bättre sent än aldrig
Startsidan Blogg Fotoalbum Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<
Juni (2019)
>>


Idag tog jag ett litet steg

på min väg mot att må bättre i både kropp och själ!

Jag tror inte det går att skilja på dessa två, kropp och själ hör ihop och påverkar varandra.
Nu vill jag börja behandla min kropp bättre!
Jag vill respektera min kropp och ge den det den behöver!
Jag vill tycka om min kropp så som den ser ut och försöka fokusera på insidan istället för utsidan.
Jag vill visa livet tacksamhet!
Jag vill hitta min inre kärna och ge den näring att växa och utvecklas!

Idag började jag med att träna, jag vill stärka min kropp så den håller länge och orkar mycket!
Först blev det basic training dvd med Blossom Tainton,, Ellen tyckte att det var kul att se när mamma tränade.
Sen gick jag och Urban en mil med lilla Ellen i vagnen :) DET var TUFFT,, Urban är ju mer vältränad än mig (fast jag skyllde på mina korta ben när jag inte hann med hahaahaha)

Hoppas ni följer med,, det blir en livslång resa!! Skriv gärna tips och kommentarer!!

2 Juli 2009  | Länk | Må bra! | 0 kommentar


hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & sara lindalen                                             Skaffa en gratis hemsida