Ännu en gång så har jag gjort ett dåligt jobb med blogg uppdateringen.fy skäms! har så mycke annat å tänka på faktiskt,sorry gott folk! efter Jul har jag kännt mig lite deppad, grubblar en del över framtids visioner mm.. well, men det är väl inte så ovanligt i dessa mörka tider:D Behöver så mycke kärlek just nu... framförallt så saknar jag ngn å dela min vardag me.. dessa singel sajter ger ingenting alls..
Ska snart börjar inomhus säsongen för mig gå av stapeln, känner mig inte direkt redo men formen kommer la så småningom. Nästa vecka är det dax för distriktmästerskapen.springer nog 1500 där jag nog ska vinna förhållandevis rätt enkelt hehe.. Sen veckan efter bär det av till Malmö för tävlande ska bli roligt!
Hejpå er, det var inte går hehe.. nä men jag har inte orkat å blogga den senaste tiden,vem läser förresten!?
Sitter & ser på Bingolottos uppesittarkväll:D göör roligt,not..
Tidigare idag har jag bakat,set på filmer mm.. imorn e det ju självaste julafton.. gött! blir traditionelt firande hemma me familjen, se på Kalle anka,öppna klappar,äta jul mat & en hel del annat..
Hejsvej.. nu har det gått några dar sen jag bloggade senast:D, har funnits gott om tid men har inte kännt för det bara.. Har tränat,tränat,tränat.. Varit på besök hos Syrran i deras nya hus.. Vad söt & gullig lille Walter är,stolt morbror hehe..
Tränade i slottskogen íförmiddags med Fredrik, vi körde en sväng i Änggårdsbergen, rena rama gristräning eftersom det var gyttgigt & blöt,ramlade några gånger…
Sen har jaa julstädat en del, nu sitter jag vid våran nya tv ,kollar på idol repriser, ikväll e det ju final, det missar jag absolut inte.. Marie Picasso tror & hållerjag på! Ska iväg till affären & köpa gottgott.. sen över till Jonas & lira lite Playstation 3..
Vaknande tidigare än vanligt idag, kl halv 7 närmare bestämt hehe, hädanefter ska jag inte vara ngn sjusovare anymore! Får önska mig en klockradio i julklapp. Käkade frukost med lillsyrran, körde sedan till stan då jag hadeen tid hos Salhgrenska Sjukhus för röntgen.
Visste inte om det fanns parkering vid Sjukhuset så det fick bli i P-huset i nordstan istället, tog spårvagn den korta biten som var kvar..
Kom precis i tid då jag frågade mig fram var avdelning låg, sen var det bara å vänta på min tur. Under undersökningen fick jag dricka ngt som såg ut som fil, absolut inte lika gott kan jag säga direkt blää.. var ju tvungen efter varje plåtning typ,snyft… min mage mådde inte så bra efter. Nu väntar jag bara på svar från farbor doktorn..
Spelade nyss tv spel & vet ni vad som hände, bilden bara dog& det luktade bränt.. stängdeav allt,man vill ju inte riskera tex explosition.. nu drömmar jag om en ny:D
Ska iväg & träna i skogen med kamraterna om en stund,visst låter det kul!?, blir någon form av intervaller vad jag vet.
Fick det jag hade beställt av syrran idag, hon säljde saker genom några Jul kataloger:D Köpte en drink bok, bra å lära sig, nu fattas bara en blandare hehe.. sen en smulpaj bok,ska göra mumsigt snart sist men inte minst en kortlek & trix bok.. här ska läsas haha..
Ur drink boken ska jag dela med mig av julens klassiska smaker
Tomtekyss
4 cl vodka - Häll vodka i ett högt glas och fyll upp med julmust.Rör om och sätt en skumtomte på glaskanten.
Christmas Martini
4 cl Absolut Mandrin 2, cl kakaolikör. Rör med is och sila upp i ett kylt coctailglas med pepparkaks-kant. Vrid ett apelsin skal över och garneramed apelsinskal.
Christmas Caipirinha
Skär en halv clementin i småbitar och lägg i ett tjockbittnat whiskeyglas. Tillsätt 2 tsk socker eller honung.Muddla eller mosa med en mortelstöt.Häll på 4 cl Captain morgan spiced rum.Rör ordentligt.Fyll glaset med is.
White Rudolph
4 cl vit glögg, 2cl ansolut Madrin. Bygg ingredienserna över is.Vrid ett apelsinskal och garnera med apelsinskal.
Då har man inte bloggat på ett tag, har inte orkat närmare bestämt hehe
Om jag ska sammanfatta helgen i små drag så har den varit ganska lugn, tråkigt närmare bestämt,skulle varit så mycke roligare om man hade sällskap av en söt tjej, Vi kunde gått på Liseberg & så.. weell.Igår var det ju som sagt första Advent. Firade inget särskilt. Bakade pepparkakor med lillsyrran iallfall. träning som vanligt, filmmys & hänga här vid datorn:D Följde EM kvallottningen i Fotboll, ,jisses vilken tur Sverige hade,det var oerhört nära att vi hamnade i den såkallade dödens grupp. Grekland Spanien & Ryssland blir motståndarna.. blir tufft men om de får vara fria från skador etc kan det här bli ett roligt äventyr för grabbarna,Gick ju bra för Svenskarna i ligorna i helgen.
Börjar bli trött på alla mail jag får på facebook, bara massa videosar mm, vem har tid å kolla allt.. weell,är inte ofta inne ändå haha
Hitills idag har jag julstädad & pyntat här hemma,det är lite jobb men vad gör man inte för att få lite stämning.Det är är ju som sagt bara 21 dagar kvar till självaste Julafton. Blir nog mer bak i veckan, lussebullar maybe=)
Vad ska man hitta på i veckan då!? Funderar att gå på bio, Filmen who killed Jesse Owen verkar spännande, Det var längesen man såg en västern!
Även en mini resa över till Danmark lockar nu innan jul, det är lite av en tradtion nu för tiden, Jonas & jag brukar åka över, badar & så på Scandic hotel sen så promenerar vi runt i Fredrikshavn.. På båten spelar vi på banditer,äter god mat, köper Öl mm..
Ska in till Stan imorgon på en röntgen undersökning på salhgrenska. De ska kolla så allt står rätt till i min hals, åt för snabbt för ett x-antal veckor sedan, sen när jag är klart med det kanske det blir klapp jakt:D
Ha en fortsatt trevlig måndag, mörkt & grått ute redan.men alla julgrans ljus lyser fint.
Ingen lördag som går till historien precis, Vi har ju inte haft vädret med oss precis här i Göteborg.haha,grått & trist, hellre snö än det här..
I eftermiddags åkte jag upp med Pappa & supportrade vårt favorit lag i Bandy Ale Surte i den nya inomhus arenan, gött å vistas inne när det är kasst ute,det gick inget bra för dem, de förlorade med 8-2 tillslut hehe, pinsamt, Gick i pausen då det kändes hopplöst.. Det var iallafall kul å träffa gamla friends & så.
När jag kom hem så var det då min tur å träna, hur ska detta gå tänkte jag när jag kolla ut men det gick ganska bra. Det var lite tufft i blåsten bara hehe
Ikväll gjorde Pappa en utom- ordentlig god måltid må jag säga, Gratinerad Hummer,mums en av mina favoriter..
Såg nyss klart filmen Mr & Mrs Smith,riktigt bra med Brad Pitt & Angelina Joley i huvudrollena…
Nä nu ska jag ta å sova, imorn är det ju Advent.. Det ser jag framemot:D
Så nu e programmet inne i slutskedet. det är 3 deltagare kvar som ska bli två! Nästa vecka är det final i Globen.. Tänkte bojkotta å se efter att Daniel åkte ut men har man sett allt hitills så måste man se klart:D ..
Juryn valde kvällens låtar,blir en utmaning hehe,specielt för Andreas haha...
1,I have nothing,Whitney Houston
2,Maneater-Nelly Furtado
1,Cryin¨-Aerosmith
2,Conga-Gloria Estafan
1,Hallelujah
2,No one,Alica Key
Jag tror det blir girl Power i Final men det är nog bäst å inte tippa haha
Sitter här & dricker kaffe å äter pepparkakor:Dgottgott. Äntligen fredag säger jag bara... Vad händer idag då? jobb sökning antagligen, göra lite hemma arbete hehe... Skulle behöva åka in till stan om jag hinner..
Har inte direkt gjort något speciellt socialt idag haha. Vaknade som vanligt vid 10 tiden, åt breakfast. Sen satte jag mig här vid burken & sökte jobb & så, matade kaninen, städat mitt rum. Är lite extra glad eftersom jag fick lite löning :D tjhoho.
Kollade på skidskyttet på tv där det inte gick så himla bra för svenskarna.. & så Våra bästa år..
Blir nog ingen träning idag, känns inte så motiverande för stunden när inga hör av sig..
Inomhus säsongen står ju på glänt som sagt, som jag tänker satsa på lite extra iår på.. hoppas vi kommer åka på lite störa tävlingar,Tex. i Malmö & Stockholm..
Hm, personliga rekord är målen, 2,01 på 800 & 4,09 på 1500 dem borde jag slå!
Snart e det bara 1 månad kvar till Julafton ju hehe, längtar=) gillar verkligen allt som har med det att göra, all god julmat, klappar som man öppnar,tv program… Det är nog dags å köpa klappar till nära & kära men måste ju få en lista först.. ska nog titta runt en sväng snart vad jag önskar mig:D
Nu ska jag snart iväg & hjälpa farsan med storhandling hehe..
Helgen ser jag framemot, först idol imorgon kväll, det var ju tråkigt att Daniel Karlsson fick lämna tävlingen men nu hoppas jag på att det blir tjej final haha.. På lördag ska jag upp & supportra bandy laget & senare kanske utgång..
Hallå alla där ute i cyberspace, Sitter här söker frenetiskt efter jobb.Det är sanslöst, vill ha ett arbete på momangen.. pengar e allt just nu haha.. Kanske ska lägga ut mitt CV här också hehe,kanske läser ngn arbetsgivare:D
SKa lämna datan ett tag nu, först ska jag se serien Våra bästa år & sen laga en liten middag..
Har varit en ganska bra tisdag, kanske har slappat lite för mycket men det är ju rätt så skönt i o för sig hehe. Blev varken ngn trip upp till AMS lr till stan, tränade hemma istället. Körde back intervaller.jag vet det låter sjukt men det ger grymt bra styrka i benen:D Det var rätt kyliigt ute, troligtvis kommer snö imorgon.uch njae kul vet jag inte haha
Nu på kvällen låg jag i soffan & tv:n för mig själv, såg Mitt stora feta grekiska bröllop lr vad den heter & så kollade jag lite på Champions leuge matchen i fotboll mellan Barcelona & Lyon..
Nu har även jag vaknat, sov verkligen jätte gott inatt:D Gick inte å la mig föränn vid 2tiden igår eftersom jag såg klart en film.
Värst vad dagarna går i rasande takt, snart e det Jul ju:D dax å hitta ett arbete så att jag har råd med alla klappar hehe
Blev ingen jätte frukost,var knappt hungrig. Vad händer idag då? Blir inte kavr här så länge,Ska upp till Arbetsförmedlingen & söka jobb först sen träning istan . Vet inte var bara var ngnstans!?hoppas på inomhusD Börjar bli ganska kyligt ute..
– Jag tror att det är blandat. Vissa tycker att det är kul, de skiter i vart bloggen ligger. Vissa tycker att jag är en sell-out. Personligen tycker jag att det är väldigt spännande.
Men kommer du hinna med att vara artist nu då?
– Nej.
Varför är din blogg så himla populär, tror du?
– Det har jag ingen förklaring till. Kanske för att jag uppdaterar den hela tiden. Den känns allmän och jag tror att det finns mycket igenkänning i inläggen.
Vad hade du sagt för tio år sedan om någon sagt att du en gång skulle skriva dagbok på aftonbladet.se?
– Det hade jag aldrig trott skulle hända.
Till sist, vad önskar du dig mest av allt just nu?
– Att allt ska funka.
Haha.. Vad ska man säga, riktigt illa,närå det kan nog vara kul å läsa vad han skriver också:D
Vad tycker ni om layouten? hehe.. Tyckte det passade då jag är en stjärna typ i Friidrotten.. Springer 800 & 1500 på bana inne & ute..
Var hemma hos ngra tränings polare igår & sprang,blev 14 km distans på vägar & på grusvägar nära vattnet.. Sen åt vi Pizza & kollade på skidorna..
Så här ser mitt tränings schema ut just nu!
Måndag jogg ca 6km Tisdag långintervaller tex 6, 4 och 2 min vila 60 serievila 4 min, 3 serier onsdag: Distans 40 min Torsdag tröskelträning 8 km Fredag Vila Lördag Intervaller 4, 2 och 1 min 3 till 4 serier, vila 60och 45 serievila 3 min Sondag: Distans 1 timma
Tjena! SÅ har man fixat en ny blogg då, hade en på blogg,se förut.. Tråkigt å inte göra ngt annat än att söka jobb på dagarna:D Letar som tusan faktiskt får hoppas att jag får napp på ngt snart.
Jag pappa & lillsyrran ska till storasyrran för å fira henne på födelsedagen, blir säkert ngt gott å smaka på hehe.. ska försöka hinna träna också, en jogg runda troligtvis..
in..
