|
|
|
Må
|
Ti
|
On
|
To
|
Fr
|
Lö
|
Sö
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
Juni (2019) |
|
|
|
(2) |
|
(5) |
|
(7) |
|
(3) |
|
(10) |
|
(13) |
|
(9) |
|
(21) |
|
(2) |
|
(1) |
|
(1) |
|
(2) |
|
(9) |
|
(7) |
|
(17) |
|
(7) |
|
(11) |
|
(8) |
|
(11) |
|
(11) |
|
(10) |
|
(8) |
|
(17) |
|
(23) |
|
(33) |
|
(14) |
|
(3) |
|
|
(3) |
|
(7) |
|
(2) |
|
(20) |
|
(2) |
|
(1) |
|
(21) |
|
(7) |
|
(1) |
|
(6) |
|
(13) |
|
(1) |
|
(9) |
|
(8) |
|
(9) |
|
(18) |
|
(14) |
|
(7) |
|
(5) |
|
(39) |
|
(17) |
|
(7) |
|
(11) |
|
(11) |
|
(1) |
|
(7) |
|
(0) |
|
(2) |
|
(3) |
|
(3) |
|
(1) |
|
(9) |
|
|
|
|
Inlägg: 265 |
Kommentarer: 100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nu kör vi...stenhårt
Startade med Låg-Kolhydrat bantning 19 juli. Får äta: Max 60 gr Kolhydrater/dag mycket fett, ex: fetaste köttbitarna, grädde, SMÖR, majonäs, sallad typ Räksallad. Kokta ovanjords-grönsaker till mat istället för pasta, ris o potatis. Äter ingen frukt.
M e n...undviker alla lightprodukter, lågfettprod, potatis, bröd, pasta, ris, socker, o alla grönsaker som växer under jorden. Detta är en mumsig kost! Nästan tvärtom jämfört med traditionell bantning. Dottern hade minskat 6 cm runt midja o lår efter 1 vecka..med LCHF-kosten. Bra resultat...tycker jag. Läs själva: www.fettskramd.se/ + div länkar.
Nu i april 8 månader senare, har hon gått ner 20 kg
|
17 Augusti 2006
| Länk
| Dotterns kost o viktnedgång
| 0 kommentar
|
|
|