Startsidan Blogg Fotoalbum Recept Vänner Gästbok
Debatt Om mig Videoklipp Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Mars (2019)
>>


En Fredag med många saker gjorda..


Jaha då var det sista januari då.
En vinter månad till att bocka av.Tummen upp
Men så klart vintern den fortsätter . 
Detta snöande fasen nu bevövs 
det då inte mer.Snögubbe️En positiv grej är 
att det lyser upp lite ute.Svart sol med strålar️
Indra helt galen i snön.
På ensam promenaden på morgonen 
så släppte jag henne en stund.. 

Men det är som en tickande 
bomb verkligen.💣
Tills hon kommer på att hon ör lös. 
Måste släppa sakta sakta.. 
Men försöker se ett lämpligt ställe . 
Men hon hittar alltid den konstigaste 
vägen att gå!
10 veckor nu sen operationen och hon 
har inte visat nåt än SprutaPeppar peppar.

Bianca fick en kortare sväng för 
att senare få följa med på 
en långis med husse.Hund

Efter frukost så åkte jag o storhandla!
Hem o fylla upp i alla utrymmen.
Lite mellis ,och ett kort pass m Indra. 

Det blev enbart plats, ligg! 
I väg till stan en sväng för 
att fixa en del saker.
Kom hem full m energi konstigt nog 
och då gäller det att passa på.

Det blev majs knäcke bröd gjorda. 

En kyckling wok m caseehnötter 
m fyllda svamp ravioli .
Fixa en kräm till morgon dagen bakning .

Känner sånt sug för att baka bullar,
Hade det varit för ett år sen hade 
jag nog satt i gång baket.. 
Men man får tänka till i bland;)
Lite fredags städ..

Micke tränade så i dag var det 
fri lek m dammvippan..Haha
Tog en sväng m tjejerna ! 
Det snöade så mkt så vi fick 
kisa när vi gick.

Fick bli en kort runda.
Lite middag när vi kom hem.. 
Så otroligt gott det blev men 
en aningens starkt! Farfar fick 
sig en liten  tallrik med. 

Lite variation från hans vardags 
kost som är falukorv o makaroner!

Här är vi olika, ju mer godis jag 
har hemma , desto bättre.Då får jag 
inget speciellt sug!
Och Micke är helt tvärtom. Ju mer som 
finns hemma ju mer äter han;)
Men hans förbränning är så kolosalt bra.
Ja om han rör på sig förstås , men 
det sätter sig inte på honom. 

Så chokladkaka för honom och 
jag mumsade apelsin och 
äpple och kesella.
Vi tittade på en bra film men 
titeln ja den lägger jag aldrig på minnet;)

En pass med Indra igen.
Först blev det lite golvbana .
Bytte mot väggen sen. Det funkar 
kanon, men ivrig !Ansikte med utsträckt tunga och blinkande öga
Sen blev det lite vila emellan. 

Bianca fick lite Vittrings träning 
i form av att hålla pinnen 
rätt i munnen... 
Och apporten så klart.
Så fint så:)Mellanstor vit stjärna️
Sen indra en sväng till.

Blev lite stadga vid ligg. Jag klev 
över henne från sida till sida.Tummen upp
Hålla en spagetti slev utan att tugga
lite svårare .
Lite ingångar framifrån och sidan.
Ska ha två olika kommandon på detta.. 
Funderar lite fortfarande på det ena.

Men jag har ingen panik på att jag 
ska vara klar till nåt datum utan 
vi kör tills vi är redo;)

Blev en bra ensam inne träning 
måste jag säga . Det ända problemet 
jag har är att Indra dreglar nåt 
så kopiöst mkt ! Jag hade t o m en 
trasa att torka och den blev dyng blöt!
Och ha äckligt godis funkade 
inte heller,Leksak, kamp trasa gillar 
hon men dreglar då med!! Måste finnas 
läpp upplyft till hundar eller ?
Stark fundering på det ska ni veta ....

jaja fredagen till ända och jag hann med en massa saker...

Ha en trevlig fredag o helg alla .

Kram
31 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Hundens Hus


I dag satte jag det sunda 
förnuftet i första rum.
Hade bokat synergy passet 
på morgonen i W City. 
Men det har gått för bra 
för att vara sant...
I morse sa armbågen i från 
och det fick tänka till..
Blev lite cykling här hemma. 

Promnenix m tjejerna och 
i moddig cykel bana;(
Lite fix här innan avfärd 
till hundens hus!

I dag var det träning m Bianca!
Eftersom Indra löper så fick hon 
inte vistas i den lokalen !
Jag åkte förbi maxi och köpte 
lunch till mig o Ingela!

                                         Lånad bild.
Tycker att sådana matbarer ska 
vara lite fräschaare ! 
Kl var bara 11 och slafsigt var det!
ja det är ju visserligen 
ingen resturang heller.
Men man äter ju lite m ögat medAnsikte med utsträckt tunga och blinkande öga
Apoteks ärende,sen direkt till Ljura.

Jag visste vart jag skulle men exakt
var det låg var jag inte så säker på .
Jag ringde Ingela som skrämde slag 
på mig då hon kom runt bilen ... 
Ja jag hoppade rätt så högt;)
Ja och där vaknade jag med;)
In och reka läget för min del 
o vi började med en fika...

Det var bara jag och Ingela denna 
torsdag då de andra inte kunnde. 
Måste säga att vara 4 i lokalen 
blir för många, 3 lagom 
och 2 optimala!!

Men man anpassar sig ju lite efter behov.
Jag körde igenom nästan alla elit 
moment,rutan skippade vi. 

Ganska så hal matta,och det är lätt 
att hundarna bränner tramp dynorna.
men eftersom lokalen inte är så 
stor så kommer de väl inte upp 
i den hastigheten heller.
Mkt gnäll haha.. Nä då jag är otroligt 
glad att få träna inomhus just nu!

Ingela körde Viska, lite m Nike som 
verkligen ger allt;) , 

Sen med Segra. Så imponerad över att 
jag körde Fjärr m Bianca då 
låg hon plats bredvid,Stolt gudmor ;))
Jag kan som som så att jag lär 
mig nya saker hela tiden... 
Skrattar åt det nu,, hahaha.. 

Två fina rediga hundarcheeky

Men Ingela körde mig filma själv ;))
Ja ni,Även de där väggarna måtte
 ha tystnadsplikt ;)
Men det var kul att se sig själv, 
hur man rör på sig hur hunden är i position
och hur man själv rör sig,,

Sen blev det lunch, och ett litet 
kök / pentry fanns vid ingången !
 Mysigt m allt du behöver ...
Tiden sprang i väg och alltid kul 
att få en stund m sin vän att 
tjattra lite med.

Sen kom Ewa o Ancki , de skulke köra 
ett pass och lite hjälp av Ingela ! 
Ingela gick in 5 min o 
körde skoja en stund!
Jag avvek för jag skulle hämta 

upp Micke på gymmet,något försenad.
Men sån trafik fick ja skylla på haha.
Men det var det ju med,fast jag var 
ju hos honom på 3 röda...

Hem till Vilda Matilda ;)
Micke hade varit ute m henne 
så nån panik var det inte .

Det blev lite chili con carne här..
Och ja biten som jag är körde 

jag några minuters lydnad m Indra !
Vid 17 tiden skulle jag in till 
postterminalen och då passade jag 
på m att ta med tjejerna på 
en stads runda!ojoj.. 

Vad man utsätter sig för saker o 
ting gång på gång.
Jag fick då jobba m lilla damen. 
Har märkt att kommer det folk 
springande så tror hon att 
de ska hoppa på henne !!

Vi var vid Centralstationen och 
där var det liv o rörelse vill jag lova.
En kort runda men det blev totalt 
1 Tim med mental träning inbakat !
Åkte förbi rusta , sen hem.

Kvällsmat till hundarna 
kvällsmat till tvåbenta .. 
Sen var jag klippt trött..
I kropp o knopp;)
Kram 
30 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
I brygga...hopprep,,,


I dag var det lite småsaker 
som stod på listan . 
Egentligen inga måsten men ändå!Tummen upp
Ut m hundarna,inget stress denna morgon .
Micke var i väg på sitt en sväng.
Jag fixade till hemmet lite så 
det skulle inte förfalla Ansikte med utsträckt tunga och blinkande öga

Vid lunchtid så körde jag 
ett ceossfit pass igen ..
Stå i brygga.. Stärka ryggen .. 
Herregud sånt kunde man ju 
när man var liten.Jag gick ju typ upp
i brygga ...hoppa hopprep.. 
Ja teknik övningar !
Yrsel o jag insåg aha nu hade 
jag ätit för lite igenLättat ansikte

Men styrkan sitter visserligen 
i armar o ben men jag tror ändå 
att den mentala styrkan är den 
där jävlar anamma viljan o det 
sitter i skallen  i slutändan.
Skönt att komma i väg så här 
dags mitt på dagen med..
Lite andra rutiner har det blivit
men bra m variation. Jag har på så 
sätt träffat många nya ansikten 
och lärt känna fler."

Lite lunch och en tur m hundarna .
Träning att gå i koppel ja 
det går bättre o bättre..

Och peppar peppar inga hopp 
ut mot sidorna!Livsfarligt dels 
för mina axlar då man inte är beredd. 
Sen kan det komma en cyklist bakifrån
eller bilar på körbanan !!

Ja hon kan hon....I dag var hon 
förresten dubbel pipig runt munnen;))nice 

In och styra lite..
Jag visste inte var kraften / orken 
kom i från men vips så hade jag gjort 
lite GI knäcke bröd . 
Var inne på majs knäcke som 
det är mest åtgång här men 
mjölet var slut ;(

Fick besök och syrran dök upo!
Vi fikade på nybakta knäcken 
och sen hade jag faktiskt 

gjort protein pannkakor ..
Hon var inte lång stund sen 
plikten kalla....
Nåja jag fortsatte m bak. 

rågsikt hade jag så jag gjorde 
frukost bullar , med massa frön ..

Små lydnads övningar i köket 
under tiden.Har blivit en liten vana.
Så korta frekvenser men 
verkar att ge lite iaf.

Rosépeppar biffar till kvällen 
gjort på nötfärs,Samt pressad potatis.
Känndes lyxigt fast det 
egentligen är Vanliga biffar.

Liten kvälls runda med tjejerna.. 
Indra lite uppe i varv ! 
Hon har sån energi !

På kvällen tog jag o körde
 enbart te burk o klicka.  
Så hon skulle frysa på burken m nosen,
Sen vägg target !
Vi kom upp efter en stund och 
Micke undrade vad jag styrt med.

Hon var klippt slut , flåsandes..
Ja det tar mer än vad man 
tror detta special sök..
Jag satte mig vid datorn 

och gick igenom olika hopprep !
Ja ni läste rätt.Närmare 50 år 
o jag ska införskaffa mig hopprep haha.
Nä men det ska jag ha på crossfiten! 
Och nu var det ett gäng som skulle 
beställa så jag hakade på!
Det blev orange och kornblått ! 
Fanns hur många färger som hellst!
Men konstigt att jag inte 
tog  lila, rött eller svart.. 
Lite mina färger men har även 
fastnat för orange ..

Snön yrde utanför,När ska det sluta!! 
www.Bortskämda.se;)

Avslutar med denna gulliga bild..
men hur liten var hon egentligen;))

Kram 
29 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 2 kommentarer
Kakeldax strax,,,,


En planerad dag som 
blev lite om planerad.
Körde luring varianten denna 
morgon med Bianca igen.
Hon hopade upp så fort hon 
hörde mat skålarna .

Vissa dagar måste jag 
spara in morgon tiden.
De målade på nåt på väggarna 
i det blivande badrummet så vi 
var tvungna att utrymma huset
lite,ilken lukt! Huvudvärk ja det
kan komma plötsligt.

Till VC och hämta en sak , 
sen hade jag ju rehab inbokat 
för Indra som inte blev av;(
Ja detta löp att det ska vara 
så krångligt m allt;(Man är 
inte välkommen någonstans..
Nåväl tiden la ja på lite annat iaf.

Var så glad att inte Indra visade 
nån hälta/ stelhet efter mån simmet. 
Men 2:a dagen sägs det ju vara 
värst så vi får avvakta o se.

Tog ett lunch pass och hem 
direkt för sen lunch .

Sen åkte vi och tittade på lite kakel 
till det nya badrummet.
Ja det är då snart daxs men mkt val.
Jag passade även på att handla 
en födelsedags present till Malin;)
Hon fyller nästa vecka,men hittade en
passande present ja då slog jag till.

På em så när Micke skulle träna
så fick han släppa av mig vid 
blomsterlandet m tjejerna . 
Det är ca 25 min promenad hem.
Kul att se lite annat på promenaderna 
för hemma får man ju vända 
efter halva gå tiden ..

Väl hemma igen blev det faktiskt 
lite lydnads träning med båda tjejerna.
Indra helt makalös på att dreggla! 
Ganska jobbigt faktiskt ! 

Klick , belöning, torkning,Ja ha en 
jäkla trasa med att hålla reda på;( 
men man blir för blöt annars. 
Och i dag var det inte lika kallt 
att jobba utan handskar..

Bianca så duktig med.Hon blir taggad 
av att jag kör med Indra först. 
Och jag ör otroligt glad över att 
hon är mkt piggare nu.

Tanken var att köra golvbanan väl inne. 
Men jag satte på lite kaffe och blev 
stilla sittande för att pusta ut lite;)
Det blev att fixa till lite mat 

och jag gjorde en stark 
kyckling thaigryta..
Den blev det malla i.Jag bör ju 
inte äta stark mat för magen 
pallar det inte.Men ibland så 
blir det undantag ;)

Lite räknings inbetalningar,inte alls 
kul men skönt när det är avklarat!
Kvälls runda och lite soff häng 
det var vad tisdagen hade att erbjuda;)
Kram
28 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Besök på fm o måndgas sim m chock..

Denna morgon var avsatt för egen 
träning på morgonen men först 
promenix med båda tjejerna..
Denna morgon lurade jag med B ut oxå. 
Det räckte att jag skramla i matburken 
så vips stod hon i köket!
Indra fick faktiskt gå lite lös
i dubbla koppel längder förstås !
Ser snabbt när hon ändrar 
hållning och vädrar !! Vilt på G!!
Här måste jag ta till hjälp 
tänkte jag!! Hur gjorde jag m B? 
Ja många frågor o jag försökte
 med det jag kunnde,, men ska fråga 
min Guru till kvällen var tanken;)
Sen mot gymmet 

Och jag var först på wc pronova 
och hämtade en sak och passade 
på att köra några favorit övningar där
Sen iväg till wc city för att vara 
med på synergy passet! 
Ett så roligt pass som är 3 ggr 
i veckan , så 2 ggr i veckan 
försöker jag vara med!

Ett stopp på Ica för 
lite förnödenheter ...
Hem och fixa lite ...

Kl 10 fick jag besök av Carro 
och lilla Nellie.
Jätte kul för jag har inte 
sett dem på jätte länge.

Bianca var så pussig hon älskar barn.. 
Indra har aldrig sett ett litet barn så nära. 
Hon var lite reserverad först men nyfiken.
Hon har ju blivit stel sim en pinne 
förut när hon sett skrikande
 barn på stan typ !Men detta var nåt helt annat!
Men lugn och lite på men 
vi körde lägg dig varianten.Och det tog skruv.

Lite fruktsallad först som fika.

Sen gjorde jag en tonfisk
sallad till lunch...
Och människan hade inte blivit 

vuxen för hon drack ju inte kaffe haha.
Men det visste ja ju;))
Mkt prat o babbel sen följde jag 

o tjejerna dem till bussen och vi tog en 
promenix i blåsten.Inte skönt väder alls.
Fick Mess om att inne träningen 
inte skulle bli av.Så då passade vi på 
att köra inneträning här hemma.
Mest fokus på Indra.
Lite Apport gripande m en plast sked.

 Sen sitt till stå,
Lite ingångar frMifrån samt ett 
litet avstånd emellan o inkallning !

Bianca fick en vittring , och steg 
förflyttningar o lite apport gripande.
Mat lagning på g och medans köttgörssåsen
 
puttrade blev det lite special sök, 
o vägg target !
Märkte att hon var lite trött emot slutet!
Lite välbehövlig vila...

De brukar få mat lite tidigare eftersom 
det är som på kvällen men det 
glömde jag allt bort!
Ja vi pt iaf middagen som blev fullkorns 
tagliatelle  med köttfärssås .
Packade simväskan och tog m fruktsallad 
till kvälls fikat.

När jag kom dit så var det tomt i
bassängen så det var bara 
att köra i gång!
Jag hann nästan att simma
 
hela Biancas tid då Ingela kom.
Sen gick det i ett. 

Indra såg sin Gudmor...hon hade bara 
ögon för henne...

Vi avslutade m att Indra fick sig en sim tur.
Hon var duktig trots att hon 
är rädd för vatten, 
Jag förstår då inte varför 
jag får vatten rädda o matskadade hundar??
Tänk om Segra kunnde ge 1 % procent 
av vatten kärleken till Indra!!!

Eller lite av Nikes vatten kärlek;))
Herregud jag skulle simma Segra 
medans Ingela duschade av skoja!!
Jag höll pp att dö av skräck! 
Jag trodde verkligen hon skulle 
hoppa upp i min famn från vattnet!!!
Ja jag hade tydligen visat 
nåt mim spel så Ingela fick 
skratt anfall ! 
Men seriöst blev jag lite rädd haha.
I efter tanke så var det ju omöjligt 
att hon skulle hoppa ut men 
å andra sidan så har Ingela 
väldigt unika hundar ;)

Det hände både det ena o det andra .. 
Tänk om de där väggarna kunde tala... 
Oh vilken hemsk tanke;)
Mannen satte uppe och vänta.. 
Trevligt... 

Jag tog och streckade både Bianca o indra! 
Men mer fikus på Indra, och 
kylde hennes armbåge med..

En kopp blåbärste och bädden var allt ja orka.
Kram 
27 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
En bra söndag trots allt...

Ja man törs ju inte nämna dessa 
sega söndagar längre.Men peppar peppar 
så hade vi lite sov morgon..
 
Ja förutom indra alias släpa.... 
Hon har många namn ;)
Hon hasar med tassar när hon går o 
ju tröttare hon är ju mer släpar hon!!
Men sova nja det är ju överskattat ;)

Lite nyttig från morgon till em iaf med kosten .
Visserligen behöver jag inte tänka 
så mkt tror alla.. Men allt har sitt pris.
I mitt fall blir min mage svullen o svullnar 
i fingrar av en massa kolhydrater..
Men man äter sånt ibland fast man 
vet att man inte borde .

Promenader med hundarna,Jag tyckte t o m 
att Bianca kvicknat till lite..
Körde lite lydnad med båda ute faktiskt!
Vi pratar om 10 min var ca. 

Tiden går fort och Micke tyckte jag kört längre. 
Men jag hade ju ställt klockan enbart 

för att se men i bland upplevs tiden olika.
Lite syndare på eftermiddagen... 
Ja det var då kolhydrats biten kom in... 

I form av en pizza,
Ja hämtad o klar o jag slapp stå i köket.. 
Jaja,helt ok för min del.
Liten kvälls runda m tjejerna 

och avslutade med lite golvbana med 
Indra samt vägg target..
Gick faktiskt bra måste jag säga.
Jag hade satt in en massa andra 
störnings preparat och hon skulle 

fortfarande urskilja teet 
från allt detta.. 
Och vilket hon gjorde galant !
Däremot var det enklare att få 
henne frysa m nosen på väggen än golvet ! 
Men golvbanan är inte lätt! 
Svårt att se o belöna rätt !
Men men vi lär oss sakta;)

Trött blev hon efter ett par repitioner !
 En annan tycker hur svårt kan det vara..
Men det är mkt mentalt arbete för dem..
Hon Nanna gott iaf utan att släpa den kväll;)
Ja en bra söndag trots allt.....
Kram 
26 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Skön lördag fast med störning...

Vi hade bestämt oss för en 
lugn lördag/helg .
Att fixa lite hemma och bara ta 
dagen som den kom.
Lite egen tid med så klart!

Gemensam god frukost och ut med 

hundarna och 

crossfit  pass var mitt mål på 
fm som genomfördes .. 
Men shit vilket pass sen,ja ben o rumpa 
fick smaka på pisk ;)
Det blev lite separat lunch
 
de hade hunnit stt äta innan jag kon hem.
Även denna dag var jag inne på bakning
men insåg varför styra upp det en lörd lunch.
Nej jag hängde på Micke som skulle 
träna inne i stan.hade med mig tjejerna 
och tog lite miljö Tröning . 
Jag vet ju att jag borde bara 
tagit med Indra.Men man är ju som man är..
Från ebersteinska parkeringen till 

Norrköpings akvarie tog det 
30 min att gå. Och vanligtvis tar 
det bara 10 min!!
Herregud,ja jag fick jobba 
verkligen m Indra!
Så mkt att titta på och svårt 
att gå i koppel då.Men Träning ger färdighet.
 Sägs det iaf.Men utmning för matte;)
Innan jag gick in i djur affären så 
frågade jag om det var ok att ta med in?
och det var det så klart!

Egentligen gick jag enbart in för 
jag hade inget belönings godis .
Väl inne insåg jag shit hur ska detta gå.
Vi pratar om en mkt liten trång djur 
affär m 2 smala gångar bara.
 Fullt m folk varav skrikande o exalterade 
barn när de är i en djur affär.

Och till råga på allt en cykel mitt 
i gången som tillhörde en gammal 
dam som handhade och i cykel korgen satt 
en levande katt "en Ulla " med andra ord!

Och så vi då!!2 farliga rottor,Haha cirkus scott!!
Men mina flickor var så snälla .
Jag satte dem ner på sidan av cykeln , 
det var då jag fick syn på katten,Haha 

Nåväl satte dem ner sen tog jag en 
godis förpackning höll upp den för butiks 
ägaren och  sa: 

-Jag öppnar den nu o betalar när 
det är min tur i kassan!!
Alla glodde på mig vad är 
det där för nytt då!!!
Jag struntade i blickarna och 
fokuserade enbart på mina hundar . 
De hade fokus på Ulla förstås .

Men det gick jätte bra ,och tills en man 
kom fram och börja locka på dem... 
Ja gissa vem som reser sig o går fram??
Jo Bianca förstås !!8 år och kan inte 
sitta still på röven!?

Indra däremot satt kvar,Mkt stolt över henne,
Jag kallade tillbaka på B o bad 
mannen sluta att locka..
Han undrade hur gamla de var och 
sen sa han att det är svårt att få 
en hund på snart 11 månader att sitta 
still i den här miljön !
Ja sa åt honom då att det var 8 
åringen du klappade och då 

tänkte jag fan han måste vara 
blindare än mig ;)

Hem för att ta en efter middags  fika 
den efterlängtade semlan åkte fram
Och kaffe så klart.
Hundarna fick gnaga på varsitt märgben.
Till kvällen så fixade jag till 

stekt fläskfilé m pomme och bearnase 
sås och sallad till det... 
Man taget vad man haver i kyl o frys;)
Hundarna riktigt trötta denna 
kväll men kanske stads promenaden gjorde sitt.
Lite film och i kväll blev det 

inget onyttig mer än vanilj kesella o hallon 
,bananer m kokos!
Det känns skönt att inte moffa så mkt i bland ;)
Kram 
25 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Lite fri lek

Och denna vecka inte olik de andra 
för den gått lika fort 
I dag var det inga speciella måsten.
Jag kännde att vi hade lite fri lek;)

Indra vaknar tidigt varje morgon, 
även denna. lite min följe slagare.
Biancus sussade på..
Promenader i omgångar.
Tjatigt att skriva 
men min vardag just nu!
Och det tar oehört extra m tid.
Koppel o lin träning m Indra. 

STÅ SITT LIGG

Och verbal träning på mig själv!!
om ni bara visste vad det
 kan ta energi!
Lite hushålls arbete! 
Jag hade tänkt 

att baka både knäckebröd
 och rågbullar !
Men det blev inget gjort !
Hade ingen lust i dag ..
Åkte in för att små handla lite. 
en passade jag på att gå på 

lunchpasset crossfit istället!
Suveränt tänkt! Och jag trodde jag 
inte skulle klara det!
Lite snorig är jag allt!
Men mest på morgon o kvällen !
Totalt slut åkte jag förbi ÖoB en  rolig
affär som jag inte varit i sen innan jul!
Helt omgjort,Ja och korgen full
blev det ändå.Lite lunch väl hemma .
Micke hade lunchat m en kompis och 
Robin var ledig och hade fixat till sig själv.

Blev att röra ihop lite rester sen gårdagen .
I sådana här lägen skulle man kunna
 
äta vad som helst !Och det är då man 
kopplar in karaktären,Hm jaja. Spärren 
finns än, men den är lite svajig 
i mellanåt bara haha...
Efter lunch åkte vi och provkörde en bil!
Nä inget jag gillade.Vill ha en normal bil 
inga finesser ! 
Sen Mickes tur m träning och jag 

promenixa m tjejerna ihop faktiskt ! 
Lite tids sparande denna em!
Då så hann jag med några minuters 
Lydnads träning med dom. 

Indra är det lite fokus med först!
Små saker jag alltid börjar med! 
Sitta stadga så hon vet vad som ska ske.
Men dum i huvudet är hon inte.

 Hon fattar snabbt,redan när hon ser clickern! 
Ja hon blir som en jojo :))
Har inte upplevt det med Bianca .
Lite ingångar framifrån,ja vi nötte lite 
på de3 övningar Ingela instruerat mig. 
Samt puttrade potatisen på spisen !
Och jag hade köpt färsk lax som 
skulle klara sig själv i ugnen! 
Det var bara att lyssna på ägg klockan,
För avbryta passet;)
Ett bra litet pass.Och få minuter men 
det blev kul!
Att inte gå ut och vara borta 3 Tim 
för att träna ute i kylan.

Sen är det det där med alla ord!
Jag måste få en bild på vad jag vill 
att allt ska heta i kommando väg.. 
Just nu använder jag ett ord som inte 
känns riktigt rätt... 
oj världs kris här. Haha men tur att
man kommer på sånt i tidigt stadium !
Med Bianca så körde man bara på och 
tänkte inte alls på helheten .

Bianca fick oxå en liten dos,Med henne är 
det bra med fokus träning att sitta 
still eller Lägga sig ,Svårt att göra det 
har hon när jag jobbar m indra !
Har gått ner i källaren och kört med Indra!
Men vill att det ska funka överallt m störning!
Middagsmat lax igen..

Men åt så god lax på torsdagen så 
jag knåpade ihop samma recept tror jag.
Jag gick nämligen in på Ica maxi där 
de med har börjat m varm hämt mat 
inte bara kall sallad.. Och frågade vad 
de hade för fisk på gårdagens meny!
De trodde direkt jag blivit dålig men 

snabbt förklarade varför. Och vips så 
berättade de på ett ungefär ! 
Sen har man lite matlagnings vana 
och kynde få ihop allt!
Jag fick även godkänt av mannen!!
Dä ni nytt recept och det var Ok det 
är bra betyg det;)

Till Robin törs man inte ens prova 
det så det blev stekt potatis pepparsås o 
en liten bit oxfilé som fanna kvar i 
frysen sen tretton helgen!
Alla nöjda o glada !

Malin o Oreste tittade förbi. 
De skulle handla men kom en sväng 
för att titta på oss gamlingar;)
Jag hade köpt en varsin jätte tjur 
muskel till tjejerna men de verkade
vara nöjda i glada m det gamla märgbenet 
som jag fyllt i med lite leverpastej. 
Blev att spara det andra så länge.
Sista kissen var en pina. 

Bara 6 minus men en bitande kyla 
som satte sig in i mitt märgben....
Brrrr...
Kom in och ville få ett rastningarna 
system på kvällarna ..Inte för kyla eller 
lathet utan att bespara lite av min kropp.
Men vi får se hur det slutar.Oftast blir män 
så dramatiska o tar en konstig slutsats som 
inte finns på min karta iaf!

Men brukar gå bra om man stryker dem medhårs;)
Längtar bara ill värmen.....

Lite film tajm en freda kväll. 
Fanns inte mkt på dum burken ..
Det var den dagen i det stora hela .
Kram
24 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Västerviksträning


Shit vilken härlig torsdag
En hel dag m hund träning.
Blev lite ändrat i tids schemat 
här hemma fast till min fördel.
Först morgon rutinerna och tjejerna 
fick en kortare morgon runda.

Kl 8 åkte jag till Fyllingarum . 
Ingela och jag skulle samåka till 
Jamis inomhus hall i Västervik.
Vi kom i väg skapligt men ganska så
 moddig väg så vi åkte lugnt.

Vi stannade och köpte lunch på Ica Maxi!
Lyxade  till det idag för mig själv;)
Tur att Ingela var med i affären,j
ag får verkligen puls av olika saker.
Tur att hon bromsar mig emellanåt!

I dag kunde Helene inte komma, men 
Annika dök upp m Lennox.
Vi började m en snabb fika och
lite genomgång hur vi ville ha det.
Jag började med ett pass med Indra.
Hon är så rolig att jobba med.

 Och med detta underlag kännde jag mig 
säkrare att köra på lite.

Vi började med lite ligg, plats och 
stadge övningar .

Sen var det dags för Biancas sim.
 Det blev ca 12 min.Och det är ju suveränt
att de har en pool vägg i vägg med 
träningshallen,,,
Känndes skönt att hon fick röra lite på sig.
Poolen är ju bättre än i Norsholm. 
Men det beror på att man kan gå runt den 
och sen är det ju rampen. 
För vår del är den bra.
 Hon får ställa sig på en plattform. 
Sen drar man i spaken o vips åker hunden i. 
Ja utan att tjafsa,lite bra för B iaf;)
Ingela simmade sina och klockan 
tickar ju på som sagt!

Men vi hann lagom färdigt tills 
herr o fru Lagbok skulle in. 
Så tråkiga en del människor kan vara. 
Man tycker man är vuxna människor och 
man ska väl kunna bolla m varann 
utan att gå o klaga först!! 
Jaja det finns alltid människor till allt !
Sånt ger mig med puls;)
Nåväl vi filmade lite för varann 
alltså bokstavligt talat vi 
snackar inte fotboll här;)

Sen körde jag ett kort pass
 m Indra igen.Hund
Lite tränings tips av Ingela,
jag gillar Tummen uppnär hon petar för jag ser inte sånt
Sen har hon så bra idéer. 
Fattar inte var hon får allt! 

Ja natur begåvad!!Hon är född sån baraAnsikte med utsträckt tunga och blinkande öga
Dags för lunch jag hörde hur min mage knorra.
Jag tittade upp och klockan närmade sig ett!
Inte undra på att magen morrade till då;)
Skönt med en lunch paus.

Bra uppehålls rum med med kök ,Micro 
ja allt du behöver..
Sen upp o köra ett pass till.

Indra blev bra trött emellanåt.
Menkörde igen med henne och korta pass.FF och 
lite svängar,svårt än men vi jobbar på.
Lite kamp i all lätthet .
Även apportering att jag ska 
kunna hålla händer på henne.. 
Basic övning men tror på i framtiden att
det konmer ge resultat att inte få tugg.

Sen Biancas tur  igen.Det blev lite vittring, 
hon gjorde en super fin och trodde att

Annika filmade det hela men det blev tyvärr bara foto..

en dirrigerings Apport,hop/metall, 

fjärr.. Super duktig ! Rutskick..ok men lite ovant mot vägg.
Tyckte hon var relativ 
pigg men hon har den där glåmiga blicken kvar;(
Nåja, Lite mer film o foto tagningar. 
Ingela o Annika jobbade på bra med sina. 
Lennox var jätte duktig m tanke på att 
både Indra och Segra löpte..

Jag avsluta med ett pass till med Indra. 
Fortsatte med ingångar framifrån. 
Hon hade snappat upp det som Ingela 
visat innan,kul när det funkar. 
Men det gäller att sluta närr det känns
som bäst, vilket alla gjorde tror jag,
Vi alla var otroligt nöjda över dagen.

En fika avslutade vi med sen åkte 
vi hemmåt.Skönt att åka i hop, 
trist att åka själv i mörker..
Jag var hemma vid sex snåret!
Hungriga....!!Jaha..!!!
 Och de ville vänta på mig!! Jaha!!
Inte en tanke på att ha maten färdig då? Nähä!

Ja det var bara att koka upp ravioli 
som jag hade färska i kylen samt 
mixa ihop en tomatsås.Köttbullar hade jag
 i frysen ett tu tre på 15 min stod 
middagsmaten på bordet! 
Jag kännde där att det var lunch lyxen 
som jag fick sota för haha.. 
Nåja jag med skulle ju äta, men för mig 
blev det lite sallad o köttbullar för 
jag var dock inte vrål hungrig .

Tjejerna åt i stort sett sen var 
det natti natti direkt! Så trötta.. 
Jag med för den delen. Vi slö glodde på 
en film sen blev det bed time för oss alla.
Tack alla för en härlig dag.
Kram 
23 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Rehab för Indra Ventrinär för Bianca


Denna dag började lojt..
Halsont o snorig och innan jag fick 
harkla ut och dricka en varm kopp 

honungs te då blev jag lite mer människa,
och frukost direkt för nån träning 
blev det inte idag.

Bianca så seg, men släpade med henne 
när vi skulle gå ut. Indras promenad  tog 
väl en ca 45 min men det är bara en 
30 min slinga..
 In för att lämna henne 
och fortsätta m Bianca .

 Och då lever hon upp lite mer . 
Jag tror nog att jag måste dela 
dem på promenaderna iaf.
Även att Indra kommer att öka på tiden 
men ser att Bianca inte tycker det 
är kul m henne,just nu iaf,
Det blir ju lättare när Indra inte 
behöver att gå i kopel hela tiden.

Frukost nr 2 sen lite hushålls sysslor.
Klockan sprang i väg som vanligt och 
kl 9,15 var vi på plats på 
hundrehaben i Norsholm .

Lotta tog hand om oss och idag 
var det pool introduktion ! 
Visserligen har jag och Ingela 
hjälps åt att få in henne tidigare 
men svårt då hon varit så stressad.
Detta tillfälle upplevde jag att 
lite stressad var hon till en 
början men sen avtog det. 
2 selen m flytväst och Indra fick gå 
i sen lyfte Lotta ner henne från sidan 
och i.Lite motigt men man fick vara beredd !
Först stod vi på varsin sida 
och Lotta tog henne i vila 3 ggr på sidan!
Sen gick Lotta över på min sida 
och då blev det längd sim utav det.. 
Så kul att se, vilken speed hon hade
 i simtagen.. Det var kraft i dem;))
Och när hon skulle gå upp fick hon 
sitta vid ramp kanten innan hon stack ut.
Bra med lite upprepning för Bianca 
är ju inte heller nåt fan av vatten 
men lite lika fast ändå olika.
Åkte till Hageby en sväng.. 

Fixa till en nagel som pajat...
 Snällt att ta och göra det på en 
gång och ingen kostnad dessutom .
 När jag ändå var ute och for så 

åkte jag till Åby och hämtade jag 
ett täcke som Helene glömt på
 Special söket i går..

Sen hem för att fixa lunch eller 
snarare värma fisken sen gårdagen.
Blev inte långt tid hemma förrens 
det var dags att åka med nästa hund.. 

Bianca hade ju en tid på 
Smådjurskliniken kl 13.
Fick nästan tjata mig till

provtagningen den större varianten!
De ville bara göra den lilla först
varför undrar jag då bättre men en hel
 
kropps koll en halv när man ändå är här!!
Och det är ju jag som 
betalar så vad är haken?
Bianca super snäll hela tiden...
 
Ja sen tog det sin lilla tid , 
och närblodproverna kom  
så konstaterade 
vetrinären att vad hon kunde se var 
Bianca helt OK inga konstigheter.

Ev höja maten, lite etra vitaminer så 
man piggnar till lite men annars 
över lag var det inga problem.
Ja men då behövde jag inte gå 
och oroa mig då...

Hem för att hämta lilla Indra o tog 
med mig båda in till stan. 
En liten stads promenad sen mötte 
vi upp Micke utanför gymmet
 o åkte hem ihop.

I kväll blev det kyckling wrap...
 Inte så onyttigt som man skulle tro.
Packade lite inför morgondagen 
då bär det iväg till Västervik igen;)
Kram 
22 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Specialsök med extra uppfostran ----

Denna tisdag vaknade jag  och var 
helt väck i kolan..

Trött  och  hade vaknat till och
 från under natten.
Somnat om och i detta fall glömt att 
av boka ett crossfit pass .
Jag gick iaf upp och tänkte vara med.. 
Fram tills jag stod där utanför  och
 avbokade personligen !
Förkyld och  ont i halsen NÄ....
 Hur långt ska man gå!! 
Jag skippade det och stretchade lite 
och bara slappa.. Behövdes !

Hem för frulle , hungrig trots ute- 
bliven träning !

Ut med tjejerna för Micke hade 
inte kommit så långt än.
Jag ringde till vetrinären med och 
bokade in en tid för Bianca .

Kan inte hålla på så här längre. 
Hon sover ju hela dagarna och är bara
 vaken då vi är ute på promenaderna 
och knappt då är hon allert;(
Fick en tid redan till onsd efter lunch
.Bra snabbt.. Skönt att få det gjort 
denna vecka för att stilla oron!

Jag packade i ordning min sök väska 
det var dags för sök specialet igen!
Ingela hämtade upp mig lite senare 
än vanligt så Helene o micken kunde
 få jobba lite i fred från löp -

tikarna hex o kex;)
Men det visade sig efteråt att han jobbade 
på bra trots snygga hund flickor runt omkring!!
Han visa att jobb är jobb fritid är fritid ;)

Segra otroligt duktig,snappade upp allt! Sen så är Ingela
otroligt duktig på timening...jag däremot är ju seg hela jag;(

Helene tog lite bilder på mig o Indra men jag lyckas inte
vrida på bilderna...Ja ni ser ju vrickad hela jag;))

Vi luncha alla ihop , tonfisk har vi 
återigen börjat med...
sen fick vi i dag köra 
lite ensamma i rummet.

Det kan jag säga att det lyfte
 mig ganska mkt. 
Man blir ju alltid lite osäkrare och
 tänker inte helt själv emellanåt '

Även golv banan gick vi igenom igen sen
 blev det target nos på väggarna
med frys markeringar .. Häftigt att se. 
Men det är just te hon markerar nu! 
Tänkte blanda in lite andra preparat  där 
hemma fast det är fortfarande teet jag vill åt!

Väl hemma så satte jag på lite fika till mig o Ingela !
Vi hade fått oss till känna om en tråkighet . 
En gemensam vän hade fått tagit bort sin 
unga hund som bara var 1 1/2 år.. Så tragiskt :((
Sen blev det ju annat prat så klart och 

riktig hård uppfostrings träning av Indra. 
Jag ser nya o nya sidor hos henne och 
en del gillar jag men dom jag inte gillar
 är jag klarar mig själv,kan själv!!!
Så bara att ligga kvar i bädden var en konst!
Jag tror vi höll på i 30 minuter om inte mer.. 
Så slutligen gav hon sig av matthet..
 Men en kort stund bara..
 Motor har hon men det gäller att kunna 
starta o stoppa när jag vill...

En konst med hund uppfostran och
 inlärning och jag är glad att Ingela var här 
just vid detta tillfälle för annars 
hade jag fått spelet för länge sen!!;)

Det blev lite middags lagning och torskfilé 
med  svart rå ris...
På kvällen skulke jag åkt på oriflame möte 

men huvudvärk o halsont satte stopp för det hela..
Det blev att Nanna kudden tidigt i stället...

Kram 
21 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Måndag igen---o allt vad det innebär...


Måndag igen,,,
Ny vecka och konstaterade att 
det gått 9 veckor sen 
Indra opererade sig.
Det går undan allt...
Pigg o glad,och jag var lite oroad 
faktiskt i helgen då jag tyckte 
mig se nån liten hälta .. 

Men som sagt m ökade promenader 
så kan det ju vara träningsvärk..
Ja man är observant till Max.
Nå morgon rutinerna som vanligt.. 
Skönt att få lite avlastning med

 promenaderna, mina fötter 
är inte att leka med just nu..
Och skoskav till råga på allt 
gjorde inte saken mkt bättre .
Men även det så stoppade det inte 
mig för ett pass.. 
Visst en del tycker väl ja 
har du ont ja va fan tränar du för.

Visserligen klingar det inte rätt.. 
Men jag behöver de där endorfinerna 
för att jag ska må någorlunda
I dag iaf synergy ett härligt pass 
o vi var väldigt få denn morgon. 
Roligare då för då blir det fler varv.
.
Hem o äta frulle och gå en kort 
promenix m tjejerna.
Sen på fm/lunch kom Mari på besök.

En gammal arbetskamrat o vän.
Trevligt o vi spenderade ett par 
timmar pt lite tjatter ;))

Dags för ny rundtur när hon åkte hem.
 Och även dags för lite middags lagning.
Enkelt idag bara pasta o tonfisk,
Rena deff maten. Men när jag höll på 
att koka pastan så försvann strömmen!
skit oxå. Jag höll även på med att 
steka pyttipanna.Ja det fanns inte mkt 
man kunde göra.

Micke gick runt i huset och 
tände massa med ljus överallt!
Riktigt mysigt faktiskt...
Och jag lät pastan få ligga kvar 
och vips så vart det kokt 
iaf av eftervärmen !

Vi var väl utan el i 1 1/2 timma . 
De håller på att bygga biltema 
vid Ingelsta området inte 
så långt ifrån oss . 
Och det har hänt ett antal 
ggr vill jag tala om. 
Då undrar man,hur kan de göra det 
misstaget om o om igen!! 
Ja ja även solen har fläckar . 

Sist var vi utan i 4 timmar,
så ganska bra jobbat i dag !
Vi var inne på EONs sida o där 
stod det att det varit 2 avbrott 
till under dagen men då hade inte 
vi blivit drabbade !
Ja tur att jag inte höll på 
med nåt stort mat kok.. 

Då hade jag fasen fått spelet .
På kvällen blev det en sväng 
till Coop o till City Gross.
Sen for vi direkt till 
simmet i Norsholm .

I dag var hundarna lite trötta, 
men de fick alla simma 
lite mindre än vanligt !
Bianca är väldigt loj och nu 
kan jag inte bara strunta i det! 
Jag ska ta och ringa till vetrinären . 
Ev blod prov,tester på inre organ! 
Hon sover så extremt mkt!

Man blir faktiskt orolig emellanåt ! 
Och i går såg hon ut som sju svåra 
år närmare 8 i för sig..

Väl hemma fick det bli honungs te.. 
Ajaj vad halsen började att ömma!
Var det min tur nu att bli sjuk?? 
Jag har då klarat mig väldigt länge.

Men det återstår att se 
under morgondagen 

Kram 
20 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
En bra söndag trots allt...

Ja definitiv inte lika seg som 
förra söndagen men ändå trötta.
Fasen man tål inte en frost 
natt längre;))
Men en bra söndag trots allt!!

Nåväl hundarna skulle ha sitt iaf.
Indra först ut på en runda,kyligt
fast ingen snöyra denna morgon.

                                                                       Lånad bild
Sen blev det frulle, faktiskt lite 
rostade mackor denna 
söndags morgon! 
Det hör inte till vanligheterna. 
Annars är det strikta frukostar 
sönd till fred.Men tur att man kan
 ändra sig med :)

Robin höll på att kela med Indra 
lite sen när hon reste sig så 
konstaterade han att hon måste 
ha börjat att löpa.Hon lämnade lite 
spår efter sig nämligen!Stora tjejen nu!

Där så fick Linas hund Kilo rätt! 
Han kan tydligen känna om det 
är köp på gång och i måndags 
så var det nära konstaterade.. 
Knappt en vecka efter som kom 
löpningen i gång haha..

Indras tur att vara inne 
och vi tog en längre promenad med 
Bianca sen och fick 
jag med mig husse Ansikte med utsträckt tunga och blinkande öga

Hem och tog ut Indra igen för lite 
lydnads träning igen.
 OjojAnsikte med utsträckt tunga och blinkande ögatre dagar i rad toppen!

Det blev lite ingångs träningar 
fast fortfarande med hjälp;( 
Hon är fortfarande lite sned...
Sen lite stadga vid sitt o ligg.
Tror det lönar sig i längden!

Bianca fick lite små duttar av 
träning men hon var nöjd så 
jag bara att få vara med;))
Ville bli filmad men men bäst
att anställa en...j..vel sa jag,,,haha
Lite lunch och det fick bli äggmacka.

Stekt ägg på rågmacka och i botten tomatbruschetta 
med lite avocado,,
Jag älskar ju ägg!Stekt, kokt, omelett, äggröra,
äggtoddy  ja alla former.. 
Hm kanske inte helt rått då..
Lite lunchvila....

På em så tog Micke en runda m Indra, 
han tycker hon är roligare att 
gå med än Bianca;( 

Visst lite rätt har han för B är 
lite loj men man får inte 
glömma att hon alltid varit sån 
och hon är den typen med.

Men man får inte glömma att B har sina moments:)
Hon älskar is min lilla gumma,,,
Att kana fram o tilbaka det är hennes 
lilla grej,,,

Indra är väl mer i det normala stuketAnsikte med utsträckt tunga och blinkande öga
Fixade under tiden i ordning 
en fruktsallad till em fikat. 
Sen tog jag med på mig gick ut 
m B och mötte upp Micke. 
Lite orolig att han går längre 
sträckor med Indra... 
Han anser nämligen att hon är 
fullt frisk nu! 

Och det önskade jag med men det 
är ett tag kvar nu och den akuta 
riskabla biten är väl över men 
det är att det ska hålla med 
i det stadiet med som är kruxet. 
Svårt att få in det men med lite tjat 
så kanske det kommer in.
vilket jag inte tror ändå 
men men ett försök Ansikte med utsträckt tunga och blinkande öga

När vi kom hem så kom Malin 
över en sväng.Vi fikade på lite 
fruktsallad sen så tog vi en runda 
lite senare med hundarna.

Vi hämtade pizza lagom tills Oreste 
slutade jobbet vid 18 tiden. 
Vi hann precis att komma innanför 
dörren m maten så svängde 
även han in på gården.. 
Bra timening kallar jag detAnsikte med utsträckt tunga och blinkande öga
Lite filmtime med sen var vi i 
mat koma resten av kvällen ,

Tur att jag kunde ta mig ut 
på en sista kvälls runda m tjejerna 
fast det bar emot och 
var med ren måste vilja..
Kram 
19 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Lördag,,Bara roligheter...

Härliga lördag.Men alltid jag som
 står för alla förberedelser!
Men lördag och innebar roligheter,,,

Denna morgon blev det bara att 
gå med Indra först.
Bianca kan ju hålla sig länge,

så jag bullade upp m go frukostAnsikte med utsträckt tunga och blinkande ögaTummen upp
Vi njöt o hade det mysigt!
Fortfarande snö oväder helst skulle
 jag velat mysa ner här hemma
under täcket men kl 9 så hade

vi bestämt träff hos Anna HundNäva
Indra fick vara kvar hemma m husse.

Jag satt i bilen o sjöng med 
till radion helt plötsligt så 
missade jag avfarten,jaja det blev en
liten längre körsträcka!
Iväg m gänget och det blev 
1 1/2 Timmes promenad,i Kallt men

skönt väder.Jag fick dock stans 
största sko skav;((
Satan i gatan vad det gjorde ont!

Ett stopp vid Svärtinges bageri . 
Anna köpte m gott bröd o kaffebröd
 Lyx lördagsmiley
Hundarna fick följa med in för
 det var för kallt för dem att 
sitta kvar i bilen .
Sen hem till the family ;),

Räksoppa som lunch fast
lite senare lagt!!!

Ut m indra i snö stormen hon bara älskade det!
Väl hemma så körde jag lite
 lydnads övningar m henne.

 Tog även ut Bianca och avslutade 

med lite godis sök för dem båda.
Mixcke`s helg jobb att skotta snö,Haha!
Otacksamt jobb men kul att 
vara ute ihop i friska luften;)
Fixa o styra lite och vid 17
 tiden kom våra vänner.

 Vi tog en drink o åt lite
 snacks/ grönsaker dip sen
 for vi i väg till enoteket 
för en bit mat.

Jag gillar deras mat men förra
gången vi var där var det dålig
service,men denna kväll kunde
vi inte klaga på det.Jag tror det 
var 5 servitörer som kom o 
fråga om vi var nöjda..

Jag tog en Eno förrätt:en tallrik/stort fat med 
italienska charkuterier den var riktigt god,,

Varmrätt : grillad tonfisk m en tomatsalsa. 
Tonfisken var tyvärr lite för välstekt 
vilket en tonfisk inte ska vara för då 
blir den torr!Men tillbehören hjälpte 
upp det hela och jag ville inte 
klaga igen;(Ät o knip va..haha.

Vi valde att ta efterrätt 
och kaffe hemma hos oss för 
att runda av kvällen.
Hade inte förberett nåt 
men kaffe finns alltid hemma 
och vaniljglass förstås!
Tog fram lite frysta bär 
och vips så hafe vi en efterrätt;)

Trevlig kväll med verkligen 
vänner som bryr sig!!
Inte lika runda under fötterna 
som förra lördagen så tog jag 
en sen kvälls runda m tjejerna 
sen var det att Nanna kudden... 

Lätt vaggad denna kväll;)
Kram
18 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Fredag,Helg för mig med och 2- 4 bens träningar

Äntligen fredag!.Ja man har väl rätt
att längta tills helgen med..Ansikte med utsträckt tunga och blinkande öga
Bil lös idag, den är på service;)
Men allt underlättar när Robin 

har semester,så då löste sig
lunch passet på crossfiten.
Hade faktiskt tänkt att åka
 bussen in,lite krångligt m byten
 men allt går ju.

Morgonen blev iaf lugn hör med
 de vanliga morgon bestyren
 med hundar o hem.

Åkte rdan 10,30, ett stopp på Ica
 sen passet så klart!

Jag var klippt slut efter passet. 
Vi låg alla på golvet o skrattade
 o undrade varför vi utsatte 
oss för detta! Svårt att beskriva
 men den känslan efter ett svettigt
 pass ör riktigt nice ;)

Var hemma vid 13 tiden,luncha då-
Snön den yrde fortfarande .
 Och vi bor ju lite omringade
 av gärden så det blir
 extra blåsigt hos oss;(
Lite ombyte nör jag kom hem 
var det mickes tur att åka o gymma.
Inte ofta vi åker ihop.
Kan bli på helgerna dock.
Lite matlagning inför kvälls myset!

Lax.Ja jag bara älskar det! 
Och nör jag var barn så hatade 
jag den fisken,,
Livrädd för att smaka..
Så ovetande !

Har även varit rädd för vilt
 kött men Ingela har låtit 
mig prova på älg , viltsvin, 
dovhjort, rådjur så ärligt vet
 jag inte var rädslan funnits
 för.Däremot lamm o anka där
 är det stopp !!
Nåväl det tog ju inte hela em.
 
Indra var som en tickande bomb !
Tog med mig de båda ut på en sväng.

Ja Indra plöjde runt i snön,kopplad.

Det gick inte att få stopp på henne..

Total galen!!Bianca lite lugnare som ni ser:)

Bianca tittade på mig som
-Vad har du släpat hem för nåt matte??

Sen så blev det lite ordning,
 plats liggnings träning ! 
Det snöa inte då iaf, och med

Indra var det inga problem,huvudet i backen med,

Det var värre m Bianca.Hon la sig motsträvigt
 ner o hon låg knappt då.. 

Lite luft ligg!Indra inte ett dugg rädd
för de kalla eller blöta.
 Jag o Bianca hatar kyla, väta

 överhuvudtaget men försöker ändå 
ge mig ut vid burr väder för
 att Indra inte ska bli som Bianca.
 Men en vän skrev på Fb att det 
är nog inte troligt att det lär

 hända för Indra har jag inte burit
 omkring över vattenpölarna;)
 ligger som sagt nåt i det!
Det blev lite ff oxå ,
åter igen när det väl infaller med

 lydnads träning så är Indra så alert
 o vill lära sig,samt kvicklärd,
Det är verkligen tacksamt att
 träna henne.Och då gäller det 
att vara noga med just inlärningen.
Att just LIGG är en sak och PLATS en
annan.Ja det är då inte 
lätt att vara hund och ha 
Adelia som matte alla gånger:)
 
Bianca hon visade med att hon kunde .
Bra ändå att ha båda ute ,med ibland. 
Jag höll på m Indra ett tag men 
medveten om att ändå Bianca skulle ligga kvar. 
Så jag utnyttjade den ena för
 att träna den andra . 
Egentligen är det väl en självklarhet 
att den äldsta hunden ska sitta kvar.
 Men B har försökt att själv lära in 
sig nya fasoner! Gillar det inte 
men så är dessa tillfällen suveräna!

När Micke kom hem ja då var jag stelfrusen;(
Blev en dusch , sen åkte grabbarna
och hämtade bilen..
Mot kvälls kvisten tog Micke o jag

 en liten åktur mot maxi o 
sen bolaget.
Gäster i morgon em/kväll. 
Men enbart på drink o snacks.. 
Sen blir det resturang m vännerna.
 Så skönt även för mig att bli servad;)
Laxen stod o väntade där hemma 
men Micke var mer sugen på hämt
 
pizza så då fick det bli så.
Vi tog på ett nytt ställe som 
visade sig vara jätte goda .
Snö ovädret fortsatte,

blä till ingen nytta.
Rese planering till värmen
 men det dröjer innan avresa men
skönt att se fram emot den.. 

Trots att det kommer en vår
o sommar innan.Ja man vet ju aldrig m 
oss iof,Det kan ju bli en avstickare
 om andan faller på;)
Kram
 
17 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Miljöträning på Laxbron

Snön yrde i dag med.
 Visst är det mysigt om man är inomhus
 men om man måste vara ute 
är det ingen hit!

Indra älskar att vara ute och
 Bianca inne som ni förstått!
Det blir alltid Indra som jag 
går första rundan med.
Sen åkte jag in på ett pass, 

inne på WC city, dag var det synergy.
 Inget jag ville missa.
Och som grädde på moset så efter
 passet gick jag och fikade
 m Nknni min grekiska vän.. 

Vi brukar ses då o då och efter 
detta pass så var det lägligt med
 en GI macka o kaffe på Nelins ;)


Hem och på vägen får jag se Micke komma 
gående med Ja jag får kolla in 2 ggr
 innan jag såg vilken hund han hade
med sig  o det var Indra!!
Väl hemma så tog jag ut Bianca
 och så gick vi o mötte de andra.
 Ja Bianca hafe inte velat 

gå ut enligt Micke. Herregud här ska
 hon fasen inte få bestämma!
Jag tog med henne på en runda själv
 och jag såg i ögonvrån att Indra 
vägrade att fortsätta m Micke.. 
Stora problem att få m henne . Haha..
Jag ville  inte höra va han sa 
till henne just då;)

Lite lunch när jag kom hem, tur att 
jag oftast har färdigt i kylen åt alla;)
På em så tog jag med mig Indra
 o åkte in till stan. 
Lite miljö träning .

 Vid laxholm bron..
Ojoj vad mkt att titta på.

 Samtidigt att gp fint i koppel sen sitta still
 m störningar åt alla håll !
Jag kan säga att det tog krafterna på båda två!
Hon envis o jag inte sämre...

På vägen hem blev det ett stopp för
 lite små kompletterings handling .
Middags mat ja det blev lite rester tyvärr!
 Men sånt kan bli gott med.

Det blev lite pyttipanna av allt ja ätligt sådant:)
En kvälls runda som var inte så lugn.. 

Jo Bianca verkade gå på valium och
 Indra hade 

fått i sig nåt uppåttjack!!
Herregud jag hade lust att slänga 
mig ner o bara dö!! 

Vissa dagar orkar man mer än andra !
Mkt motor i henne inget fel med det men
  synd att hon inte får utlopp för det.Jäkla rehab!

Önskar att det bara var hopp o lek i skog o mark.
Drömma kan man ...och sisom tid...så blir det annat!

Kram 
16 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Snölek....


Snön den bara yrde i morse,det 
 Kändes som en snö storm när jag kom ut!
Fötterna på marken men fortfarande som 
att gå på nålar och har värken väl satt
 sig där då stannar den ett tag;(

Indra var iaf kanon glad. 
Kom på att jag har inte många 
snöbilder på Indra!
Men man måste vara redo för ett tu 
tre kan hon hoppa rakt upp i luften
 som en studs boll samtidigt 
som hon hoppar ut på sidan...
 Min axel säger jag bara aj;(

Nåja den andra sömn tutan låg kvar . 
Jag åkte in på ett tidigt crossfit pass.
Och tur att det bara var marklyft 
och  rodd idag, Inget spring!

Hem för att gå ut en sväng m B.
 Micke till tandläkaren idag.
 Hans tandskydd fick tydligen fötter
 när vi var i Wien ;)

Frukost i lugn o ro.
Lite tvätt o stryktvätt att ta hand om.
Lunch blev gårdagens middag,
Ja vi tar vara på allt;)

På eftermiddagen så snöade det kopiöst mkt.
Första riktiga snö dagen för Indra.

Hon var som tokig hela hon mer än vanligt!
Hon som sagt var som en jojo.
 Oh så svårt att tona ner henne 
på promenaderna. 
En liten kampleksak hade jag 
med så hon fick ge sig på 
den lite harmlöstAnsikte med utsträckt tunga och blinkande öga

Bianca fick springa ett par
 gånger på Gärdet.
Lite uppletande av saker.Hon har aldrig 
varit den som springer halv
 ihjäl sig för en boll!
Däremot gör hon det för hon vet 
att hon får nam nam.

Indra gör det i Vanliga fall 
för hon gillar att springa !
 Ja de är olika mina små tjejer ;)
Åkte ganska sent denna em för 
att handla lite mat. Jag är inte
 van att åka 
så sent på em
.Mer folk o det tar mkt 
längre tid sen att det var svårt att
 ta sig fram m bilen gjorde m sitt!

Väl hemma så var Oreste o Malin 
på ett snabb besök.Är så glad att se 
dem varje gång. En mammas hjärta
 klappar 
alltid oavsett hur många
barn man än har;)
Försöker vara rätt vis där!

Onsdag kväll o det fick bli tacos.
Nyttigare variant men valfritt så klart!

Här tänker vi redan på beach 2014;))
Längtar .....alltså till beachen haha.
Indra hade blivit rastad av husse,

 Bianca hade vänt vid dörren ! 
Ingen skada skedd hon
 väntade på sin mammi:)

Kram
15 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Crossfit,,,nya träningen


Lite mildare ute denna morgon men 
ändå -grader ute brrr !
Frös som dn gnu i natt så Micke skulle 
fixa i ordning elementet  som bara stått!!
Morgonen gick åt med alla hushålls bestyr .

Fixa lunch till jobbar killarna här hemma.
kassler låda m mkaroner..
Själv fick jag faktiskt äran att låna
 Robins bil vid lunch .

Ett crossfit pass hafe jag bokat , Shit va kul det var.
Klättra upp på vägg i m fötterna först..
utmaning så det hette duga.Så nya träningen är detta för mig.Lite kombinerat med det andra,,variation thats it!

Hem för att själv äta sen lunch !

Promenix med tjejerna och faktiskt 
10 minunter träning m dem vardera.
Bara lite fritt följ o komtakt m Indra.

Bianca fick springa och apportera lite,

Sen fick indra lite extra inomhus i form av special sök!
Har varit lite dålig på den träningen .. 
Men det har varit mkt annat som gjort att man inte hunnit!

Currykyckling till middag....

Snön fortsatte att yra ner..promenader i omgångar.

Indra är riktigt försräcklig när hon lägger den sidan till.Kan inte gå i koppel i mellanåt.Känns inte läge då att ha Bianca med.Synd om henne då.Blev alltså koppelträning på Indras promenad.

Ont i fötterna igen,fick ta värktabletter för att orka,Även vid vila o inte belsatning så värkte de enormt.Ja så är det när man har fibro som vandrar i kroppen.Så i bland har jag lust att drämma till nån när de har just åsikt om hurvida jag är hemma och en del säger att de m fibro är arbest skygga.Jag hoppas då innerligt att de själv nån gång får uppleva smärta!!

 

KRAM

14 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Norsholm x2


Ja vaknade ofrivilligt av att Indra höll
 lite låda m pip leksaken . 
Jag tror hon var en aning rastlös.
Men kl 3 på natten/ morgonen nja
 då går jag inte ut m henne.
 Jag behöver ju inte vänja om 
henne till den perioden .
La mig på soffan o hon lugnade
 sig till slut!
Somnade förstås om o vaknade för 
sent för mitt gym grupp pass.
 
Tur att set fanns ett ungefär 
liknade lite senare.
Fick ut indra en sväng,-13 grader kallt,
 snöat:(( ingen hit. 
Och jag vänjer mig aldrig vid kylan !!

Lite sen  frulle sen  väg för o gymma .
 Fick ett samtal av Micke att han 
var på promenad m hundarna 
vid biltema o skulle hämta upp dom där.. 
Fick reda på att min bil skulle
 lämnas in i morgon;(
 Ja det var ju lite brist på 
kommunikation men fick ringa till 
Norsholm o avboka min rehab tid m Indra.
I hopp om ett återbud skulle 
dyka upp denna vecka.

Hann bara hem så ringde de upp.. 
Hade en tid 13.45 den em.. 
Oh jag hoppade av glädje och 
nån gång ska väl turen vara på min sida;)
Kl 12 hade jag lunch date m 
Malin på Östgöta kök.

 Älskar deras hemgjorda köttbullar m mos ;))
Sen var det bara i stort sett att åka 
hem o gå ut m tjejerna o ta med
 Indra o åka iväg på rehab .
Marie tyckte hon var fin och hon 
ökade en aning i trasken.
 Däremot kännde hon en aning svullnad
 på hennes vänstra armbåge .
Lite kyla på det så hade set gått ner. 
Förmodligen lite ansträngning .

 Jag köpte en sån kylklabb för att ha hemma .
 Promenaderna blev utökade o
 1 till 30 min o resterande 3 ca 25 min var..
 Hm jag tyckte det lät mkt ,
, men tydligen så ska hon röra 
på sig för attinte stelheten ska komma.
 Det är svårt det där m rehab;(
 men hittills verkar det som hon
 svarat bra på operation o rehaben !

Hem till Bianca o husse som gått i ide.
 Fick ut Bianca på en kortis.
 Lite em fika. Sen iväg för att fixa m oriflame .
 I morgon som sagt bil lös så det gällde
 att fixa lite saker denna dag.

Måndags simmet och det blev resa
 nr 2 till Norsholm .
Nåja vad gör man inte för sina fyrbenta ;)
Bianca var faktiskt inte riktigt i form i dag. 
Seg hela dagen faktiskt och ändå
 hade vi inte gått långpromenader 
m tanke på simmet på kvällen.
Det blev 25 min sim för henne.
 Hm ingen katastrof men man såg
 att hon var lite tung . 
Jag hade en magkänsla att inte 
låta henne simma och hon fick avstå !
Känndes sisådär ,men svårt att inse
 att hon är uppe i ålder nu.
Däremot passade vi på när det
 fanns lite tid kvar i bassängen att
 introducera lite mer sim för Indra.
 Hon är ju lite försiktig gällande vattnet. 
Vi lockade m godis o jag
 hade kavlat upp byxorna lite
 så jag var med en liten 
bit ner på rampen. 
Svårt att inte drutta i men jag klarade mig!
Ingela hjälpte till och det
 underlättade massor.
Vi lyckades locka i henne ett par gånger ,
 även om det bara var i o upp igen. 
Sen ändå att våga ta sig fram igen 
är en bra start!
Hemma strax innan 22.30.
 Micke satt uppe o väntade , 
trevligt och en kopp te blev det med.

 Skönt att varva ner innan läggdags..
Tjejerna var trötta , och Bianca var
 lite underlig ! Hm jag låg o tänkte 
på att hon närmar sig 8 års strecket 
och snart är dagarna räknade;((
 oh smärtsamt att tänka men att 
vara realistisk och trappa ner lite m henne

 Ev håller hon lite extra;) min fina pärla !
Kram
13 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Söndagen helt OFF.


Ja denna söndag ,ja helt OFF.
Det känndes  som
 att golvet o marken flyttade på
 sig när jag gick.
Micke var snäll o sa att det
 måste varit halt ute .. Haha..
 Ja båda var väl lite sluriga ,

 jag fick väl rycka upp mig för att 
gå m hundarna men Micke kom  nog 
inte igång förrens på em.

Vi försökte fylla på mat men det 
var på kvällen vi fick behålla det.

Hundarna fick sig ben att smaska på.
. Jag kännde att i dag var set inte
 rätt dag för att underhålla dem.
En soffhöngar dag o lite film ..

 Det var den söndagen det.

KRAM

12 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Lorna 50 år.

Ja denna lördagen gick historien ,, 
ja så här i efterhand .

Tidigt upp inget ovanligt m det. Bianca vägrar 
mer o mer att kliva upp innan kl 9.

Men lilla indra o jag körde en runda . 
Nu hade vi fått ökat kite i promenad väg.



fast inte i så lugn takt!Inte mkt njutning....för jag
Packade och styrde sen åkte till klockartorpet
 o tog upp Carro sen gemensamt i väg 

till bygdegården o fyllingarum . 
Träning inför Lornas 50 års fest stod på schemat. 
Vi kom väl i gång runt 10 tiden. Alla så duktiga

 m sina nummer o alla hade ansträngt sig till 
max med all rekvisita .
Vi var där i ca 2 Tim och jag var 

Sen Norrköping nästa m Carro först sen
 hem för att se om kylen hade nåt att erbjuda .. 
Hungrig som en varg så 
 skakade  jag fram en varsin cesarsallad. 
Då hade kl hunnit bli strax efter kl 13.

Jag hade haft hjälp av Micke där hemma .

 Rastade hundar , storstädat,Mkt skönt att 
bara få slappna av lite..
Men klockan ja de gick fort iaf.

Så kl 16.45 åkte vi på fest till fyllingarum då. 
Så glad att Micke följde med, och så här i 
efterhand hade det varit svårt att berätta
 hur kul det varit med allt som hände..
Nåväl samma procedur på vägen 
så tog vi upp Carro .
Vi var framme ca 20 min innan.. 
Så skönt att vara först på en fest...

Lite fördrink serverades o vi mingla runt lite.
Sen när vi satt oss så gjorde födelsedags barnet entré !
Vi hurrade o sjöng för henne. 

Och Lorna var otroligt vacker o det
 bara glänste om henne ..
Conny såg så stolt ut över frugan
 och han var inte sämre han finklädd 
denna kväll till äran av frun.det bjöds på 

Taco buffé ,vin o öl till maten
Otroligt bra smakade det för då kom jag
 på att jag inte ätit nåt sen kl 13 denna dag.

. Lite lite för att vara oss .
Nåja hade mkt i skallen o en aning nervös .
Men allt ordnade sig.
De hade fixat ett korsord och det

 skulle Lorna lösa i form av ledtrådar av 
sketcher som vi skulle spela .
Ja det var en salig blandning .
 Tyvärr har jag inte många bilder
 på allt då jag knappt hann med att se 
de andra spela sina sketcher så bytte jag om till nästa .
Men hag var en höna i sketchen "Hönan Agda"

Sen "valpen i fönstret" 
och slutligen en "smurf",
Ja en liten ostädad variant!!Ansikte med utsträckt tunga och blinkande öga
Men det visade sig att bli ett lyckat uppträdande
 o avslutades sen m ungdomar som sjöng
 "Jag vill leva la dolce vita"
Kl 1 så kom våran skjuts igen, Robin hade 
ställt upp denna kväll för oss.
Hem och mådde väl inte super bra..
 För lite mat under dagen o för mkt dricka
 är inte en bra kombination ... 

Men men man får det man förtjänar ,
Fast roligt de hade vi!
Micke avslutade det hela ,ja det under lättar 
ju att vara tokig haha.. 

O jag platsade in perfekt , o han tillhör ju samma 
skara för han är ju gift m "smurfen "Ansikte med utsträckt tunga och blinkande öga

tack Lorna för en otroligt fin fest!
Kram 
11 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Frusna fingrar o Rehab,,

Ja då var det fredag.4 hela normala dagar denna vecka.
I dag var inte så många måsten på schemat.
Allt blev klart nästan i går så jag 
kunnde ta det lugnti dag. Men alltid är det nåt.
Träning på morgonen.Trist när folk bokar
 crossfiten o inte avbokar.. 
Känns lite sådär att chansa att åka in så tidigt. 
Men blev vanlig Styrke Tröning i dag. 
Och faktiskt har jag saknar det..
Det blev några pass denna vecka så tränings
värk lär ja få mera av;)
Hem til fortet,,,,

Promenader i omgångar,Här såg man iaf skillnad på
dem storleks mässigt,I dag en aning svårare.;)
Lite kompletterings handling .

Körde ett pass m Indra på golv banan . 
Lite trött o flåsig då bröt jag där.
Men jag tror hon snappat upp det hela,
fast det gäller att bryta i tid o det handlar lite
om magkänsla o timning,och vad klarar min hund!

Kall o frusen var jag hela dagen...
 Helst om fingrarna. Såg att de var
 alldeles vita Cirkulationen lika m noll:((
Ja jag fick ånga på lite.
 Tog bort det sista av julen,granen !! 
Skönt när den är av plast !
Efter lunch blev det norsholms hundrehab
 o tread millen för Indra. 

Idag var det Lotta som hjälpte oss.Indra inte 
samma glädje som matte ,men skärpte sig och
hon kom in i rytmen till slut,
10 min i trasken... m vila emellan så klart.
Men man såg att hon blev trött på ett annat sätt.
Varade i o för sig inte länge ;)
jag fick lov att öka på promenaderna så 
5 om dagen varav 2 i 20 min resterande 3 i 15 min.

Hem och försöka få upp värme i fingrarna.. 
Har förfrysit mig en gång nu är det bara 
mer problem ju äldre jag blir;(

Svårt att ha vantar inomhus..

Jag ställde mig för att baka knäcke bröd istället-
Det blev GI knäcke o majs knäcke ..
Tror att en plåt bara försvann när gräddningen var slut.

Micke fick en em / kvälls runda m tjejerna.
Jag röstade på att äta hemma gjord
 pizza till middag,när ändå ugnen var i gång
Men blev nedröstad!
 
Fick bli köpe pizza i stället! 
Jag gillar mer min egna !
Men skit samma,det smakade inte alla bra
 så mer än hälften blev kvar.
En lugn kväll och skönt att

 krypa till kojs tidigt!
I morgon lär det nog bli senare.

Kram 
10 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Torsdags träning på SBK och en vän dag..

Denna torsdag så var dagen planerad från 
morgon till em iaf .

Hund promenader i kortisar på morgon.
Ett gym pass,Synergy ja missade det i går men
 idag mådde jag bättre. Ingen huvudvärk iaf.

Sen hem för att äta frulle,packa bilen m 
hund tränings saker,lite matsäck.Kort 
runda m tjejerna.Sen till bruksa i 
Söderköping.Jag hade bestämt lite
 hundträning m Ingela o Helene samt Annika.
På vägen blev ett stopp för olika ärenden.
Jag körde båda mina ljus,Haha,

Indra så arbetsvillig och till lags hela tiden.
Nöjd med ff men vänster svängar fortfarande är
svårt fortfarande  och helt om.

Hm man tror de ska kunna saker o ting men man
 glömmer bort att det är en unghund ibland,
Kom på att jag har inga ny tagna tränings 
bilder på mig o Indra,Iaf så kollade jag klockan 
och det blev ca 50 min träning 
med små pauser.Och det märktes att hon
 verkligen behövde det.Jag brukar inte ta tid men 
vill se hur mkt hon klarar av innan tröttheten....
 
Bianca min fina lilla stjärna.Även här en äldre bild på B.
Men hon levererar  ju mer hon är i vila,Hon är inne på sitt 
8:e levnadsår men hon verkar gilla det hela än så länge..
Jätte fina apporteringar,både metall,vittring o dirrigering.
Men kul att träna ihop med de andra, man får 
liksom en spark i baken då.

Hemma är jag mer latare sen är det 
dock inte samma feedback ;)
Trötta tjejer.Ja men jag tror Indra skulle 
nog orkat mer.
Lite avslut m fika i bilen..Och en fin present fick vi av Ingela,,
Tack:))

                                   Lånad bild.
Stannade på vägen hem för några ärenden.
Allt för att få lite fritt på fedagen 
från alla måsten.Jag sprang på en fin vän
och så roligt att se henne igen.
Jag tror att vi båda blev liksom
 lite överrumplade!
Jag sprang på en fin vän 
jag inte sett på månader,

Hem för att fixa 
till middagen.Köttbullar m stuvade makaroner,
Kl 16 hade jag en date m min

 barndoms kamrat Mari, Jag åkte hem till
 hennes o tittade på hennes nya lya.. 
Så fint! Ibland önskade jag att 
jag bodde i lägenhet,Men det är klart 
en kort sekunds tanke är det sen 
inser man ju att det är inte så 
tokigt m ens boende idag!!
Hem att äta den färdiglagade middagen.

Sen en kort sväng m tjejerna i ösregnet;(

Malin kom över en sväng medans Oreste
 jobbade kväll..Jag gjorde en fruktsallad
 som vi smaskade i oss. 

Raklång själv på soff locket...
 Oj en lång dag trots allt!
Vi skulle haft lite gäster m det
 var tur att vi sköt fram det
 till en annan dag....
Kram 
9 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Golvbaneträning...

Inte en bra dag riktigt men ändå händelserik...Lite officillt o lite inte,Promenader i omgångar gör mig spy färdig just nu,

Sen att vakna med bankande huvudvärk inyr så nice,men man göt väl det bästa av det hela.Några piller sen fit for fight,

Fm tillbringade jag med en god vän och vi planerade lite inför hösten.Huvudvärken hade dock inte släppt så jag fick hoppa över mitt i bokade pass på City.Indra o Bianca hemma m husse,,,

Gjorde några ärenden i Hageby,,Fy jag gillar inte Mirum.Så stort långt att gå till allt man ska till oavsett var du parkerar,

Sen lunch och jag var lat och hade köpt med mig sallad hem...skönt ibland när latmasken kommer fram...

En em promenad med tjejerna vid himpa norra delen.Fint väder iaf , o regn uppehåll,Jag ställde klockan enbart för Indras skull.Får ju inte gå så låmgt med henne,Men det var omöjligt att gå med båda.Bianca hur snäll som helst,men Indra rena rama ADHD,,,,Helt galen!Går inte att träna koppel gående m B i andra handen..Fick åka hem av ren despiration..

Väl hemma så tog jag  lite paus och sen  fick Bianca fortsätta  vila

och jag satte  upp golvbanan för specialsöket.La det i undervåningen så Indra o jag fick jobba ostört,Det är en lång trä bit man vecklar ut.Lägger i preparat o störnings material o slat kar,Nu tog jag bara en snabb bild på den när den var ihopvikt,

Svårt att klicka rätt,belöna rätt,prata m Indra...och hålla i kopplet,Men men i lugnt tempo så markerade hon iaf TEET.Man så verkligen att hon nosa till .Hon kännde banne mig igen doften..tror jag iaf.

Jag körde några belöningar och sen fick hon vila.jag repitera det 3 ggr sen såg jag hur hon flåsa o blev trött och bröt.

Bianca fick gå en långis med mig bort till Djurmagasinet.Det är en dröm att gå m henne.Behöver inte ha henne kopplad ens,jo jag gör det enbart om nån kommer för respektera dem.Blev en timmes kvälls runda.Skönt efter ute bliven träning att gå av sig lite,

Middag så blev det stekt laxfile m bulgur,ja la in en grönsaks buljong i vattnet o smaken blev så himla god,kul att ändra lite.En kall sås på kesella,lättfil,örtagårds kryddor,lite salt o vitpeppar,,jammy;))

Lite kvälls film och Micke rasslar i godis burken medans jag stolt låtit bli...Skulle ha bakat fröknäcke men orkade inte idag..Tur var väl det annars känns det som jag skulle tömt burken igen;))

KRAM

 

 

8 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Specialsök så kul.....

Äntligen vardag och så lite hundträning eller snarare specialsök på schemat,Men först så var det egen träning.Egentligen så hade jag nog inte tid med det eftersom jag sover lite längre nu förtiden..

Och det är ju visserligen bra! Men som sagt jag visste tränande jag inte på morgonen skulle det inte hinnas med.Mindre folk på gymmet denna dag,Kanske skolorna kommit i gång...Och det tackar man för..men mer trafik på vägarna med oxå..

Bianca vägrade röra på sig..Hm sömntuta..Tur att husse var hemma..

Helt motsatt från Indra..hejsan svejsan hela tiden...Jag älskar henne,,,mer o mer o mer......

Men idag specialsök och vi väntade på att Ingela skulle hämta upp oss.Och kl 10 satte vi igång med specialsök och gick igenom det vi tränat på hemma o vad vi hade för frågor mm..

Vi fick köra i godis automaten som jag kallar den.Men även golvbanan idag,Och det var riktigt kul att se vad de lärt sig trots att både jag o Ingela tyckte vi hade tröga hundar..haha....

Segra var jätte duktigt ....Och man såg verkligen från pass till pass

Hur mkt det förändrades bara att de fick ligga o vila emellan...

Tyvärr var jag så exalterad att jag inte tog några bilder på Indra från min mobil utan hade bara på Segra,Men Indra var duktig hon med.Lite rädd för rampen upp bara men det var enbart för att hon skulle undvika hopp ner hela tiden m opererade benet,,,

Vi tog och åt lunch efteråt och då kom Helene m Micken.tyvärr kunde hon inte komma samtidigt med oss då hon var på ett möte.Men tur att vi kan gå igen o hon fick samma dag som oss...

Vi tittade lite på henne med och det hade med lossnat för dem.så kul att det går frammåt så fort men ändå sakta på ett bra sätt....

Hem och micke var ute på långis med Bianca..så skönt att slippa det,För man blir ju själv lite trött i bollen.

Lite att styra med inne i stan och jag åkte runt med att styra med olika saker..Tyvärr hittade jag inte det jag sökte men tror att jag kommit fram till en ide ..

matlagning o middag o lunch mat till kvällen o morgondagen.Man får planera lite om man ska fara o flänga som jag gör...

På kvällen var jag hos en god vän på fika...Och hade med mig tjejerna.De behövde lite annat att titta på känndes det som..

Ojoj många härliga skratt..Och ett gott skratt förlänger livet sägs det ju,,Ojoj hoppas man blir gammal då;))

KRAM

7 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Trettondagen och Bal på simmet.....

Då är det måndag i vanliga fall fast i dag en röd en.Ja det bekommer inte mig ett dugg jag ska värdera denna dag som en vanlig dag annars blir jag

tokig.Julen ska jag försöka ta bort nu successivt,Och det innebär att jag får organisera om o städa i alla skåp..usch mer jobb allt medför.Tror även att stjärnorna o stakarna åker ner.Annars blir det dubbelt upp o ner på vinden.Det är mer hjälpsamt här hemma att få bort det än att få upp det.

Egenträning på morgonen följt av frukost sen

blev det lite hundträning med promenader på fm.

Eftermiddagen lite annorlunda då hade vi fått lov att komma tidigare till simmet,Skönt.Och vad gör man en dag som denna..Jo man måste ju spexa till det hela..Långklänning på och i väg till simmet..

Tetton helger innebär väl Bal! ja det gjorde det när jag var ung..för hundra år sen;)Men jag mötte upp Ingela utanför simmet.Vi gjorde oss redo för bal sim.

Kan säga som så att Lina med hade klänning...haha bra tokiga vi är.En risk för halka var ju stor med högklackat.Haha..

Tyvärr ble alla blider lite på snedden o jag kan inte ändra format....

Tur att vi har humor,,Ja Henrik delade inte vårat spex ...Han inte utklädd o han blev utbuad;))

Men lite fika m saffran sen fick vi ta tag i allvaret just det simmet.Vi hade sena tiden idag,Sena o sena mkt tidigare än i vanliga fall. Kl 16 än kl 20 det är skillnad det,

Biaca simmade i 50 min denna dag..så duktig.Ho var pigg faktiskt.Vi hade bra tempo i simmet o vi hann med alla så bra.Indra fick sin duschning bara och hon var lugn o fin med det denna em.

Kl var strax efter sju då jag kom hem...Hm lite mutter var det men pizzan väntade på bordet..ja inte hemma gjord dock men man får väl ta det som bjuds;)

KRAM

 

6 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 0 kommentar
Afton igen..Inte fy sjutton utan Tretton:)

Jaha.. Afton igen !

Vi grattar Segra som fyller 
10 månader denna dag!
I dag är det en ganska så stort
 i Italien för då kommer "La Befana"
 man får liksom paket i dag i en 

strumpa som man hängt upp vid spisen ..
 Ja jag är uppvuxen m det o 
traditionerna har följts med.
Matlagning ja det verkar inte 
som jag gör nåt annat.
 Jag fattar inte hur folk 
hinner m allt annat !

Men de kanske inte lägger ner 
4 Tim på köttfärssås kokning heller. 
idag så var det barnens dag.
Robin, Oreste o Malin o jag gjorde 
3 rätters i dag med..
Svårt att välja meny bara.
Ibland har jag mkt olika saker
 o i bland står det still
 i fantasi depån.

Men i dag var en sån dag att jag
 kunne ha gjort 2 förrätter
 o 2 varmrätter o
 10 efterrätter Haha

Men eftersom jag vet hur de 
älskar min bruschetta fick det
 bli det fast m prochutto 
på bröd m havssalt .

Varmrätten lite klurigare men
Canneloni m köttfärs och
 tomatsås m parmesan och
Tortellini m kött och ost i vitsås 
Lite av varje för att få känna 
olika smak var tanken 

Efterätt,ja en choklad mousse
 m färsk ananas vaniljglass m 
krossade choklad bitar,grov hackade
Jag tror att det smakade gott;)
Paket utdelning .. 
Sen var dagen till ända..

Mina stackars rottor har varit
 runt mig o svansat men tyvärr
 får det bli vila i bland !
Orkar inte med att göra allt 
på en i samma dag.
Men i morrn får vi ta tag 
i lite hund Tröning ;)

KRAM

5 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Lördag?Helg?Vad är det för dag.....

Men Hallo lördag igen.!
Det är tätt m helger nu!
Skönt ändå att det når sitt slut med
Vardagen behövs,så vardags rutin 
inte alls fel .

Här vill de ha sovmorgon ja alla
utom jag o Indra. Men följa med mig
 på långisar går ju inte än. 
Och jag själv har blivit lite harig
på sistone.Bäck svart ute och det 
 känns lite olustigt i bland.

Bianca ligger kvar i bädden tills 
jag gått rundan m Indra .
Sen nör det vankas mat ja då blir
 hon pigg som en mört.

Ingen go frukost i dag,livremmen
den är lite uttöjd.

Lite matlagnings fix inför kvällen .
Vi hade bjudit hem ett par goda
 vänner till kvällen .

Vi fördela det hela bra tyckte jag.
 Jag fixa maten först och ut m hundarna.
Lite hund träning m dem en i taget.

Medans Micke stor städa i övre och
 undre våningen .
Vi var klara m allt på em.Så vi tog 
en skön lång promenad i friska luften
Gästerna dök upp vid sex tiden.
Jag hade gjort tre rätters och 
bjöd på

Mannströms recept på räksoppa /fonden på skalen
Sen plankstek oxfilé 
Med 3 sorters pepparsås o bea sås
Efteråt frizen blåbärscheesecake ...
Allt blev perfekt ja utom att jag brände 2 plankor
 strax innan gästerna kom.;(
Det luktade trä fabrik..
 
Ja bättre  det än bränd mat;)
Det var en trevlig kväll o klockan tickade som vanligt när man har kul.
Tror vi kom i säng vid 1 tiden.
Man vill ju styra o plocka
 bort lite saker .. 

Och alltid skönare nör man inte
 vaknar till ett bomb nedslag;)
Kram
4 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Bio m la famiglia


I dag tog jag igen missad träning .
Jag hade överskotts energi.
Hade gått m Indra men Bianca 
fick vänta lite. Lite enkel frukost 
sen tog jag ned mig Bianca o åkte 

hem till Helene o Morgan . 
1:a träffen för i år.

En timmes promenad runt Bråvalla 
sen blev det fika hos henne.
Jag blev inte så långvarig , 
för jag åkte och handla mat direkt!

Bianca satt snällt i bilen!
Egentligen gillar jag inte att lämna
 dem i bilen men visste att det 
inte var så jätte mkt jag skulle handla .

Hem o lasta in varorna,Indra hade 
fått 2 korta promenixar m husse,
Inte illa det!Men hon var inte lika
lugn som på bilden..Det vat tider det,;)

Sen lite sen lunch ..
Jag tränade lite special sök m Indra 
mellan matlagningen.Urusel på att

 hinna med all träning,Hann mer m B förr.
Jaja känns väl så just nu när man inte 
kan vara ute o springa.h som det endast
 var träning.Det finns hur mkt som helst att 
göra men det motas mkt från alla håll 
då tappar man sugen.Det spelar ingen roll hur 
mkt man vänder för man har ändå 
käppar i hjulet,Är glad med det lilla hon kan iaf. 

Sen dressa om för att åka på bio.
Bio med "La Famiglia"
 Grabbarna hade köpt bio biljetter
 o resturang besök ! Men vi enades 
om att endast ta bion denna dag o
 spara resturang besöket tills en
 annan passande dag då alla hafe tid.

Blev hem och mumsa på tonfisk sallad 
i stället !! Ja då tror ni i burk 
men jag hade faktiskt färsk som 
jag stekt o skurit upp. Med citron olja
 hur smaskigt som helst!!

Sen lite förberedelser inför
 morgondagens middags bjudning ..
En blivande räksoppa på skal-
Micke undra vad jag tagit vägen,
Hm mat gör sig inte av 
sig själv liksom..

Jag önskade det ibland faktiskt.
Skönt att själv få sätta sig
 vid dukat bord.
Men nu låter jag som Askungen 
på bal.haha
Ja inser nog att
Herregud ja är bra tokig i mellanåt!

Men tur att jag ör omgiven av människor
 i ungefär samma stuk.Ungefärwink Ja ingen
 nämd o ingen glömd:)
Kram
3 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Inomhusträning i Västervik

HEJSAN SVEJSAN......

Ja det är det verklien här...haha. Idag blev Indra 
hela 10 månader.Grattis.
Och inte hade jag räknat med att
 hon skulle vara i stillhet,,
Mer som på bilden ovan då.

Tur att hon är för go det kommer hon långt med...haha
Ja denna dag lite kaotisk!
Hade planerat allt punkt till pricka 
kvällen innan packat bilen m
 det som gick!
Men klart allt strulade till 
sig på morgonen. 

Vill inte hänga ut den ansvarige men
 allt blev lite ändrat iaf!
Min träning ute blev, och sen avfärd
 till Västervik blev det med.
Men men det gällde stt vända på det
 hela till positiva tankar.Fast hade mina
tankar om att begrava nån levavde...

Väl framme ja efter 35 minuters 
 letande och GPS:en 
som talade om hur jag skulle köra
så som tur var ringde Ingela mig o fråga 
var jag höll hus.

Så lotsade hon mig rätt till Jamies hundsport!
 Hade hon inte ringt så hade jag åkt hem.
 Så kan jag bli,och får jag ett sånt
 infall bara ja då är det kört!
Vi skulle träna inomhus denna dag.
 Vi hade bokat tid mellan 10-15.
 Ja jag dök upp kl 11Leende ansikte med leende ögon. Trist men var på
 plats iaf. 
Ja vi började m fika ,de andra hade 
värmt upp lite redan. Jag o Ingela hade 
en sim tid kl 12. Nike o Bianca fick simma 
lite i anläggningen bredvid!
 Jäkligt fint där både tränings-
hallen o simmet . 

Bassängen 9 m och rund !
 Bättre än Nordholm!

 Men det ända nackdelen 
var väl att rampen 
in o ur var inte så bra.
Men det gick bättre 
än väntat att få i Bianca.

Nike inga problem heller.Och Segra hade
 definitivt inte valt rampen,
hon hade hoppat upp direkt på sargen....
20 min hamm vi med var .
Indra var med under tiden och hon satt
 o red på Nikes huvud..Nike helt oberörd

.Hm min tanke är tror hon att hon är ryttare
 o ska rida på en häst kanske??Hm svårt att veta 
vad den lilla 
hjärnan tänker:))

Sen lunch, så skönt m att ha tillgång 

till ett kök med Micro o kaffe maskin 
o lite andra saker..

Sen indras tur, blev lite linförighet ,
 Apport upptag , kamp och kunna hålla kvar.
 Stadga i sitt o ligg. Plats m huvudet
 i marken,lite stående stadga, Vänster svängar,
 Ja man märkte att hon blev trött fort .
 Inte så lång tid kan man köra m henne .
 Man ser när det är nog liksom!

Fast hon är så rolig stt träna med.
Tog ut Biamca en stund med.
 Hon var så taggad att hon inte visste 
vilket ben hon skulle gå på!!

Het som bara den.. Vila gör gott tydligen
 och inget var glömt mer än små detalje
r som slarvades .Jaja belöning i huvudet
 då är det svårt att tänka ;)
Klockan tickade på och vi avslutade
 m en fika,Jag åkte hem först kännde att
 det var lång väg hem med.
1 1/2 timme o mörkret kom smygande på.

Jag var hemma vid 17 och en tung börda,
för jag hade ju tydligen haft 
med kyl o frys haha,
Packade ur och bytte om för jag kännde
 att jag behövde luft.
Och eftersom det strula m träningen 
på morgonen så fick det bli en 
promenix på egen hand  och det
 var var skönt! 
Det blev 1 timma i friska luften. 

Sen lite kvälls mat,de hade väntat
 på matmamman och det fick bli en Bond 
omelett m lite plock i..

Trött som tusan och hundarna var lätt vaggade
 med.Så snarka i kapp gjorde vi.

Kram
2 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
Nyårsafton och Nyårsdagen..Nytt ÅR


Ja nytt år och  ett försök att sluta blogga .
Har väl tröttnat lite.Men som sagt kul att skriva av sig
 o kul att gå tillbaka o se ad man gjorde vissa tidpunkter.
 Ja det är liksom en öppen dagbok fast inte för
 utelämnade saker jag skriver.
Lite privat vill man ändå va..

Ja då blir det svårt att hålla sig härifrån..haha..

Men gör ett försök till med bloggandet,.

Promenader o fina vädret,,,Ja för mig är det fint sålänge det inte blåser och stormarvindar o regnar så klart.

Vi var klara i huvudet,ingen större nyårsfest,Men de ny inflyttade grannarna verkade ha det.Ingen fara men har bott här hela livet o har aldrig varit med om så mkt smällare,Men de har småbarn o de börjades redan kl 20 med fyrverkerier,Sen fortsatte de vuxna efter tolvslaget med.

Jag skiter i det men var lite bekymmrad över Indra,Hon reagerade lite när vi var ute.Stannade till bara.Men Bianca var med o hon fortsatte som inget hade hänt.Tror att hon hade en lugnande

effekt på henne.Vi åt och drack gott iaf under kvällen.Och nyårs supen bestod av:

2 förrätter.1räkcoctail och en räksoppa..Lite av varje ,:) Sen till huvudrätt blev det oxfile m hasselbacks potatis o pepparsås av 4 olika pepparsorter, som avslutning blev det vanilj pannacotta med hallonsås. Mätta o belåtna..

Och lite Prosecco till det hela....iaf jag;) Annars är det öl o Wishey som är mannens favorit dryck...

Nyårsagen började fint med nyttigheter.Nyttiga under halva dagen iaf.

Jag plockade undan allt godis chips o all skräpmat..Gjorde nyttiga räkmackor med.

Jag gömmde allt ömt o jag är noga m att inte gå o nalla. Men tybärr har vi skåps möss. Ja grabbarna är förskräckliga!Kanske ska införskaffa ett skåp med två kodlås,Är den ena inte hemma då kan den andre inte öppna..smart! Lugn dag för övrigt ! Några telefon samtal till olika vänner o bekanta...på detta nya år.

Oreste o Malin tittade förbi o denna dag var ju Pizzans dag . Så klart att vi firade den! Orkade inte göra egen så köpe pizza fick det bli till oss alla . Gott... Märkligt att det alltid gör det denna dag;)

Inga direkta större hund aktiviteter denna dag.Bianca var nöjd men den tickande bomben Indra är det svårare att hålla lugn...

KRAM

1 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 1 kommentar
2013 ÅRSKRÖNIKA

Årskrönika 2013
Januari

Året började m en Thailands resa. Härliga veckor med

sol o värme o god mat...riktig avkoppling o
 trevligt sällskap.

Gjorde min tatuering på benet.

Biaca var på sin semester hos fam Karlsson i fyllingarum .
 
Februari.

Renovering av sovrum..
Mådde inte alls bra. Axel smärtor och mycket annat
 runt i kring som inte ville åt mitt håll.

Vi firade Malin som fyllde 25 år och kalas firande på 
himmelstadlunds vägen.

Inte mkt hundaktiviteter.
 
Mars .

Mkt snö o kylan ville inte ge med sig,
Svår bloggad månad pga av att
nogg ändrat sida.

Min bästa vän fyllde 40 år.

Mkt bestyr för att få ihop sketcher,,
men tycker att det var lyckat,och det är 
den bästa 40 års fest jag någonsin varit på.

Bianca blev 7 år den 26 mars


Påsken var i slutet av månaden och 

så drog vi till New york .

 En härlig upplevelse men intensiva dagar.
 
April

Kvar i Nwe York.

Lite start på hund Tröning men tungt.

 Ingen Styrke Tröning ..
 Tränings förbud !

Det blev många långa promenader..
Ben träningar i stället..

Sovrummet äntligen klart!
 
Maj

Robin åkte sitt 1:a maj tåget för
 första gången.

Ett besök hos vännerna i Farsta i
 början av maj.
Maj månad den jag aldrig 
kommer att glömma.

 I loppet på en 1vecka så hade vi bestämt
 att skaffa en hund till .

Och inte nog med det så
 från måndag 6 maj till fred 10 maj 

samma vecka alltså famns Indra hos oss.

snabba bud..
Ingela följde med o hämta hem henne 
o hade det inte varit för henne så
hade nog det aldrig hänt. 

blev en oförglömlig resa för
 alla inblandade ;)
och 3 kg godis i bagaget.

En 10 veckors valp var våran .

Bianca delade inte riktigt samma 
glädje i början.

11 maj ett år efter vår champions seger 
så vann vi ett första pris till på
 samma klubb som sis,Sommenbygden.

Inte planerat hundköp så många resor 
inbokade men allt löste sig ...

Vi avslutade maj månda som vi började.
Ingela hämtade hem sin lilla valp
Segra,en underbar hund.

Ja det blev med en oförglömlig resa.
Polis upptåg..

Godis köp..fast dock inte 3 kg!

Och denna underbara hund visade sig att
 ha hamnat hos rätt familj..
 
Juni

 1;a veckan i juni så drog vi till 
Grekland o Rhodos .

 En fin vecka fast
kylig. 

Vi ville bort från kyla m hamna i
 ett blåsigt Rhodos .

 God mat o dryck iaf o bra sällskap 

En härlig dag på Lindos.
En oförglömlig utflykt vid 
mamma mia husen.

men saknaden var lite extra mkt 
efter den lilla nya varelsen 
o Bianca förstås.Robin ,svärfar ,Oreste
 och Malin gjorde ett bra jobb.

SM i Falkenberg veckan innan midsommar-
Vi var ett gäng som följde med detta spöke..

Haha..Skämt o sido.Hon är min fina o bästa vän
Duktig på att träna o tävla hund m nerverna i styr.

Det räckte inte ända fram denna gång men en stor
vinst att ta sig dit bara.
Och uppfödaren var tom o titta
för 1:a ggn.

Party i stugan,vi hittade till 
gröna skylten affären-

Mkt togigheter,kanin jakt,en galen
tält granne..ja men det var

en härlig upplevelse o är glad för att jag fick vara med o dela det!
 Ett besök i Ullared hann jag med. 
Bianca var med mig medans
 Indra var hemma m husse.

Midsommar m hela familjen.

orestes födelsedags firades med.

Frida lägret m skyddet
 avslutade månaden.

Laga mat och var lite åhörare..
dubbla glas..

Dessa tjejer BEST FRIENDS..
 
Juli

Fina dagar..

Nya pool möbler.

Ajaj..men började bli bättre

Fästing år

Allergi månad

Glass månad


Vi hade lite sommar vila från hundträning-
Men sim i sjön,Indra vägrade.

Stads promenad i Söderköping-

Bilde talar för sig själv.

Blåbärs plockning

Miljö träningar

Jag o Ingela var på besök i Masplösa hos Helene.

Träning hos henne

och sov över med god mat o gott sällskap-
.

Frida läger som jag var med o

Tack Ingela för jag fick vara med.
 
lagade mat till 2 kurs helger.

Bakade lite.

En helg i Stockholm m mannen.

Min syster mirella fyllde 50 år 

och hade fest.
 
Augusti

Underbara dagar på Lönö

Frida läger 

o jag hjälpte till med mat lagningen.

hann med att vara lite åhörare.

Mer sim för B.
En bra flyt boll fick vi.

Indra sim vägrade fortfarande
 

Grillfester
 
kräft fester.

Tripp till Farsta igen..

Sök kurs..

Härliga dagar,,,
 
September.

Jag åkte till warzawa m syrran

 o hennes kompisar.

Härligt fina dagar.

Tjejerna på pensionat

Robin fyllde 20 år den 19 sept .Tiden går..

Svägerskan blev 55 år den 21/9
Revbens fraktur för min del:(
 
Oktober

Simmet började för vinter säsongen 

Micke skulle ha tävlat .
 Han bröt deffen av olika själ.
Han fyllde år men inget större kalas
en måndag som inte blev som planerat 

.en haltande indra:( 
 
November.



En snabb visit till Italien med
 min  syster o bror.

Indra haltat till o från och den 20 /11 blev
 hon opererad för OCD i v armbåge.
 
Hennes extra sporrar opererades bort 
samtidigt .nu konvalicent hund..
 Fy så trist att hamna i denna situation 
 
December 

Julmarknad i Liseberg o fitness 
festivalen i början
 av december .en weekend spenderades
 m vänner .

Julshopping i stockholm

JulHazarder

Stygn borttagning på Indra

Födelsedag firades på väg till 
Österrike m vänner. 


En weekend som var helt underbar i Wien .

Treadmillen rehab började m indra.

Förberedelser inför jul för övrigt i full gång.
Ingen snö rik jul.

Vi prova på specialsök..

Juldagen var vi alla samlade och ..... 
Berättar mer inom kort om den dagen .
Nyår med min älskade man... Vi firade lite speciellt.. 
Och ett gott slut iaf på ett trist år.
Nu blickar vi frammåt och hoppas
 på ett bättre 
2014

GOTT NYTT ÅR ALLA

Med detta inlägg hade jag tänkt att sluta att blogga..

men avvaktar tills alla helger varit så får vi se.

KRAM

1 Januari 2014  | Länk | Dagbok | 2 kommentarer


hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Adelia Andersson                                             Skaffa en gratis hemsida