hon sprang snabbt in i sovrummet då vi kom tillbaka och belamrade husses säng he heee. Hon låg och sov där medans jag badade.

Det har varit full fart på jobbet idag och jag hann inte ens ta en paus men jag la i högväxeln och stampade på gasen så jag blev klar till kvart över 3 då jag slutade och for och handlade.

Ikväll blev det wokade grönsaker, nudlar och kyckling. Jättegott. Starkt blev det men jättegott.

Nu ska jag göra mig iordning för ikväll och krypa upp i TV-soffan. Återkommer på torsdag med lite nyheter.

Kram

/Agneta

9 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 4 kommentarer
Jaktträning med att gå på linje bl a

 

Idag skulle jag egentligen fara på jaktträning med några kompisar men jag hade ju jouren (vilket jag helt glömt bort då de frågade om jag skulle med) så jag fick avboka detta idag. Trist men så är det! Som en utav kompisarna sa, plikten före allt, du jobbar ju åt landstinget. Så sant så sant!

Nåja, det hindrade inte mig från att gå ut och jaktträna själv. Eftersom jag blir så "stirrig" då vi tränar att gå på linje så sa jag ju efter förra gången att jag skulle "torrgå". Sagt och gjort, det har jag ängnat mig åt idag. Dock tog jag med mig Tyra men vi var ju ensamma så det var ju bara hon och jag och då har jag ju kontroll på allt som sker. Det är väl lite det som är det svåra för mig, kom jag på idag. Jag kan inte kontrollera allt som händer och då blir jag spänd.

Började med att gå fram och tillbaka, utan att kasta några dummisar. Sedan började jag med snabba vändningar vänster och stanna samt snabbt vänster igen och marsch. Det gick bra och då vi fått flyt på detta så la jag in att jag kastade dummisar framåt, en hade jag lämnat bakåt för att kunna skicka på den då jag tyckte det var dags. Vilken skillnad det är då jag är lugn och säker, då är ju hon det också. Vi gick sakta sakta framåt och gjorde halt, kastade dummis och sedan gick vi sakta sakta framåt igen. Jag satte henne och plockade upp den själv, gick framåt igen och kastade några gånger så här. Hon var jättelugn och fin troligen för att det var jag också! Det här ska vi köra flera gånger så att både hon och jag blir trygg i denna situation! Sköter bara jag mig så är det inga problem men det var just det!!!!

Vi höll på med detta ett bra tag och det var jätteroligt. Skickade henne dock aldrig framåt, hon fick hämta bakåt den som vi la ut allt eftersom.

Sedan motiverade vi upp ett linjetag rätt ut i skogen och gick därefter därifrån och körde några dubbelmarkeringar i ganska svår terräng. Det fanns nämligen inte några referenspunkter alls för henne att ta fasta på men vad hjälpte det hon bara sprang ut och "pang" hämtade upp dem som om det var det enklaste i världen. Jag hade då för länge sedan tappat vart de landat eftersom de dök ner i den djupa snön. Tyra fick plumsa ganska rejält i tung snö, bra träning tyckte jag, he hee, som stod tryckt på stigen, he heee. Men hon var inte det minsta ledsen för det, för det här är ju det kuligaste som finns tycker hon.

Därefter var det dags att gå tillbaka och ta linjetaget som vi motiverade upp för ett bra tag sen. Först kastade jag en markering och sedan vände jag om och skickade henne på linjetaget. Hon hämtade upp det som ingenting och då hon lämnat av dummisen så vände jag om mot markeringen och skickade henne på den. Då hon var på väg ut mot den så kastade jag in en dummis där vi haft linjetaget tidigare. Då hon lämnat av markeringen så vände jag tillbaka mot linjetaget och skickade ut henne på detta igen och det gick också jättebra. Då tyckte jag att vi var klar för idag. Jättenöjda båda två traskade vi hemåt.

Vi har sedan varit till mamma och hälsat på i eftermiddag. Jag skulle fara och handla också men då jag kom till stan så hade jag glömt börsen hemma så det blev ingen handling idag.

Hoppas ni alla haft en underbar dag, det har vi!

Kram

/Agneta & Tyra

8 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 3 kommentarer
Har ju fått flera awarder

Vi har ju fått en fin award från Lotta och Jessica som jag alldeles höll på att glömma bort! Jag blev såååå glad.

Så här ser reglerna ut för denna award:
Länka till bloggaren som gett dig awarden.
Nominera sedan i din tur 7 stycken bloggar som du tycker är förtjänar att få denna award!
Låt dom sedan få veta att dom fått denna utmärkelse genom att lämna en kommentar på deras blogg!
 
Här nedan kommer de jag nominerat för deras roliga och händelserika bloggar, utan någon rangordning! Det finns ju några till som jag skulle vilja nominera men eftersom det var 7 så fick det bli de här denna gång!
 
************
 
 
 
7 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 4 kommentarer
Utställning och jour det går inte ihop

Idag har vi varit på utställning och jag var rejält trött eftersom jag fått vara uppe inatt pga jouren, så var det väl inte så där särskilt kul att ge sig av till Piteå på morgonen.

En jobbarkompis hade lovat att ta över jouren under tiden som vi var på utställning och jag fick tag i honom och "lämnade över" skulle dock behålla telefonen själv och bara ringa honom om jag behövde hjälp.

Jag har aldrig varit med om att det har ringt så mycket, på förmiddagen från 09.20 och fram till 12.00 hade jag haft 7 samtal. Sedan blev det ytterligare 3 st. Stressigt värre eftersom min kollega som skulle täcka upp inte svarade. Oj vad det blev stressigt. Fick ringa till en annan som var snäll nog och ställde upp. Ett flertal ggr för den andra gick inte att få tag på!

Det var roligt att se så många fina flattar! Vi själva gick ut i jaktklassen och vi fick ett 1:a pris med en otroligt fin kritik. Jag fick t o m väl visad, det tycker jag är en bragd för jag är ju som sagt var inte så bra på det här! Har varit iväg en gång då hon var valp på en inoffisiell och sedan på en annan då vi också fick en 1:a med bra kritik då med. Tyra verkade då gilla det här med utställning idag, hon stod jättefint och viftade på svansen. Glömde dock bort att jag inte skulle ge henne någon köttbulle förrän det hela var över men minnet räckte inte så långt tyvärr. Detta resulterade i att då det var dags för sista rundan av bedömningen så stod hon helt fixerad och med hängande svans, hon gör så då hon har något jättegott framför sig. Nedrans!

Jag vet inte om jag någonsin blir någon utställningsmänniska, det är svårt att ställa ut så det ser bra ut. Många utav dem som håller på med det här är ju värsta proffsen och det ser jättefint ut. Men men, övning ska ju ge färdighet så det är väl bara att kämpa. Det gick i alla fall bra med knät och jag kände ingenting. Skönt!

Idag har jag i alla fall fått börja äta ett lagat mål mat, det var skitgott!!! Nu är det så ett bra tag framöver, ett lagat mål om dagen och två pulver......

Kameran glömde jag också hemma idag men å andra sidan så hade jag inte haft mycket tid att ta några kort eftersom jag var i telefon hela tiden.

Hoppas ni alla får en jätteskön och mysig kväll. Vi ska krypa ihop tillsammans i tv-soffan ikväll.

Kram från en trött och frusen

/Agneta

7 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 3 kommentarer
Lite om ditt och datt!

Här ligger Rut. Bilden är tagen från gårdagskvällens träning. Jag glömmer alltid att jag har med mig kameran! Så det är först då jag satt undan Tyra som jag kommer ihåg att ta fram kameran.

Idag har jag haft det sååå stressigt på jobbet. Hade mycket att stå i och fixa till både föreläsning och massage till mina kollegor. Det är några tjejer som utbildar sig till hälsovägledare som jag har kontakt med som ska komma och ha föreläsning samt ge oss massage. Skulle skriva ihop en inbjudan och försöka få ihop det på alla orter. Vi är ju spridda över hela länet så det kräver verkligen planering. Nu har jag dock fått ihop det och jag tror att det kommer att bli väldigt bra!

Vid avdelningsmötet så hade vi gjort sammanställning på veckans registrering och pågående stegtävling. Vårt lag låg på 3:e plats idag och jag själv låg 2:a individuellt på stegtävlingen. Men jag lär få pinna på rätt bra för att hinna ikapp han som leder!!! Han går nämligen till jobbet varje dag så det drar ihop en massa steg och sedan så jobbar han "rörligt" hela dagarna. Själv sitter jag fast vid datorn hela dagarna. Men jag ska göra mitt bästa.

I övrigt så går det bra med pulvret, sista dagen idag då jag bara ska äta detta!!!! Imorgon får jag äta mat!!!! Tjohooo.

Här kommer några bilder från gårdagens träning

Fuska väntar på mattes tecken då hon ska dirigeras åt vänster och hämta en dummis.

Här står Fuskas matte Annika och ger tecken för hämtning!

Det gick ju bra, succe!!! Dummisen levereras i mattes famn!

Här sitter Rutan och väntar och funderar vad matte har tänkt sig?

Imorgon så är det dags för vänstervarv här hos oss. Inte direkt upplagd för det men man får väl försöka ändå och kämpa! Hoppas ni alla håller tummarna för oss imorgon för det lär behövas!

Ha en superhärlig helg!

Kram

/Agneta & Tyra

6 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 8 kommentarer
Var iväg på jakt/lydnadsträning igår kväll

 

Godmorgon!

Här är det lite stilltje på morgonen. Jag försov mig, eller inte riktigt, vaknade 04.10 men tyckte det var alldeles för tidigt att stiga upp så jag skulle bara "blunda ett tag" och då somnar jag om förstås! Vaknade sedan 04.50 och då var det bara att hoppa upp ur sängen och bege sig ut på morgonpromenaden.

Tyra låg kvar in i det längsta, inte förrän jag började ta på mig jackan så behagade hon stiga upp men då var hon ju genast superpigg.

Igår kväll så var det alltså lite jakt/lydnadsträning. Jag började med att köra lite lydnadslydnad först och körde igenom alla moment i 2:an som man inte behöver ha några extra grejer för, såsom hinder, platsliggning med att gå och gömma sig.

Alla moment gick bra. Rutan fixade hon galant första gången, andra gången vet jag inte vad hon höll på med, ställde sig utanför rutan???? Kallade in och gjorde om igen och då var det inga problem, hon måste ha sett snett!!! Läggandet under gång var bra, sändandet med ställandet KANON!!! fria följet hyffsat och fjärrdirirgeringen jättebra!

Sedan började jaktträningen lite. Vi började med lite förflyttningar kors och tvärs. Sedan blev det stadgeövningar i massor. Sittande i grupp där vi kallade in en och en, inkallning förbi framför alla och även inkallning genom gruppen. Inga problem.

Sedan skulle vi sätta dem med den stadigaste först, jamen herrejessus!!! Annika sa att det var ju vi som skulle sitta längst fram (eftersom den blir inkallad sist). Oj oj sa jag, det är väl första gången som vi legat på topp!!! Särskilt då det gäller stadgan!!! he hee men kul var det! Kände oss lite stolta då vi "trippade fram" på små moln och satte oss längst fram. Övningen gick jättebra för övrigt så vi fick fortsätta vara stolta.

Gick på linje sen, jag vet inte varför jag blir så nervös då det är dags för detta. Tyra känner av det och blir också stressad. Jag måste torrträna (utan hund) att gå på linje så jag får in känslan själv. Inte bra att föra över det till Tyra. Hon blir lite osäker på mig och börjar som titta på mig och säga att "jag fixar detta matte" men det blir inte bra. Det är ju bara att fortsätta knata!

Då jag kom hem efter träningen så surrade jag i telefon så jag blev för trött för att blogga, blev ju ändå lite för länge med tanke på att jag försov mig he heee.

Vi hörs, nu ska jag fara till jobbet!

Kram

/Agneta

6 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 2 kommentarer
Kvällspromenad i lugn och ro

Vi är med hos Tuna Luna i utlottningen/tävlingen av detta otroligt fina täcke. Det var Tyra som ville vara med för hon tyckte att eftersom jag inte kan sy så tog hon saken i egna tassar och anmälde sig själv till utlottningen, nu återstår det ju förstås att se om hon har någon tur???? Vem vet? Så här snyggt är det i alla fall!

 

Ikväll så har vi bara varit ute och gått i sakta mak, Tyra fick t o m gå i koppel hela vägen. Då vi var hemma igen så svängde jag in för en lite extra runda (för att få ihop lite mer steg) och då släppte jag lös henne så hon fick springa fritt ett tag.

Det var verkligen en härlig promenad ikväll. Jag hade faktiskt mindre ont i benet ikväll än vad jag haft på mycket mycket länge. Benen börjar också kännas "lättare" konstigt nog???

Idag har vi gjort BIA-mätningen på jobbet, jättekul (eller inte) att se hur kroppen är uppbyggd och av vad. Det är 5 staplar med olika mått på Vatten, Muskler, Cellmassa, Benmassa och förstås Fett. Visst, jag låg väldigt bra till på 3 av 5. Gissa vilka...... he heee

I alla fall så ska det bli roligt och se hur det ser ut om 3 månader då våromgången är klar på jobbet.

Hysterin har fortsatt, spekulationerna likaså. Vad som är rättvist och inte osv osv. Vi har ju nu bestämt att man ska rapportera stegen för sig och övriga aktiviteter för sig. Detta för att vi ska kunna jämföra hur stor del man rör sig med promenader och sedan hur aktiva vi är på annat. Det blir säkert roliga staplar och sammanställningar där också. Roligt är det i alla fall.

Detta har sporrat mig jättemycket och jag känner att jag mår så mycket bättre, trots att det bara pågått 3 dagar, men viljans makt är stor. Jag älskar egentligen att träna och då jag nu har haft så dåligt i knät i snart ett år och inte har kunnat röra mig så mycket som jag skulle viljat då blir man lixom lite dämpad. Visst har jag försökt göra så mycket som möjligt under våren, sommaren och hösten som var men jag hade otroligt ont och en vanlig en hade nog knappast stått upp skulle jag tro. Jag har väldigt hög smärttröskel och har ju vant mig vid att ha ont.

I morse så vaknade jag 03.24 och låg sedan och väntade tills klockan hade blivit omkring 04.30 då vi gick ut på promenad jag och Tyra. Vi var ute i 40 minuter och då vi kom hem så hoppade jag i plurret. Gubben steg upp lagomt tills jag kom upp ur badet, han hade sovit och blev inte så lite förvånad att jag redan hunnit rundan på morgonen, he heee.

Nu ska vi koppla av i sängen jag och Tyra, hörde nu att hon kurade ihop sig i bädden.

God kväll!

/Agneta

4 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 5 kommentarer
Jagandet av steg fortsätter

 

Ja igår fick jag ihop lite drygt 31000 steg tillsammans med alla aktiviteter som omvandlats till steg. Idag kommer vi inte upp i lika många men jag har gått fler steg på stegräknaren idag än igår, det är ju bra!

Jag har ju satt upp att det ska vara minst 12500 steg per dag och igår gick jag 12468. Idag har jag hittills gått 14342 och fler ska det bli!

 

Jag och Tyra var ut på en timmes promenad här efter vi ätit middag. Det är ju otroligt härligt ute, endast -1 grad och vindstilla idag!! Tyra har badat i snön, dykt ner i dikena så hela hon försvann under snön, he hee. Hon hade jättekul! Det är ju riktigt kul att tävla med varandra på jobbet, vissa, då inte jag , he hee (läs jo visst jag också) har ju tävlingshorn i pannan, det är ju superkul att munhuggas och visst blir det gärna någon extrasväng förbi jobbarkompisarna som man behöver fråga om något istället för att ringa eller maila. Det är verkligen full rulle på de flesta!

Tyra verkar tycka att det här är superkul att matte äntligen kommit igång med morgonpromenaderna igen, jag har ju varit ganska lat med dessa eftersom sonen varit hemma och kan gå ut med henne. I morse vaknade jag 04.00 och låg och väntade på att få kliva upp och gå ut och promenera, nu börjar jag känna igen mig. Jag hade förväntat mig att det skulle vara en tung vecka att ställa om till att kliva upp tidigare igen men det var det ej. Bakslag kanske kommer? Hoppas inte det!

 

Nu ska vi krypa ner med husse i soffan jag och Tyra och se Mästarnas mästare, det ska bli både kul och mysigt!

Hoppas ni får en mysig kväll ni också kära bloggvänner!

Kram

/Agneta

Ps. Hade ju lovat kort men det var himla svårt att få henne att ställa upp själv och titta bortåt men bättre än så här blev det ej, sorry! Ds /An

3 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 5 kommentarer
Nu är stegtävlingen igång!

 

Godkväll! Här är det nu full fart med att hålla igång för att få ihop mina steg per dag. Jag har satt som mål att jag ska gå minst 12500 steg per dag. Har några kvar tills dess men inge många. Nu har vi precis kommit in från promenad och sedan snöskottning för oj vad det har snöat och drivit igen här!

Tänk, vad roligt det är att komma igång ordentligt. Jag har riktigt längtat tills detta skulle dra igång på jobbet. Idag har jag också kört 40 min på crosstrainern och det ger steg det också!!!! Massor!

Jag ville inte gå ut för hårt nu så här i början utan jag har bara tagit lilla rundan med Tyra i morse. Nu ikväll så var vi ut i skogen först och sedan skottade jag snö och Tyra grävde och gömde en vedklubbe i snön, grävde fram den och gömde den igen. Så höll hon på hela tiden medans jag skottade, he hee.

Något kort ska jag ta på henne så att ni får se vad fin hon blev. Batterierna är slut och jag glömde stoppa dessa i laddaren igår då jag kom hem från vänstervarvsträningen. Ska gå och göra det nu direkt efter en runda på nätet hos mina bloggvänner. Dock fastnade hon i mobilen då vi var ute och promenerade ikväll men det blev så mörkt.

Idag har vi alltså bara motionerat och samlat steg jag och Tyra och fler ska det bli!

Hej så länge

/Agneta

2 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 2 kommentarer
Trimningstur till Piteå med vänstervarvsträning mm

Idag for vi till Piteå för att vår kennelmamma skulle hjälpa oss med trimningen. Jag har ju inte riktigt fått kläm på detta. Tycker det är svårt att klippa öronen och även hals och bröst. Tassar och svans tror jag att jag klarar men i övrigt så är det dåligt.

Det blev en jättekul dag som började med trimning. Först ut var Tyra och det blev en hel del hår som fick trimmas bort. Nu är hon verkligen snygg!!! Har inte sett henne så här snygg på länge! Därefter var det Tindras tur och matte Karin hjälpte till och höll i.

Därefter blev det Tindras syster Ellens tur. Hon är verkligen lik sin mor, ståtlig och snygg

Därefter så tog vi en paus och gick ut och tränade lite vänstervarv. Snacka om att jag har dålig kondis, men det ska bli bättre nu! Flåsa som en tok efter bara ett par varv. Knät höll i alla fall! Det var ju skönt.

Här är det Karin som lånade Ellen för att springa med henne, hon hade kondis minsann. Först sprang hon med Tindra och sedan med Ellen, klart impad!

Mårten och Daigo kom också dit, tyvärr hade mina batterier tagit slut så jag hann bara fånga Mårten men det är ju inte dåligt det heller!

Jag sa ju att vi var där tillsammans med några glada springerägare och det var i alla fall en som fastnade på bild.

Nu har vi nyss varit ute på en kvällspromenad och har precis krupit upp i sängen och hamnat under täcket. Mysigt värre. Blev ganska frusen då vi var i Piteå. Jag körde nämligen ett litet lydnadspass där också, de hade ju ett hinder där så jag passade på att testa detta. Gick faktiskt riktigt bra efter några gånger. I övrigt så skötte hon sig jättebra min lilla ögonsten!

Kram

Agneta

1 Mars 2009  | Länk | Dagbok | 5 kommentarer


hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Tyra LP Ewokés Final Call For You                                             Skaffa en gratis hemsida