Ny vecka och dagarna de bara rinner 
i vägTrist väder fortfarande..
Och var är sommaren️

Denna morgon blev det tidig promenix.
2 nödiga hundar som stod vid min säng.
Ja det var bara att knalla ut .
Och när jag väl var ute så fick det 
bli en långis med dem .Via Åby brandstation..

Hem för att fixa i ordning för ett 
gym pass.I dag var det rygg och baksida 
av axlar på schemat
I dag kännde jag att jag kunnde ta 
i utan att känna mycket smärta .
Men vågade inte riktigt full ut iaf

Hem för att äta frulle.
Fixade även till lunchmat. 
Protein pannkakor fick der bli.

Kl 10.30 så kom min kusin på besök
Vi ses inte så ofta.Det var väl ca 
1 år sen sist!En fika och lite tjatter.
Vi fick mer kontakt via Fb nu på senare år 
annars när vi var små umgicks vi mkt😀

Men vid 12 tiden så åkte hon hem. 
Jag hade erbjudit lunch men hon hade 
en tid att passa..
Slängde i mig några protein pannkakor och 

åkte iväg för lite mat handling.
Det hade ju regnat️i stort sett hela tiden. 
Men nu verkade det som uppehåll!

Tjejerna fick vara ute en sväng och 
strosa på tomten.Jag fixade lite med 

ute blommor och ogräs mm..
In och göra middagsmat.Jag åt lite tidigare 
än de andra.

Det blev stekt lax på menyn.
Jsg älskar verkligen lax..fast så länge 
den inte är rökt!

Jag var en aning sen vid avfärd hemmifrån 
men vi skulle träffas vi i babbel gruppen 
för lite träning på sbk.Jag blev inte så 
värst sen ..kanske 10 minuter bara,
Vi var inte fulltaliga men alla kan 
ju inte alltid.

Kul att Susanne med Qila oxå var med
Jag hade med mig båda tjejerna.
Jag körde ett bra pass m Indra först.
Ett mycket bra passatt tillägga.

Lite ff,stående,liggande vid sida ,lite
fjärr och Inkallningar,hopp .
Det blev en paus emellan dels för 

lite fika ️sen fick även Bianca 
göra 2 moment. Jag värmde visserligen 

upp med ett ff. Sen blev det En ruta och 
en vittring...
Vi hade tur med vädret uppehåll hela tiden️
Klockan tickade på som vanligt och jag 
skulle inte bli långdragen..

Jag åkte från klubben vid 18.40.
Jag åkte förbi Himpa fältet där jag 
vet Ingela håller kurs på måndags 
em/kvällar 

Och hon vsr kvar och de satt och fikade 

när jag kom..️Det blev lite babbel där.
Och segra och Indra fick köra ett 
race ihop...Riktigt bästisar ...

Segra blev en anings varm efter maraton loppet..
Sål ite svalka i Himpa  Poolen.;)

Jag var väl hemma närmare halv nioHaha.
Ja det går då inte säga speciell tid.
Men det är klart har jag nåt viktigt 
ärende så håller jag ju givetvis tiden

Det blev lite mellis här
Hallon kvarg med färska hallon,Mums..
Sen var det inte mkt mer av denna måndag.
Kram 

• 
  Gråmulen morgon och det blev en akut 
  tidig morgon promenix för tjejerna. 
  De blev nödiga samtidigt och snabb 
  skulle de gå!!
  Men kanske de stora märgbenet satte sina 
  spår hos dem på kvällen.
  
  Ja ja jag var ju ändå uppe så det fick 
  bli cardio direkt!
  
  Sen frulle på det!
  Det små duggade ute,så vi hade tur 
  
  på morgonen iaf.Men det blev en sväng 
  upp till skogen innan lunch ..
  Soligt just då men ändå dugg regn... 
  Va fasen var det för väder då
  
  Tänkte faktiskt låta dem simma i 
  Lillsjön men tänkte till att om de 
  skulle få klåda vore det hu inte kul... 
  Tänkte mer på Indra och hennes MH 
  som är i antågande !!
  Nä jag avstod,Bäck svart var vattnet 
  Det blev en runda runt sjön iaf..
  
  Indra mer vild än tam.
  Hon slog sig på bakbenet då hon 
  gjorde en vurpa
  Jag tror mitt hjärta️slog vurpor inombords.
  Jag försökte att ignorera det. Men hon 
  hoppade på 3 ben ett tag...
  
  Troligen en nerv eller nåt som fick dig en törn.
  Ja der var atthålla utkik på henne så 
  det inre var värre än det såg ut
  
  Ja jag var hemma strax efter 12.och 
  hungrig som en varg.Och sugen på att 
  äta slarv mat denna söndag ..
  Lite saknad efter Oreste och Malin
  Länge sen vi sågs så vi tog och ringde och 
  fråga vad de gjorde och om de ville bli 
  bjudna på slask lunchJaa så klart !
  
  Så jag och Micke åkte dit med McDonalds!
  Robin kom med i efter träning och 
  var medräknad !
  Tjejerna fick vara hemma för vi skulle 
  inte vara borta så länge heller.
  Efter maten så åkte vi gen igen... 
  Haha snabbus men ibland räcker det lilla
  
  Em kaffe och vi bullade upp med mandelkubb 
  som jag hade i frysen.
  Jag hittade även 2 stora kanelbullar jag 
  värmde i ugnen ..sen svullnade vi
  Ville inte bara lägga mig i soffan efteråt
  Så hög på socker och det vet ju alla som 
  känner mig hue jag blir.🌞 Duracell karamell
  
  Det blev en promenix med tjejerna sen 
  lite träning på gräsmattan .
  
  Lite spontant ,ff, fjärr apportering inkallning 
  med stå...så nöjd m Indra.
  
  Bianca fick göra en vittring.och mkt 
  fin analys och avslut!
  Men är orolig för B .hon är väldigt hängig!!
  Helt loj.. Fattar inte vad det är???
  
  Kanske ska söka vet igen.sover väldigt mkt..
  fast i o för sig alltid gjort mkt oxå. 
  Men är orkeslös! Andas tungt när vi är 
  ute och går?
  Samtidigt  är hon inne  på sitt 9onde år
  Men hon har varit så här rätt länge ...
  sen i vintras om jag tänker efter...
  
  men loj i of över lag i hela livet. Men hon 
  kan ju ändra skepnad ibland.En kameleont🐪
  Ja det blev kort träning för båda.️
  Så kvällsmat fortsatte vi med slask mat.
  
  .Pizza time.Och det satt som en smäck
  
  En film att kolla på och glass så så klart!
  Vaniljglass med lakritspulver,,,min nya
  passion,,,,
  
  Ja det blidde 2 ätardagar denna vecka..
  och vad gör det om hundara år.
  Sen var man trött i natt mössan.
  En kort runda sen var det good night ..
  
  Kram

En aning segt !
Natten  hade varit bullrande.
Inte åska då utan dunka dunka från Bråvalla
Men upp och körde min motion.

Micke gillar mer att ut och gå.Jag känner att 
det får jag mkt av hundpromenaderna.
Så ser vår morgon träning ut
Inget bageri idag,,frysen full.

Det fick bli solofrukost i ️dag eftersom 
vi gick om varann.

Trist väder med men jag åkte upp till skogen
med tjejerna,och tog en långis

Vid Herrsjön.Indra alltid full av bus och ville
få igång syrran sin..I bland går det och ibland inte.

Mendet fick bli 15 min sim.
Indra simmar ju tregånger fortare än B.

Så åt henne hinner man ju kasta 2 gånger till-

Lite race från simmet till bilen..Det är som de får 
tokryck av att vara blöta

Hem för frulle nr 2..sen hade jag planerat 
ett bull bakmen kostigt nog hamnade jag 

på nedre våningen och plocka bland gamla 
skor och väskor.Hm.Jag säger inget 
så har jag inget sagt!!!

Men det såg ut ungefär som min 
bikini samling 

klocksamling....Ja och dessa är gamla bilder...
så ni kan förstå utökningen...

Jaja klockan tickade på och lusten föll bort.
Började fixa med lunchen i stället
Medans tomatsåsen puttrade så tog jag 
med tjejerna ut för lite lydnads träning

Fokus på Indra och FF.Ja små små fram steg.
Men jag kände och känner att man får inte 
låsa sig fast vid ett moment!Lätt att tröttna.
Vi har ju även hållt på med ligg u gång 

och ställande u gång...
Läggandet har jag väl nött mer på 
än ställandet! Och det märks!

Men jag fick in ett så bra stopp/stå från en
inkallning som gjorde mig galen av lycka!
Ingen som såg ingen henneMen hade det varit 
Adelia förr hade det sett annorlunda ut!
Men jag försökte inte skrika ut min glädje 

utan belöna med en kamp som jag kastat 
över huvudet till henneså bra!
Sen blev der lite PET med fjärr,lite hopp 

och inkallningar.Ett bra kort pass 
med olika övningar.

Bianca blev förvånad när jag helt 
plötsligt tog henne och körde en ruta!
Helt utan träning kommer det ju inte bli
Total lycka!Då såg hon inte ut som en 
tant utan mer som en gasell
Var nästan klar med vår träning när 
regnet ️kom.Så trist men in och fortsätta

med lunchen som i dag blev ravioli
med köttbullar i tomat sås.
Ravioli fyllningen var mozzarella och 
tomater med basilika i!
En så bra och god kombination !

Lite siesta efter maten
Regnet strilade ner
️
Lite em kaffe och inga bullar blev det 
men vi smakade de nya kexen Belvita som 
de gör reklam för!!
Mkt goda men tyvärr inte det nyttigaste 
då man läste mer noggrant på förpackningen

Sen tog jag och åkte upp till Lillsjön  
med tjejerna.Vi trotsade dugg regnet ️.
Men vi gick den lilla rundan..

Just där har vi badar förr men vågar inte 
detförrens efter Indras MH.

Tänk om de får klåda igen....
Väl hemma var jag så frusen så det 

blev lite teMen den koppen byttes snart 
ut till cider och vin

Tjejerna fick varsitt märgben att gnaga på.

Indra tröttnar lite snabbare,,,men går tillbaka
emellanåt och gnager på....

Middag denna kväll fick bli räkmackor
Så gott med fullkorns bröd.
Jag köper de långa skivorna och det blir 
ju 2 normala skivor om man delar på brödet!
Men vi är inte normalaVi tog en hel landgång

Otroligt goda med massor av räkor ägg och 
extra äggvita och kesella blandat med majonäs.
Snacka om proteinbomb inte kalori bomb

Men det är klart kalorierna kom in en annan 
väg av det flytande
Det var ju fotboll ️på Tv.Och här 
var det 2 intresserade o 1 ointresserad!

Haha. Ni kan väl ana själva.
Med ett par glas cider/rosé och en 
prat glad italienska så hade de fått 
sig en egen ️kommentator.
Jag höll på att bli utslängd
Men så till slut så blev det en kort

promenix med tjejerna istället..

Indra hade spring i benen.

Lite efterrätt.Frukt tallrik med melon

jordgubbar,körsbär.Oh vad jag älskar 
alla sommar frukter...
Men sommarn var var den?

Nu får värmen verkligen komna tillbaka 
till oss..️Nu får man längta tills kommande 
semester som trots allt inte är så 
långt i från.
Kram

En solig morgon️Lite cardio följt 
av frukost️ ingen av tjejerna 

hade speciellt bråttom ut denna morgon
Fast Indra hade fått sig en nattlig 
promenix då det tryckt på helt plötsligt

men så till slut blev det en morgonrunda.
Det fick bli i trakterna i Ringeby.
Inga större äventyr på fm.

Vi var ute på tomten och jag ansade runt 
urnor mm.Hm resultatet blev blåsa på pek
fingret men väldigt rent och fint ute.;)
Det tog sin lilla tid!!

Jag fixade lunch Och det blev tonfisk
salld till oss alla...
Klockan tickade på rejält denna dag och 

kl 13.30 så hade jag packat in allt i bilen 
och styrdemot ras SM i Södertälje med 
Bianca.Vi åkte i god tid !
Tur var väl det!Dels lite köer samt ett
 
stopp i Nyköpingsbro...700 sorters godis där
och det går ju inte att missa trots att 

jag var solo i bilen så fikade fick det bli 
om vartannat.
Jsg har varit där 2 ggr tidigare och 
varje gång åker jag fel

 Men som sagt ca 1 Tim innan start var 
vi påplats på Brukshund klubben.
16.30 start för lottning. 

Jag drog nr 2 av8 tävlande mitt 
favorit nummer faktiskt.
Sen började vi strax efter
Jag måste säga att själva  tävlingsplanen 
var verkligen super bra

En handgräsklippare som de gjorde 
sista finnischen då domaren ej 
godkänt planen.
Inte upplägget utan att det var 
gräs som stack upp ex vid dirrigerings 
apporteringen samt vid z-rutan då de 
skymmde vissa skyltar.
Ja mer om de skyltarna länngre 
ner i bloggen.
Ja tänk om fler klubbar kunde
lära sig av kort klippta gräs-
mattor till tävling.

Ja planen var godkänd från start.Det kan 
vara så att det berodde på att Domaren 
var med TL när de la planen.
Var ögon vittne till det nämligen.
Men jag blev faschinerad över och

förvånad över att det var 2 TL i elit.
De körde varannat moment.
Det gick undan på så sätt .

Däremot domaren hade sålt smöret och 
tappat pengarna 

Denna domare har jag haft en annan gång.
Ingen charmbar person,och gillade inte oss.
En person som ger mig dåliga vibbar och 
jag känner mig inte bekväm i hans närvaro .

Men nu var vi här och tävling blev iaf.
Jag har slutat att fästa mig vid domare.
Det finns ju en del som total vägrar att
tävla när vissa dömer..Hm inte numer iaf.
2 Grupper i grupp momenten..
Jag var helt säker på B: s grupp moment.
Trodde jag iaf...

En 9:a i sitt pga av ett tass lyft.
I platsen så var det att hon krypit fram... 
Jag såg det i ögonvrån när jag 
lämnade henne 
att det inte var den bästa
 ställningen för B.
Men 7,5 i betyg .
Bra väder var det iaf.

Och skönt med inte lång väntan..
Vi kom in på plan vid 17.30.Och 
så körde vi igenom vårat program.
Jag släppte allt och så skönt att jag inte 
kännde någon,så knäppt det kan bli ibland.
Jag hade värmt upp henne innan med 
ett halv program..
Men det hjälpte inte så värst mkt.
Jag hade med mig henne i starten på ff.
Sen var det som hon blev låst!

Sega sättanden,hon kom liten bit 
i från mig nåt snett sättande.
Men stegförflytnningarna de
känndes så bra.
Tyckte att sakta och språng marsch 
känndes bra.Där släppte hon inte 
mig en sekund.Betyg 7.

I z-rutan hade de satt upp skyltar där 
det stod kommandot på!Nytt för mig..
Men det kändes helt ok.
Och jag gick rätt iaf!
ånga trodde hundarna skulle 
fastna vid skyltarna men det var inte
 kruxet utan folk

vinklade fel..De gjorde en "Adelia" 
De ville vara med i min klubb
Men betyg 7.

Inkallning bra, lite tempo avdrag 
mot slutet .betyg 8,5

Rutan fick ja ge DK ftån kona till ruta 
Annars ett fint konskick.8,5 i betyg

Även dirr apporten så fint kon skick.
Den känndes klockren idag. Men avdrag 
mot slutet tempot...9 betyg

Hoppet,bra ut men tempo avdrag 
betyg 8
Vittring ja där hade de långa 

pinnar som vittring..Jag skämtar
inte de var nog dubbla längden.
Jäklar i havet...men bra ut och
en bra analys,rätt pinne men 
en massa tugg... Jäkla skit!!! 
Vårat parad moment ...7 i betyg.

Jaja även solen har fläckar i bland.
Hopp bra men tempo avdrag 
vid avslut!
Fjärren då!!! Vad hände där då.
Jo kraftig förflyttning frammåt;(
Föraren jobbar hunden till sig??

Jag fattade inte riktigt vad som stod 
i protokollet sen men skit samma. 
Det som var surast var att hon reste 
sig innan TL sagt komenderat sitt!
Där åkte vi på 0:an...
Ja det var sen den ända 
Så tråkigt men men vi hade gjort 
vårt bästa...

På väg ut så gick B så fint som hon 
kan göra.oh så var det slut!
Hon kan mkt bättre.Synd bara att jag 
inte fått begrepp på varför det blir 
såhär på tävlingarna....
Detta här var vår sista lydnadstävling 
ihop någonsin...!!

Jag måste sätta ett stopp en gräns.
Min älskade B har gjort sitt ute officiellt
på plan.Jag vill inte vara på henne mer nu 
med en massa PET !!Jo träna kommer jag 
göra bara för
 att det ska vara aktivering.

Hon har uppnått det jag velat hela tiden.
Att bli champ i eliten!Och med hennes
skador i bagaget och historia.

Hon har aldrig varit en 10:poängars
hund rakt igenom.

Hon har gett mig gråa hår emellanåt åt men 
mest av allt Gläjde och roligt

har vi haft på vägen..skratt o tårar.
Tack B för vår tävlings tid...

Nu får du ta och njuta av allt och så leker 
vi o tränar bara och har skoj!!

Känns dock vemodigt men man får tänka på

den nya lilla stjärnan som ska ta över tävlingen sen.

Sen var det en evig väntan ....
Bianca smakskade på en oxbiff.;)

De hade börjat att rigga upp för utställning.
Den skulle ju börja på lörd.
Men det var nåt för tränings tävling.

Jag är ingen Fan av utställning...Men visst skulle det vara kul att ställa ut Indra bara för att se
omdömmet..Men hon förblir ju min oavsett.

men en sak är nog säker att jag kommer nog att tveka att åka på ett Ras SM igen...
Så otrevligt folk!!
Är det för man har samma ras?
Är de oroliga eller avudsjuka??? Jag tror 
mer på det sist nämda. 

Jag ställde ut B en gång och frågade om hjälp,
sen fick jag sånt spydigt svar av en person..
Den människan tål jag inte..När jag ser 
henne så får hon mitt kroppshår att resa sig,
Helst skulle jag vilja SLÄPA henne...
.ni vet var,,,,

En massa MH ekipage..allt samlat,
Tydligen hade det varit IPO på dagen.
Samt pågick lyd klass 1 och 2 på olika 
planer med varsin  domare ..
Mkt planerat och inga vänte tider
gällande att börja i tid. 

Starten var de som var bestämt .
Men stort ris för pris utdelning!!
En evig väntan.Först ville de invänta 
klass 3 som inte statsr än.
Och det var en 13 ekipage!
Herregud..Då hade jag åkt hem ...
Egentligen var der inte mkt att vara 
kvar för men då var jag ovetande om
 alla poäng och jag trodde i min 
vildaste fantasi
att jag fått poäng i fjärren.
Det var lite chansning..
Men ett 3:e pris och 217p
Men men stolt över att vi åkte och 
genomförde 
det hela .

Sen måste jag säga att det var ingen som fick
 1:a pris.. Och rasmästaren fick ett 2;:a pris 
och kom på 3:e plats !
Obetydligt men vi slutade på en 4:e plats.
Lite kul var att jag träffade en kvinna som 
såg så bekant ut!!

Sen kom jag på att vi var FB vänner
 Haha
Det var Indras kull brors matte

Vi pratade en stund och hon var 
super trevlig.
Hennes man var med och vi tjattrade lite.
Jag tog en bild på Lill killen Amiral.

. Haha Lill killen var väl att ta i...
50 kg vägde han..ett riktigt 
kraft paket!Ja mot Indra..
Visserligen har jag inte vägt henne på
ett tag men hon har med grovnat lite grann.
Men samma gener,samma salvi utsöndring,
Sitt gung på allt o alla....Busig,snäll och
som det ser ut verkar de mentalt stabila,
Sen var det bara lika lång väg tillbaka 
hemmåt då! Men mkt snabbare hem.
På vägen så körde en bil om mig och
jag hängde på den.
Det känndes lite safe..trodde jag.

Men tills vi kom ikapp en polisbil i Tystberga.
Jag sänkte farten lite diskret  medans den 
idioten körde om.Inte nog med det
 så fortsatte han i samma fart.
Polisen körde efter och var väldigt tålmodiga🚘
Men tillslut satte de på blåljus
Han hade ju haft sin chans att sakta 
ner något på farten i ca 5 km...
Puh. Tur att jag undkom det iaf!
Det hade varit grannt de..

Jag rattade in på gården kl 20.30.
Och här hade det tydligen ösregnat och 
blixten hade tydligen slagit ner på 
Bråvalla fältet:(
Jag hörde visserligen smällen när 
jag åkte vid stavsjö.

Ja vi hade iaf haft solsken fast lite 
kyliga vindar dock men bättre 
det än en massa med regn...

Indra så glad att se sim mammi

Lite gemensam kvälls mellis med 
mannen...

Trevligt att jag inte blev så sen 
tyckte han...
Och hans utlägg om att tävla B var.
-Ja det är som om du skulle släpa 
runt med (farsan) farfar på plan..
haha.. "Ja I say no more"

Trött efter en lång dag...
Och ännu en kväll m dunka dunka från 
Bråvalla och I skrivande stund var kl 00.25.
Och 2 timmar kvar till musik tystnad
Måste smälta denna dag.Man ska aldrig säga aldrig,men tror ändå att detta är bestämt.

Natti ny dag i morrn....
Kram

En lugn morgonmen solen tittade
 fram med️
Vardags rutiner som vanligt..
En kort sväng till Loddby.

Fast i dag in till gymmet med.
Jag testade på att köra bröst triceps 
och lite mage så klart.
Det gick bra faktiskt!Jag måste erkänna att 

det gick bättre än jag förväntat mig'
Jag körde väldigt lätt och försökte trötta 
ut mig på 2 kg hantlar.Typ 40 repitioner
Trist men det funkade.

Hem till mellis och en kort sväng 
med hundarna.
Lite packning inför morgondagen .
Sen matlagning givetvist 

Jag gjorde pannkakor för jag hade 
mjölk som skulle förfaras annars.

Sen blev det att steka köttbullar
Hm jag hade tagit fram kött i frysen i går 
och då blev det inte av stt göra nåt med
Så tanken var att köttbullarna hade jag 
tänkt att lägga i tomatsås ... Som får bli 
lördagens lunch 
Lunch blev gårdagens rester...

På em tog jag en sväng till Lillsjö
skogen🌲med tjejerna!Inget sim 
Men uppletande för Indra!

Bianca var extremt laddad men fick inte 
göra nåt!!Jag ville inte trötta ut henne med
detta för varmt var det med.

Förbi affären, ja jag jade ju glömt lite 
grejer som vanligt sen blev der lite 
grön skyltade affärer.Apotek och bolaget
Ja en konstigt kombo men ibland blur det så

Middagen ja från allt jag hade lagat på 
dagen var ingen sugen på det!
Ja i bland är man bra korkad!
Me m mer sugen på kall mat!
Tonfisk och ägg med fullkorns bröd ... 
Haha ja ovanlig middag men vi nöjde oss bra!

På kvällen blev det ett träningspass 
m Indra!Det gick ganska bra.
Jag nötte vidare på mina övningar som 
vi fått!Och FF mkt prio just nu.

Med Bianca gick jag lite mot strömmen 
denna gång..Jag har ju märkt förr att 
det är inte tråkigheten  i sig som tråkar 
ut henne.Utan mer situationen och belönings
belönings teknik och taktik!!

Belöna mer i ff ex...Jag har ju missat där med?
Va fasen.. Jag belönar ju sällan framföringen 
där med!!8 år och borde kunna det tycker man.
Man får sig en påminnelse verkligen..

Så på både morgon och lunch promenixen tog 
jag och belönade henne ett par ggr..

Sen efter jag kört Indra på kvällen
så fick B göra några saker...Roliga!!
Hon sken upp!!!Belöning i ff... 
Och det var kort sekvens !
Ett hopp en inkallning samt dirrigerings Apport.
Jävlar i havet..Jag har ju bara malt på....

Vart har berömmelsen tagit vägen
Stel som en fu,cking pinne.
Man lär sig hela jäkla tiden...
Det var nån som frågade 
-Men så skönt att veta sitt upplägg med 
tävling mm för Bianca är ju van!?

Hm hon är inte det tyvärr..Hon borde ju 
det men med en matte som ändrar attityd 
gång på gång är ju inget bra redskap!!
Jag vet man kan inte jämnföra Indra 
och Bianca.Det blir inte helt rätt.
Men härdan efter så ska jag verkligen tänka 
på hur jag vill ha det!

Hur ska andra på påverka mig innan tävling 
och i tävlings situationer.
Jag inombords känner nog för att gå in 
i min bubbla måste jag först få 
vara lite självJag har svårt att 
koncentrera mig annars.
Nåväl ett par rader om det med
Sen avslutade jag det hela med


Lite grupp moment med övervakning....
Kvälls mat för tjejerna och kvälls 

mellis för mig...
I kväll blev det passion kvarg!
Måste säga att den smaken inte var någon
direkt höjdare.Men jag fick bedöva det 
med jordgubbar.Det var inte så svårt
Jag håller mig till citron/lime härdanefter
Ja vi fick musik i öronen som 

kvälls nattning.Bråvalla i full gång..
Vindarna blåste åt vårat håll..
Öppna fält så det hördes vill jag lova ...
Helst bandet Maiden..Men men det varar 
ju inte så länge som tur är!

Låter säkert bättre på nära håll än hos 
oss då det var  bara dunka dunka....
Ja det blev en lite hemmadag med
blandad kompott....

Kram 
 

Solen tittade fram lite denna morgon
️
Kort morgon runda följt av 

benträning på gymmet

Nästan lite illamående bara på en proteindrink 
och frukt!!

Så frukost ️efter detta pass satt 
som en smäck

Det blev att åka uop tikl Lillsjöskogen
med tjejerna.🌲

Promenad upp till Herrsjön och simträning 
på schemat 

Indra fick simma 30 minidag meddans jag 

nöjde mig med 20 till Bianca.

Måste ta det lite lugnt med henne med.
Men jag måste säga att Bianca har fortfarande 
den bästa hållningen då hon ligger 

på vatten ytan
Indra har en tendens att sjunka emellanåt!

Glömmer alltid att ta med flytvästen!!
Måste se till att lägga in den i bilen 
så den finns där när den behövs.

Hem och äta lite lunch.jag slängde ihop en
omelett och förberedde samtidigt middagen.

Kycklingfilé med wok grönsakermed 
pressad söt potatis !
Jag åkte och handla lite mat inför helgen
Jag tror inte jag fick med mig allt
Det kommer alltid nya saker man kommer på 
i slutet av veckan!

Lite mellis på em, en kort eftermiddags 
runda med tjejerna .

I dag hade jag bestämt mig för att ta 
med Bianca på kursen av olika själ!
Jag packade bilen och vi åkte i 
väg vid 16.45.

Så var Bråvalla i gång då jag hade märkt 
det redan på dagen att det var mkt trafik!
Men uppe vid 55:an så stod det redan 
signal vakter.Jag tror de var 7 st.
Ja de hade väl lärt sig av förra 
årets flopp!Då det var trafik kaos..
Jag trodde att det skulle ta tid i 
dag med...Men vilket flyt!

Måste säga bra jobbat av dem och till 
kommunen med som tagit beslut om detta!
Jag gjorde ett stopp på willys i Söderköping!
Ja konstigt nog så har de en vara som ingen 
annan har eller willys i stan..Märkligt!
Nåväl jag var i tid på kurs iaf...

Vi började med att fika vilket jag tyckte 
var en strålande ide...
Lite dugg regn..Hm inte så kul då man blir 
lite frusen innan man börjar att träna.

Bianca fick sitta i bilen och jag körde 
Indra hela tiden...
Och det är det som är meningen med...
Inget veligt utan That's IT!

Lite fokus på ligg u gång,ställande u gång...
Hm Indra gör rätt det är bara hennes matte 
som har stora problem med belöning,positionen
en massa DK:nonödigt!!

Ja de är då tur att Ingela ️ser det 
i god tid..innan det blir värre...
Det blev även lite annat tränat,som apportering 
hopp över hindret!Lite fritt följ.... 
Mkt att jobba på där med..

Har slutat att belöna framföringen??? 

Varför??? Ja man kan ju undra
Var iaf tvungen att åka kl 19.30.
De skulle ha min bil till Linköping för 
att hämta en bokhylla på kvällen!
Men jag hann hem till förutsatt tid
De höll på slå baklänges 

Väl hemma så blev det middags utfodring 
för hundarna .
Och jag själv fick ställa mig i duschen

Det var inte förrens jag kom hem och fick 
av mig skorna som jag insåg att jag var 
genomsur på fötterna...
Och jag tittade mig i spegeln och såg ut
 som en blöt katt

Hm det hade ju även regnat ️då jag tränade Indra!
Men varken hon eller jag la en tanke vi det 
utan hade kört på
Så skönt att inte hon har dessa 
stora vät problem!!

Det har ju varit jobbigt med B just vid detta 
️väder och är fortfarande...
Man måste ju helt enkelt träna i alla väder️
Däremot ser jag att när det är för 
varmt ️tycker hon att det är jobbigt!
Men det är med en träning....

Lite kvälls ️mellis och sen var det 
good night

KRAM

                                                                 nyfödd...*juni 87
Denna dag fyllde Oreste 27 år 
Stort GRATTIS säger vi...

Jag hittade gamla foton ...

Fina minnen och ett på min pappa 
och Oreste.Han är bara 6 månader
Och ett av de få jag har...

Gud vad jag önskade att mina föäldrar  fanns i mitt liv.....
Skulle varit så kul att de fått följt sina barnbarn...

Jag vaknade kl 5 idag men försökte att 
ligga kvar i sängen.. Svårt att ändra 
på tider men vi försöker som sagt!
Jag måste ha Strecha bra i går för i 
dag känndes inte tränings värken... 

Hm kan ju förvisso komma i morrn med.
Eller är jag sååååå vältränad..haha not!!
Dessa arnar är ett minne blott;((

Jag började med en morgon runda med
tjejerna här hemma.
Solen sken men jacka på då det ändå var 
lite kyliga vindar..

Juni månad är snart slut..O var är den 
varma sommaren då???
30 grader är ju önskan.. Men det är klart 
att för hundarna är det ju bra med lite 
svalare luft!

I dag inget gym jag tänkte köra varannan 
dag för att inte pressa mig..
Men det blev lite cardio på fm...

Frukost och så satte jag en bröddeg 

på jäsning!Rågsikts rutor!

Lite städning och sen åkte jag upp till 
Lillsjöskogen på em.

Det blev sim i Herrsjön.
30 min och i blandat väder vill jag säga.
Indra ville sno Biancas boll hela tiden.

Bianca simmade finy..En aning piggare i dag med.
Det glädjer mitt hjärta oehört mycket.

B var inte sämre hon hon tog tillfället i akt när
bollen lämnades då blev det båda.;)

Det var soligt och lite dugg regn om
vartannat..Jag tycker det är mysigt
när det regnar och man är i vattnet.
Jag vet inte om hundarna tyckte det 

men de simmade på som ingenting..
Jo B kisade lite men jag gav ingen
uppmärksamhet på det utan jag låtsade
som att det regna...haha...

Sen gratta vi Oreste,det känns som vi 
firat i dagarna 3 .. Men man kan inte 
firas för mycket!
Men han fick jouren och fick jobba sen.

Jag tränade hundarna lite på kvällen..
Det var ju tävling på klubben så jag fick inspiration 
utan att vara på plats.haha.

Hund skadad?...nörd?kärt barn har många namn.

Kram 

MåndagNya tag och nya rutiner att införa.
Ett försök är att sova längre på morgon kvisten.
Hm svårt denna morgonMen vaknade vid 4 iaf.
Men jag tvingade mig att ligga kvar... 
Och med häpnad så vsknade jag vid 6 igen!

En bra början isf..En runda med tjejerna

Sen till gymmet då!2:a förändringen i vardagen.
Jag hade skrivit ett träningsschema för att 
testa mig fram och se vad jag nu skulle 
kunna klara av att köra..
Handen på hjärtat så har jag varit riktigt rädd 
för att börja att köra och framför allt ta i.

Just för att påfresta armbågarna !
Den smärta jag har haft har ju varit djävulusiskt!
Lite bättre nu men inte helt borta tyvärr!

Men som sagt hah måste ju börja nånstans!
Och jag hade i bakhuvudet att jag skulle komma
att få en för jäklig träningsvärk!
Rygg och baksida av axlar men körde väldigt lätt.
Jag kände mig så liten men jag brydde mig inte 

om omgivningen!Det var jag och ingen annan 
som visste mina gränser!!
Och efteråt känndes det enormt bra...
 Men träningsvärken kommer ju oftast efter
 1-2 dagar.Så förtidigt att spekulera.

Hem för att äta lite frukost!
Jag packade sedan hundtränings väskan 
och åkte till Sbk!

Jag hade lovat att hjälpa Bibban med 
komendering i klass 2
Jag messade i går kväll även till Lotta och 
frågade om hon ville komma och hon dök upp 
vid 10 tiden.

Jag var där redan vid 9 tiden och började med 
att köra igenom Bianca i elit programmet!
Hon var och är inte på hugget riktigt
Och jag har en konstig känsla om att det 
inte står rätt till.Men man letar ju fel...

Men hon gjorde momenten och faktiskt 
inte nåt stort att påpeka mer än fart och 
att hon inte satt i Zrutan!!

Bytte sen till Indra !Och jag hann att köra 
ca 10 min innan de andra dök upp!
De skulle bli en tävlings träning och jag 

hade tänkt att lägga en plats m B. 
Men jag kännde att jag kunde inte både vara 
TL och fokusera mig vid henne .Om hon skulle
fela eller liknande då skulle de andra bli
lite lidnande...Sen direkt på programmet,
Indra fick sitta i bilen.
Bibban började med Härja.

Sen var det Lotta med Enzo.
Jag tycker det är kul att vara TL...
Synd bara att jag inte kan få gå utbildningen! 
Då blir jag ju auktoriserad TL...

Men jag tror jag kan det lika bra som en 
som är utbildadFast kanske en aning galnare,

De blev lite fika och jag avslutade med att 

köra ett pass med Indra samt avslutade med

Zruta och inkallning med Bianca.

Jag åkte förbi djurmagasinet och köpte mig en
ny karda,Bianca fäller som bara den

Hem och baka lite majs knäcke .

Hundarna fick ta lite siesta!Ja Bianca iaf..Indra 
roade sig i bädden....
Regnet kom till och från.Riktigt ovisst väder ute.

Middags mat blev lagad, stekt torsk med pressad 
potatis .Riktigt fantasilöst i bland!

Jag åkte in vid 17,30 tiden och gick en sväng 
runt åbackarna med tjejerna!

Sen blev det ett stopp på Himpa fältet för att 
hälsa på Ingela !Abstinensen var hög
Kursen hade slutat.Så lite babbel och kort
träning med våra små stjärnor.

Ingela och Segras FF var verkligen fint.
Ja nu börjar man se vad man grundat ger för
resultat..Små pet är inte fel...
Det är brådskan som är fel...

Jag fick tips på lydnads träningen med Indra.
Så tacksam..Och det känns som vi med kommit lite
frammåt i vår träning.

Bästisarna.

Hem för lite mellis ..och film tajm;)
Kram 

Det känndes som man fick en extra 
dag denna helg!!Men seg,,,
Vädret var dock inte det bästa
Regn ️om vartannat !


Vi passade på att gå en promenad tidigt 
på morgon kvistenDet blev här hemmavid.
Fint att gå vid linfältet,,,,blev lite fotografering i kanten.
Lite fix och städ här hemma..

Jag hade ju sovit lite längre denna morgon
Så morgon trampet blev istället kl 10
Men bättre sent än aldrig,,

Lite lunch och jag slängde ihop en 
varsin tonfisk sallad !

Hundarna väldigt sega idag,Hm även matte.
Regnigt väder ️ute och jag kände att sova 
vore inte så dumt!!!

Men efter lunchen tog jag mig i kragen och 
åkte upp till Lillsjö🌲skogen.
Det blev en skön promenixoch där vsr 
det uppehålls väder!

Snacka om lokalt regn väder ️
Väl hemma tänkte jag baka lite knäcke bröd.
Men det rann ut i sanden .

I stället blevdet  lite kaffe ️och 
smörgåsar som mellis ..

Micke kollade på formel 1
Fy f.n jag hatar set där surr ljudet

Fick för mig att köra lydnad med Indra.. 
Lite fjärr inomhus!
Men varken hon eller jag var riktigt 
upplagd för det så jag la jag av innan 
jag tappade tålamodet !
För att i dag kunnde hon inte stå stilla

Det blev att fixa lite med tvätten istället!
På sena em då tog vi och åkte hem till Oreste 
och Malin ,tjejena fick följa med.
Tanken var att promenera med dem dit men 
jag tyckte att de gått tillräckligt 
denna dag och helg i helhet!!😗
Nån måtta får de då vara 

Vi var där nån timme sen hem igen...
Middags mat till hundarna.
Vi var proppmätta sen melliset...
Det var ju ett rejält mellan mål!

Men kvälls maten fick bli vaniljglass
med jordgubbar... Ja jag klagade inte alls 
det satt som en smäck
Hm även följderna på det

I morgon måndag ska jag försöka komna igång 
med Styrke träningen ...Jippi!
Fråga mig inte hur men ska försöka med min 
egen kroppsvikt att få i gång rörligheten i överkroppen!

 
Kram 

Midsommardagen 
Vaknade av fågel kvitter och ett lugnet 
ute på vischan.

Hundarna hade sovit och snarkatsom attan.
Micke och jag vi tog oss en varsin dusch 

och sen gick vi en kortis med hundarna i 
skogområdet bredvid tomten🌲

När vi kom tillbaka var det frukost fram dukat!
En riktigt snar lik hotell frukost️

Det smakade så gott och helst när man slapp 
själv att fixa den️

Efter frukost blev det skogs promenad 

med alla hundarna!!
Det funkade kanonbra..
Vi gick till en kanot plats.Och inga av hundarna
var riktigt badsugna....

Riktigt fint vid kanalen Viskan.

Lite fotografering med alla hundar...Inga bra bilder tyvärr...

Det blev verkligen en lång promenad !
Och vi var verkligen ute i vischan ...

Hästar,kossor,får  och lös springande höns, ankor ...

Och så ett ställe med massa kapp löpnings hundar.
De skällde ut oss i noter när vi gick förbi...
Hm inget jag skulle vilja ha..Helt ouppfostrade 
hundar verkligen men men man har 
väl olika värderingar..

Hem till "ranchen" igen och det blev en 
fm fika ️i solen ...
Bianca hade fullt upp med de gamla märgbenen..
Alla andra hundar trötta utom Indra så klart!!

Jag fick till slut koppla henne och 
träna passivitet ..
Till slut så blev hon lugn och somnade.

Lite lunch blev vi bjudna på... En jätte god 
smörgås tårta.Jag åt 2 stora bitar
Vid 14 tiden så tackade vi för oss 
och åkte hemmåt !

Tänk vad fort en midsommar helg kan gå..
Väl hemma så blev det ingen rast och ro utan 
vi skulle fira Oreste som fyller år på 
tisdag men eftersom han jobbar så 
passade vi på denna kväll ,
Av olika anledningar så blev det att jag 
åkte och handlade lite inför kalaset . 

Jag köpte färsk potatis och fixade lite 
kall potatis sallad,Parma skinka,feta ost, 
färskt bröd och tzaziki.

Fick ihop världens goda kakor...Twix kakor!
1:a ggn jag bakade dem och de vart super goda.
Micke sa att han aldrig sett nån trolla så

fort i köket som jag....hm en eloge,så man
får väl suga i sig lite ros ord
Hundarna helt sluta men de fick följa 
med oss hem till Oreste .

Kl 17 så var grillen igång. Och det slutade
med att jag stod vi grillen då grabbarna 
fick hålla på med tv antennen !
Det var ju akut tydligen.jäkla vm fotboll!️
Nåväl är ju van så det var ju inga bekymmer.

Vi åt en jätte god middag i hop med 

en massa godsaker !

Sen var det paket öppning!!

Och Oreste är ju väldigt svag för B som 
fick sitta bredvid honom
sen blev det fika
️
Malin hade gjort en god kladd kaka 

Och jag hade med mig Twix kakorna
Och så ett frukt fat

En trevlig kväll med familjen️️️️️
Sen hem och bara slänga sig i soffan....

Helt slut efter en intensiv men trevlig helg.

Kram

Midsommarafton....
Vaknade tidigt för mina vanliga morgon rutiner.

Att det sen var midsommar afton nja det 
kännde jag att det var inga svep själ att 
slippa undan motionen

Lite mys morgon,inte nån lyx frukost utan 
bara utan stress....

Ut med hundarna en sväng.Vi fick hålla tummarna 
att det inte skulle bli regn ...
Jag passade på att plocka ängs blommor 
till midsommar stången..🌲

Tyvärr ingen egen stång i år.... Men vi 
skulle ju bort och där skulke vi klä en och 
kul att bidra med blommor,,

Klockan sprang dock iväg på fm och kl 11 
så åkte vi till Oreste o Malin först.
Jag ville önska glad midsommar med en 
blommainnan vi åkte i väg .
Sen i väg till ett par vänner för att 
fira midsommar och övernattning där..

När vi kom blev det husesyn . 
Och vi installerades oss.Vi fick hela 
övervåningen att disponera med egen 
toa dusch,vardagsrum o sovrum,Lyxigt!

Och när vi om in i sovrummet fick vi 
en hotell känsla... Värdinnan hade lagt 

godis på huvudkudden Mkt omtänksamt.
De hade själva 2 hundar och sen var de 
hundvakt åt en till och så mina rottor.
Alltså 5 st 4 beningar...

Vi släppte inte ihop dem direkt!
Utan först fick mina strosa omkring området 
och nosa av sig...
Sen släppte hon ut de andra....

Ja man märker ju att Indra är yngst!!Hon 
ville ha igång dem alla !!
Men det lugnade sig efter ett tag

Sen var det dax för lunchen..
Det serverades  Sill och potatis och burkskinka 
till dem som ville ha!

Sill nubbe o vin

Och öl förstås---Ja en traditionell midsommar.......

Sen på em blev det att klä midsommar stången.
Lite tradition att grannarna skulle hjälpa
till...mer vi kvinnor då.;)

Männen hade annat att syssla med...haha
Lite pyssel med det..Och det tog sin tid 
trots att vi var 2 som klädde och 1 som 
band kransarna hade plockat alla 
blommor innan.Sen blev det fika...
Lite sent dock men vem hade tider att passa..

Jordgubb o rabarber paj m knapert täcke....

 Med glass eller vaniljsås.Otroligt god paj..
Klockan tickade på..,

Och den årliga fotografering vid stången.
Tyvärr var jag själv så ingen grupp bild 
med tjejerna i år.

Men ett blev det ändå.
Lite senare lagd grillning och bortåt 

21 tiden satte vi oss till bords.....
Det smakade så bra...

Lite vin pimpling o drinkar..

Jag hade haft med mig märgben till alla hundar
och de hade smaskat i sig det i ett par timmar!
Ja rill vissa tröttnade men inte mina tjejer 

Men de hade även svårt att finna ro...
Men när vi väl skulle lägga oss för 
natten var det inga problem att somna....
De var helt däckade

Det var den midsommar kvällen....2014️
Kram 

                                               förra årets bild..

TREVLIG MIDSOMMAR HELG ALLA!

Jaha och var försvann denna dag då.??
Puts väck bara!!!

Blev inget gym i dag... Fick bli källaren 
och cykeln..det spar ju visseligen tid!
Men det gällde ju att förvalta den 
extra tiden med

Sen en liten frulle och så råkade 
jag hamna framför datorn!!!
Herregud man ska nog inte titta på 
ganmla bilder ...


Förra året hade jag tagit en selfie 
bild runt midsommar....
Shit alltså så här ser min mage då

inte ut i år iaf.
Då ser man hur träningen verkligen visar 
att man håller sig och är i form ... 
Just nu är det fluff bara...

Nåja vi är i gång o jag ger mig inte!!
Visserligen är man inte pur ung heller 
men det betyder inte att man måste chansera 
och släppa efter...

På måndag tänkte jag kolla över tränings 
rehab schemat igen!!
Ta tag i det, och inte tro att det 
kommer automatiskt!
Egentligen säger jag till alla att ta tag
i det direkt skjut inte upp till måndag.

Men man måste ju hinna och vara fokuserad och
att kunna träna och det hinns inte med
denna helg tyvärr mer än att gå,
Jag fick  lite panik när jag såg att det 
gått 1 timma framför datan..

Oh jag hade ju hunnit att promenixa med
hundarna ju!!!

Jaja de fick iaf sovmorgon och jag tror 
faktiskt att båda behövde der

Det blev en skogs promenad uppe i Lillsjön.
I dag inget sim.Jag tänkte variera lite 
kanske varannan dag.Fast B ska få simma 
kortare tid ändå...Hem och röja lite..
Konstigt nog vid denna tid brukade jag 
ju åka för att storhandla mat mm..

I år är vi bortbjudna till kompisar
för att fira midsommar!
Det blir övernattning med så det är en 
bit från stan,vi ser fram emot det så mkt.
Så lite sysslolös, men kl var ju bara 
9.. på morgonen Hehe .

Jag tog tag i lite ute jobb..
Vattna blommor, fixa runt blommor... 
Ogräs kan komma plötsligt ..
Och så kom det dugg regn o ös regn 
om vartannat!️men jag blev klar m mitt!

Åkte till Rusta för min bil fick vara 
lastbil denna lunchDen rymmer mkt...
Lite ärenden på vägen hem var tänkt men 
då helst plötsligt på motorvägen börjar 
min bil att koka

Det har jag aldrig varit med om förut!!
Köer var det med så jag fick svänga åt sidan.
Ringde till sonen och fick instruktioner 
vad jag skulle göra
Det var termostaten som pajat!!!

Det blev att åka till Biltema.... Ja den 
ligger numer nästan vägg i vägg med Dövestad
Oreste fixade bilen åt mig ️
Tur man har händiga ungar...
Micke jobbade ju så honom hade jag 
ingen nytta av
Jag skulle ha uträtta mer ärenden men det 
fick tyvärr vänta...
Under tiden tog jag en em promebix m tjejerna .

Hemma på gräsmattan blev det faktiskt 
10 min:s träning på ff...med Indra..
Jägarns vad hon kämpar och ska tränga... 
Och jag ger mig inte...

Hon var helt slut efter 10 min...
Ja att träna på PET är inte det lättaste!
Psykiskt träning är tröttsamt det med..
Micke kom hem med middags mat!!

Slarv mat .. Han åt pizza och jag förvisso 
en kebab sallad !
Gott var set men ,Usch!
Där har vi det igen...så här släpp hänt var 
jag inte förra året eller åren !
Men man lever ju och mår bra iaf...
Kvällen spenderades med att packa lite..

Tjejerna är nämligen oxå välkommna att 
följa med till kompisarna och de är man inte
van vid med att få ta med sig hund.
Ja annars hade vi ju liksom inte 
kunnat övernatta heller...

Mina ärenden jag skulle ha fixat på em
ja de blev tyvärr ogjorda så i morgon 
är en annan dag ..
Kram

Lite busig kännde jag mig  idag ..
Det kunde man inte tro.För natten varit jobbig..
Men men inga detaljer.
Trodde jag inte skulle orka ta mig 
upp på cykeln ens...

Men jag vet att jag mår mkt bättre efteråt .
Efter frukost tog jag tjejerna och åkte 

till skogs .Simning på schemat !
Ja de hade ju varit vakna ett tag så det 
var inte precis en kall dusch för dem
️
40 min råkade det att bli..
För Indra blev det ett jäkla simmande.Här hon hämtade sin boll

sen när Bianca lagom var framme till sin hade Indra hunnit

i kapp henne....så det var turbo fart....

Så fort de är uppe ja då ska Indra byta boll---
Hm Bianca är för snäll....

Jag hade med mig frukost...
alltså jordgubbar skulle jag kunna 
äta ihjäl mig på.

Så mysigt stt sitta på bergs hällen o njuta..

Efter simmet och på vägen hem så får de tok rycket båda två.
Så kul att se Bianca lite uppåt,man ser att hon har åldrats;(

Hem för att sen åka i väg för attt fixa 
med kvällens uppvakning.
I kväll skulle det ske.. Vi skule fira 
Ingela och Viska för deras SM deltagande 
Jag hann med en massa.

Hem lagom till lunch..kycklingfärs biff
med Sallad blev intaget!

En kort runda med tjejerna sen efter
 inpackning i bilen med allt som skulle 

med åkte vi Kl 15.Först ett stopp för att 
hämta SM buketten !
Ville vara ute i god tid med tanke på en 
massa vägarbeten och broöppning...

Ett stopp på hönseriet för att handla färska ägg.

Därefter mot Fyllingarum och byggdegården.
Vi skulle ju överraska Ingela för hon varit 
med på SM som sagt...I söndags kom hon 
hem så sent och vi fick inte ihop många då.

Men denna em/ kväll var det andra bullar!
Jag och Agnetha hade försökt då ihop så 
många som möjligt .
Och jag satte fasad flaggor på bilen och 
vi skulle köra i kortege bort till planen 
där hon redan var och höll kurs...

Ett glatt "NYCKTERT" gäng....man skulle kunnat tro att

Vi skarattade och tjoade,och bilar som åkte förbi trodde

Vi var skvatt galna,,,haha kanske vi ä med...Med
gul/blåa badmössor inköpt i  Italien,och viftande flaggor
så inväntade vi alla som kunde komma, 
och så rullade vi sakta längsmed vägen.. 
Har väl då aldrig kört i 20 där förr.

Med 2 stopp på vägen då flaggan blåste bort....
Men väl i kröken så började vi tuta som idioter!
De som var på kursen visste ju om detta 
och var med på det!
Men hon blev bra överraskad iaf...
Som vi hållt tyst och svårt i bland har det 
varit med att inte försäga sig

Men så roligt att se att så många kunde komma.
Och Birgit hade bakat sockerkaka och jag

tagit med dryck ... Susanne hade gjort 
den fina SM kransen till Viska.Denna gång 
hade jag delegerat ut lite arbete

Riktigt trevligt och mysigt blev det och 
lyckat framför allt!!!
Sen så var det dags för våran kurs att köra i gång .

Och denna kväll hade jag med mig Bianca oxå
Jag ville köra igenom elit programmet 
med komendering !

Och hon var lite stel,tung i kroppen .
Men sim på fm och sen  legat i en bil i nästan 

3 timmar kanske satt sina spår...
Men helheten ok...
Ewa kommenderade mig och det var så länge 
sen vi körde ihop
Tänk er inget babbel i kväll

Måste varit att Lina, Ann och Cari 
inte var därhaha skämt o sido 
vi kan vi med
Men i vårt program får vi fin slipa på
det hela och träna på att köra 1 1/2 program 
med henne.Lura henne så hon inte vet slutet.

Sen kommenderade jag igenom Ewa o Wiktor.
De är så duktiga och man ser stor skillnad 
på dem nu och sen förra året..... 
Men mkt träning ligger bakom där ...

Sen körde jag lite med Indra sista 30 min...
Det blev lite intensivt !

Men i det stora hela känndes hennes korta 
pass väldigt bra o jag var så böjd m henne.

Vi avslutade med en fika igen och massa babbel 
om allt mellan himmel o jord .
Vi var väl henna vid 21.30 denna kväll....

Skönt att slänga sig i soffan en stund 
innan bed time.....
Trött efter en lång men trevlig dag.

Kram 

Lite revansch denna morgon för gårdagen 
var en trist dag..
Grå mulet på tidiga morgon timman.. 
Vi talar om vid 4 haket

Morgon trampet gick smidigt .. Den timman 
känndes som jag kunde ta ett par tramp till
Det är då tur att jag kan träna det för 
det är det enda tränings sättet som 
skonar mina armar...

Men på gymmet denna morgon så testade jag
på de putte hantlarna...gissa vilken glädje
när jag kunde lyfta dem åt sidan utan att 
jag kännde smärta...Oh var det sant!!!

Men jag testade bara ett par lyft vågade inte
mer och man ska ju öka låååångsaaamt.....
Men oj vad jag hade tappat i styrka 😧
Men jag börjar ju få bra ben muskler o rumpa ... 
Haha alltid nåt !
Däremot är magen i vilo läge ..

Kom på en grej i går som jag ska bättra 
mig på och jag tror att min svullna mage 
har med det hela att göra ....
Viss mat ska jag hålla mig borta för...
Men tur att det inte är gubbarna.;)
Tänk 46 år o inte klok än 

Tidigt utsläpp på tomten för tjejerna 
men senare upp till Hallberga skogen 
för en promenix .

Fick ett medelande på kvällen att det 
var 2 tjejer som skulle köra lite lydnad på 
Nbk på fm.Så jag hade ju tänkt att vi skulle 
ha simmat men kännde att det var kul med 
lite sällskap och lydnad..
I går blev simmet uteblivet men 
dagen var ju fortfarande ung!!

Vi körde grupp momenten först ..
Vi tog först de yngsta hundarna sen de äldre.
Mer jobb med de yngre då man verkligen inte 

vill släppa efter en flugskit
Mkt störning så jag fick jobba nära och 
belönade ofta..
Störning var ju 1 stor traktor som klippte 
gräs och 2 mindre åk traktorer .
. 
Bianca mkt stabil,idag iaf.. Hon tittade 
bara lite lätt sen var det inget med det. 

Bella låg mellan B och Ragge .. 
Hon fick ett lycko anfall .. 
Och lade sig o rullade runt.. 
Nä var det sitt i grupp så var det 
tyckte Bså störningen var på topp

Fick kommendering av Thina med B. 
Jag måste säga att det känndes bra. 
Vet små PET men bara att jobba vidare om man 
nu vill lägga ner en massa tid till det!
Ja jag ver att vi är i eliten men 
varför skita i det?

Många tycker väl att hon är pensionerad men 
en pensionär kan väl med få ha kul och 
lära sig nåt!

Indra nötte vi på ff.Hon är något på... 
Kan säga som så att vi bör lägga ner 
mkt tid på detta moment för att ens 
tänka på tävling.... Haha

Men det blir bra.. I slutändan
Kul att jag fått in inkallningarna framifrån 
och att hon sitter kvar... Nåt har väl 
satt sig i den lilla hjärnan️
Fint väder men ändå lite kyliga vindar..
Klockan gick och som alltid när man har kul..

Tur att jag hadelunch med mig annars 
hade jag nog avikit tidigareJag åkte
ju hemmifrån då kl var 9,30 och rattade 
hem då klockan var 13.15
Det blev att fixa middags maten och 

curry kyckling i ugn m ris...
Eftermiddagen så blev det lite saker att uträtta. 
Oreste fyller år nästa vecka så lite
 
förberedelser för det med.In till en blomster
affär och fixa blomma med.Jag hann med att 
uppvakta en 50 åring med.Städerskan på 
gymmet har fyllt år och jag ville ge henne 

en blomma.Hon ger mig alltid så god mat 
och får smaka på hennes mat kultur. Hon 
har lärt mig mkt om det thailändka köket️
Jag var riktigt trött på kvällen
Och simmet blev tyvärr ute blivet

Det skulle ta mig 40 min totalt i promenad 
väg bara för att simma...
Nä klockan var lite mkt så en kortis här 
hemma blev det bara .Simmet det fick bli 
morgon dagens projekt !

Kvällen spenderades i mys soffan ....
Älskar att doing nothing i bland iaf
Kram

Då var det ny vecka igen.
Lite seg denna morgon och det känndes 

som jag inte kom till skott med nåt!!😧
En sån där mellan dag...
Vantrivs med mig själv när jag blir sån...
Att inte få träna och komma igång gör 
att mina rutiner inte blir så bra.

Jag skjuter liksom upp allt,inte likt mig.
Visserligen ser jag till att köra kondition 
varje morgon... Det underlättar ju 
något iaf😬stillar abstinensen något!

Ut med tjejerna och det blev 1 timmes 
promenix.
Röjde lite hör henna...
Och det började ju att ös regna lagom tills 
vi kom innanför dörren.️
En riktigt slapp dag... Fast i grund och botten 
skulle jag kunnat göra mkt!!

Vid lunch blev det en promenad med tjejerna 
på himpa fältet. Jag hade tänkt att gå 
Åbackarna men Indra hade lite spring i benen så 

det känndes som ett bra val att koppla henne 
lös en stundpå fältet i stället,

En sväng in på ÖoB och det var så längesen jag
var där inne Och överhuvudtaget att 
shoppa loss lite...
I o för sig inget jag behövt så då har det i
nte varit nåt slöserihemmavid..
Lite middags lagning.

Middags mat blev torsk med pressad potatis 
och kall sås.
På em tog jag mig i kragen och tränade 
tjejerna på gräsmattan här hemma .

Hade varit på G 2 ggr innan under dagen 
att åka till Bruksa men ingen feeling 
för det,och det måste ju kännas rätt.
Kl 18 så skulle jag iväg så det passade ju bra
 att få dem lite trötta
Ett bra pass med bägge .

Kvällen blev inte sen 
Men kvälls rundan blev rund huset ändå
känndes som denna dags blogg var ett 
riktigt gnällande inlägg.. 

Vi hoppas på en ny kick i morn .
Hade varit en måndags seg dag...
 
kram

En kort morgon promenad med hundarna först 
sen en utan hundar och med husse.

Blev så eftersom jag kände att underlaget 
inte var det bästa för de 4 benta!
Skönt att göra saker tu man hand med utan djur...

Hem för frukost... vrålhungriga!
Lite soft på morgonen innan vi drog till skogen.

Inget speciellt inplanerat.Det blev varmare 
och varmare under promenixen. ...
Vi fick med oss husse även till skogs...


Skönt att gå i skogen då  men inget sim idag.
Jag vågar inte köra allt för mkt med B
Indra skulle nog palla det men lite vila är 
bra ändå .Men fick en aning panik uppe vid

skogen då jag kliade mig i hårbotten och upp-
täckte att jag hade en fästing som satt fast.
Micke vägrade,han tycker det är äckligt,,,så
.Hem fort för att be Robin hjälpa till...

har en jätte bra fästing bortagare till hundarna.
De ser ut som små kofötter och man får skitbra 
grepp och den funkade på mig med
Lunchen fick  bli lite rester från fredag
 
och  lördagens middagar.Synd att slänga annars.
Blev matlådor med gjorda..
Tvätt att hänga och stryka. 
Det finns alltid  saker att lägga händerna på.

Jaha då var det ja den traditonella söndags 
middagen..Pizza.Lite tidigare än vanligt ... 

På kvällen så hälsade vi på Oreste o Malin ...
 Vi tog med hundatna och gick kvälls 
promenaden samtidigt!!
Film tajm.... Skönt att slappa bara ...

I kväll blev det mer Syndning...
Glass m jordgubbar men i morgon nya tag.... 

Verkligen nya tag!!!!Med både 2 ben och 4 beningar,,,

Kram

Egentligen skulle jag ju säga hej 
hopp härliga lördag

Men jag kännde inte ett smack för den idag
Men började med lite morgon träning ändå i 
hopp om att vakna till liv.😴
Jag vet ju om jag fortsätter att sova blir 
jag bara segare....

Solen ️sken iaf.Inte lika kallt som i går 
morse och kväll .️
Var inte ens sugen på Go frukost? Sjuk? 
Nej inte mer än vanligt 
Trött ? Ja😴 kanske det!
Över tränad hahanä skulle väl inte 
tro det heller!

Tog med mig tjejerna in till stan, 
vi gick en kortis innan vi hängde 
på bageriets dörr...

Blev frukost bröd inhandlat iaf...
Det för mig blev det som vanligt en skål 

med Allbrain och ett ägg
Lite annorlunda morgon för jag var inte 
kontaktbar heller enligt Micke! 
Jag jag var helt fastklistrad vid datorn-

Ingela och Viska var ju i Sollefteå på SM och
jag var ju tvungen att sitta stand by vid 
datorn för att följa uppdateringen
När grupp momenten var avklarade så tog 

jag och gjorde i ordning kaffe ️termosen 
och åkte upp till skogen m tjejerna.
Lite sol var det iaf..
️
Men det blåste som attan!!!
Simning på schemat
Indra var på men Med Bianca tog jag det 
lite lugnare med...

Det blev 10 min simning för Bianca och 30 min för Indra.

Efteråt satt jag och njöt på hällen....
Tankarna var hos min vän som tävlade och 
jag hade önskat att kunna vara på plats med️
Men på tok för långt och för många dagar 
då jag inte hade hundvakt tyvärr

Annars hade jag dragit i väg

Hem och styra lite,och medans jag fixade 
till lunchen så stod ju givetvis dator på
köksbänkenJag gjorde ravioli och gnocci
med köttbullar i tomatsås ..
Och mjöligt värre var det.Tangenterna var 
något mjöliga.... Haha.. 

Micke uppmärksammade mig att nån ny dator
kunde jag fet glömmaatt få om denna pajade.
Men det var så spännande så jag glömde 

tid och rumNär hennes fria program var 
slut ja då serverade jag lunchen ..Haha..
Ja är man hundnörd så är man eller Micke 
tyckte mer att jag var hund störd

Maten blev god iaf,Inget överkokt 
eller vidbränt
På Em då tog jag tag i hund träningen...
Nu hade suget infunnit sig
Det blev ett varsitt 15 min pass...


Så kul att köra m Indra !!
När hon får vila från momenten ett par 
dagar och sen kör de igen är det som 
poletten verkligen har ramlat på plats

Med Bianca körde jag igenom nästan alla 
moment i eliten. Jag ser mer o mer att 
hon måste köra ett halvt program innan 
tävlingDå hon verkligen kommer i 
gång på nåt sätt.

Vi körde även grupp moment...Sitt i grupp....

och  plats liggning...Indra duktiga,belöning fram så hon
hade fokus..Lite fel träning för B kanske men bra ändå
för att hon skulle ligga kvar när Indra sparng på
sin belöning och vice versa....Störning av högsta nivå.;)

Kl 17.30 så startade vi grillen!!!
Ja jag fixade det hela. Micke så väl till 
att det fjuttades på sen var han 
bort kopplad 

Det blev kycklingfiléer, lite grill korvar, 
sallad och min nya favorit egen 

gjorda "färska potatissalladen" 
gudomligt god .... !!

Även lite andra tillbehör 
Till efterätt blev det
 
vaniljglass med förska jordgubbar... 
Shit. Vad gott!!!

En kvälls runda med tjejerna för att
 maten skulle smälta 
Inte svår vaggad denna kväll!!!

KRAM

Fredag den 13:E....

Ja i Sverige verkar det som en skrock fylld dag.

I Italien är det däremot fredag den 17:e man 
ska vara aktsam på...
Hm tror inte på den skrocken men om nån 
pratar om det så  visst dras man med....

Vi åkte upp till Lillsjö skogen och gick 
morgon rundan. Allt var frid o fröjd!
B verkade att ha kvicknat till 
och det var ju skönt!
Jag kände att denna dag var det
att vila från simmet

Jag åkte till City gross för att handla 
lite jäst,Jag var så bak sugen..
Regnet ja det öste ner så det passade 
ju bra med en bakdag!
Men vad händer ,jo det blir lite fel 

när jag skulle hälla i mjölet i degspadet
Stod och läste på förpackningen som jag 
samtidigt och hällde i bunken!
Rågsiktsrutor ett recept !!
Jag bakar ju inte matbröd var min tanke?
Herregud jag hade hällt i fel mjöl... 
Grrrrrr,Ja skadan var redan skedd.

Jag skulle ju göra vanilj kräm bullar så 
det fick bli kanel i stället!
Degen blev ju liksom lite mörkare....
Tog åter igen och ställde mig för att 
göra en ny riktig Bull deg...medans
den misslyckade jäste på.
Ja då hittar jag inte den andra söta jästen 
som jag köpte.... Grrrrr
Ja jag fick ta den vanliga!

Sen så insåg jag att jag hade ju 
inget vanligt vetemjöl hemmaa... 
Skit oxå jag fick åka en snabbis 
till  Willys.
Väl hemma fortsatte jag med baket och 
la dem för att jäsa.
Men det måste blivit nåt fel för 
bullarna jäste inte

Fasen...inte igen...BULLSTRUL....
Men jag la i krämen som mer liknade sås
Sen gräddade jag.Såååå besviken på allt!
Robin smakade och han tyckte de båda 
sorterna var goda...

Men vanilj bullarna för kompakta och vetskapen 
om stt det var rågsikt i kanel bullarna gjorde 
att jag gav bort ca 80 bullar till svärfar. 
Ja sa antingen slänger du dem eller äter... 
Vad tror ni han gjorde .... Haha..
Jag tycker ju inte om att slänga men här kom  
de i rätta händerFör mig var det inga 
bjud bullar o det var därför jag bakat!

FREDAG DEN :13:e
Jaja nu får man väl tro att det var 
fredag den 13:es felnåt måste jag 
ju skylla på 
Tog med mig tjejerna och åkte till Himpa.
Insåg att det var ju student firande på G.
Mkt trafik men vi tog oss iaf fram.

Lite halv mulet väder..️
Skönt promenad väder faktiskt
Mina fina rottor skötte sig idag..
När vi gått halva rundan så började det 
att regna lite lätt ️Väl framme vid bilen 
kom den stora skuren ️

Fixade lite middags mat.
Jag gjorde hemma gjorda laxburgare...
Gissa om de blev snopna !!de hade 
förväntat sig en vanlig ... 
Haha ombyte förnöjer
Jag tyckte iaf det var smaskens 

Jaha så har Fotbolls VM startat️
Jag är ju ingen sport fantast när 
det gäller det.
Men kan vara kul att se Italien spela 
nån match mot nåt lag Micke vill ska 
vinna Haha... 

Jag gick ut en runda med tjejerna och vi 
avrundade med ett väldigt kort lydnads pass.
2 moment var typ ...
Jag ångrade att jag inte körde på em... 
Men då var jag inte på humör ..
Nu hade jag kort tid för jag skulle vara 
chaufför åt sonen...

Men bättre lite än inget
Jobbigt att vänta att nån ska ringa 
och bli hämtad... Man jan ju liksom inte 
gå och lägga sig....
Men jag lyckades slumra..och blev väckt 
av telefonens ringande️

Jag tror klockan var närmare 1 när jag kröp 
till kojs...
Ojoj sent för mig...Men det händer 
ju inte varje kväll som tur är..
Kram

Vaknade tidigt m fågel kvitter . 
Altan dörren stod på vid gavel så det var 
ju inte underligt .

Lite morgon cardio och sen var tanken att 
åka till skogen innan värmen skulle slå till.️.
Men jag tyckte att Bianca rörde sig lustigt.

Sen fick ja se att hon linkade fram 
Trebent ....Fasen oxå !!
Ja det var mitt fel helt enkelt!
Har bara kört på och simmat och gått promenader.
Lite för mkt av allt av den kombinationen
Så en kort runda på morgonen ..
Ja musten gick ur mig så Indra drogs med 
i samma banan skal

Det blev GI knäcke bak 7 plåtar bara
Jag åkte i väg och handla mat på fm.
Var lite på olika mat ställen.
Hem för att göra lunch och hundarna fick ett 
litet märgben att ligga ute o gnaga på

Jag gjorde protein pannkakor till lunch 
Oj vad länge sen jag åt det..
Gott med färska gubbar med.
Lite städning här ...

På em så tog jag iaf mig i kragen  och 
åkte upp till skogen .

Vi gick sakta till vårat mys ställe,Herrsjön!
B fick ta det lugnt,hon var i vattnet typ 2 ggr

och högt 3 min..sen låg hon på hällen och 
bara njöt... Haha.. Hon är ju en bad kruka 
av största sorten 

Indra var det ingen hejd på.. 40min simning
fast ett avbrott på nån min efter halva tiden.
Akut bajs nödigJa nöden har ingen lag

Jag hade med mig em mellis 
Jag var lite lat och hade med mig kvarg med

 citron/lime smakShit vad god den var 
och med gubbar till var det pricken över i:et
️ja solen sken emellanåt men när den gick 
i moln var det kallt. 

Tur att lilla tröjan var med
Lite piggare hundar på hemväg .... 
Skönt att de kan svalka sig..
Trist bara att det är lång väg att gå...

Törs inte prova Lillsjön,Inte än iaf.. 
Får ta det i juli månad då när det är 
tränings vila från hundkurs o tävlingar !
Det blev middags lagning på sena em.. 

Pofiber panerad kycklingfilé med
pressad potatis.Jag lyxa till det med 
sötpotatis faktiskt
Sen rastlös..Inte en tanke på vila...
Men med medicin i kroppen fungerar det 
verkligen som jag vore en duracell kanin

Så det blev majs knäcke bröd,Bara 8 plåtar!
Jag lovar att om man gör 2 eller 8 är 
det inget större jobb️Alla ingredienser ska 
ju ändå fram det är enbart gräddnings 
tiden som ökar !

Lite kvalmigt väder, hundarna fick rasta sig 
själva på tomten på kvällen B verkade 
ha mjuknat till inte så markerande halt iaf..
Vet att nu kommer ålders påminnelsen ..
Många har ju gått igenom sorg med sina 
hundar detta år....

Och man förbereder sig mentalt tror man..
Men jag tror man aldrig lär sig fullt ut!
Hundarna har olika plats i ens hjärta .
Min första rottis var bara 9 mån och honom 
har jag inte så många minnen mer än att 
det är tungt att mista ung hund .

Vi har haft ett antal hundar när jag var liten.
Jag jag bävar för den dagen som komma skal!!
Men njuta ska man för var dag man har 

dem hos sig️.. Man borde påminna sig det 
då de är en tagg i tummen
Det blev lite planerings snack inför midsommar . 
Shit vad tiden gått fort!

Vi är bortbjudna hem till ett par vänner 
och det ska bli super kul !Och vi får ha med 
oss tjejerna med... 
Är tyvärr inte van vid det...
Då har man liksom ingen panik hem .
Ingen tid att passa ytan bara njuta av dagen/ kvällen 

Kram 

Cardio träning samt mage på gymmet. 

En skogs promenad uppe vid Lillsjön/Herrsjön🌲
Tjejerna lite pippliga denna morgon....haha...
Kanske det blIr tjatigt att skriva om det men 
jag älskar stt gå där..

Kanske det skulle vara kul som omväxling med 
en annan bad plats .. Men att hitta det 
guld kornet bara

Men sen kom de in..Och B var i sitt esse. Båda bollarna emellanåt.

men Indra var inte heller sen med att sno bollarna...

Jag försökte att kasta så bra jag kunde...Ett j.kla träd kast blev
det med..haha ända trädet på udden....

Lite frukost på bergs hällen i dag..️.
Allt för att spara tid
Kl 10.30 en träff m Malin.
Lite fotvård o nagel behandling... 

I dag Lyxade vi till det för ossmen det slutade inte som tänkt 
Går inte in på detaljer men vi kommer 
inte gå tillbaka dit iaf!!!

Hem för att äta lunch iaf..
Vrål hungriga ,, egentligen tänkte jag 
vi skulle lunchat ute men musten 
gick ur oss båda.
Sen blev det att fixa inför hundkursen .

Gjorde omeletter till grabbarna o mig så klart !
Jag åkte redan kl 16 för SM träning på G innan 
våran egen kurs start!

Jag hade messat tjejerna om de kunde komma tidigare..och hade tur att alla kunde
Grupp moment först , jag körde det som TL.
Sen tog Cari över i ring 1 Carro i ring 2 
och jag i ring 3.... Och som vanligt 
gjorde jag bort mig i sakta marsch....
Jaja... Blev en kort iaf
Lotta L fick agera domare o störning 

Lite fika och sen igång med våran egen träning .
Fokus på Ff i dag.
Och ärligt var det ett har moment förr 
när B var yngre.. Och jag har tänkt att beta av problemen iaf. Helst när man har en unghund 

och ännu for bara på nåt sätt .
Är rädd att fela m då tränar jag inte på 
det innan jag får rätt hjälp.
Men trodde jag gjort rätt och vänster

 svängarna var lite tokigt belönade !
Ja ja bara att lära om
Sen blanda jag lite för att inte 
trötta ut henne.
Man ser att det tar på energin att 

lära in nya saker,Även på dess förare 
Ett bra pass faktiskt!
Vi avsluta m grupp momebten .

Där har jag med tänkt om lite...️
Skylle ga huvudet ner i backen.. 😙Men 
jag har gått o funderat lite och det 
känns inte rätt!!
Indra är ju en annan hund än B. 
Vi får ta det om vi kommer till problemet där. 
Så nu huvudet upp..Lite mer alert och vaken 

En snabb fika sen hem..

B väntade på oss vid dörren ...
Men hon hade myst m Oreste som var o hälsade på.
Hennes favorit...Och Indra har faktiskt 
Robin som favo..

Märkligt,grabbarna de gillar båda men man 
ser vem de tyr sig till mest !
Jag tror att Robin var på plats mer när 

Indra var liten och Oreste var mer med när

Bianca var  var liten.Och det är ju naturligt i 
o för sig för Oreste är ju äldre..

Men man tittar på lite ädre bilder och glömmer
hur fort det gått.....

Lite kvälls te och mellis ..
En kvalmig kväll och det hade ju regnat 
i omgångar men vi slapp det på kursen i af..
ja nåt dugg fick vi på oss men ingent märkvärt😀

Trötta så in i bomben efter en turbulent fm...
haha även denna en gammal nostalgi bild.;)
Kram 

En tidig morgon idag med... 
Ja mer att ge sig iväg ! Annars är jag ju 
uppe tidigt i vanliga fall
En promenix med tjejerna innan den 
värsta hettan skulle komma🌞

Men jag älskar värmen men så
jobbigt för de fyrbenta ändå.
Kl 7.45 var jag på SBK och lade ut 
SM planen åt Ingela..

Körde igenom B en kortis..För att checka
programmet lite,,,
Hon var dock inte på samma humör 
som sin matte

Scouten Indra alltid redo
Men hann inte så mkt med henne innan Bibban 
och Thina dök upp runt halv nio tiden.
Strax efter kom även Lotta Ö.

Lite genom gång och fika på det
När Ingela kom då körde vi samma 
procedur som tidigare....
Inget snack utan grupp momenten på en gång.
Plats först och störnings hund fick bli Ragge
Leva och Bianca.

Irriterad på B för hon ändrade positionen.
Ville inte strula med henne då Viska 
låg bredvid...
Där hade hon tur.

I Sitt i grupp ville Ingela om B kunde 
ligga där med..och det var
ok när man lägger direkt!
Och även där flyttade hon sig lite...
Kanske berodde mer på värmen i dag !!
Jäkligt varmt och kl var bara 9,30.
Sen var det dags med själva programmet !
3 ringar som förra gången.

Thina ville köra samma ordning igen...
Så fick det bli för mig hade det absolut 
ingen betydelse
Viska gjorde ett fin fint program .
Efteråt tog vi en summering och fika.
Så härligt att sitta i skuggan då
Sen körde vi lite lydnad.

Lite Indra träning med det vi lär 
in just nu..
Nya kryp övnings idéer av Ingela 
en ide rik kvinna

Sen även en kort sväng m B. 
Mkt bättre detta pass. Men kraken hade 
väl hunnit att vakna i o för sig
Lite lunch och babbel !
Sen hemmåt men ett kort kort stopp på Mirum 
för en tids bokning av nagel o fotvård

Samt inhandling av gubbar,ett måste nu 
Hem för att bara ta det lugnt.... 
Ja inte min grej riktigt men hundarna var 
iaf utslagba
Blev att rensa lite ogräs..vattna blommor 
och fixa ute lite..

Middags maten var ju redan klar enbart 
att koka pastan till köttfärssåsen 
Kvällen var så ljuvlig vi satt ute..
Och jag fick en impuls att köra lite 
lydnad i det svala kvälls luften.
Bägge tjejerna på direkt!

Så kul art se att även B fick den kicken
Indra behöver man ju inte locka på 
allt för mkt inför träning 
Det blev 2 korta pass bara men 
ändå mkt bra pass..

Vi tragglar fortfarande med B:s fjärr!
jag får nog lägga ner nu.Det känns som man 
vill slita av sig sitt hår i bland
Men det är så det där j.vla berömda 
tålamodet ska träda i kraft
Nä hon är så pass gammal nu och jag får
acceptera det hela helt enkelt....men men
man är ju där ändå och petar....

Men höll mig bra ändå.. Vi avslutade med ff.. 
Och en inkallning för att liva upp hormonerna
Indra vill bara mer och mer och bra att sluta 
när det är som roligast 

Man ville inte gå in denna kväll så denna 
kvälls kiss runda var så skön.
Inomhus var det bara så varmt att man drog 
sig för att sitta inne

Lätt nattad iaf denna kväll ..hoppas på 
fler sådana ljumna sommar kvällar ️
Kram
 

Oh vilken morgon,så varmt redan tidigt🌞

En kort runda med tjejerna sen till gymmet 
för ben träning.Blä vad det suger just 
nu med Styrketräningen.
Men tränar jag inte ben blir det bara 
värre när jag sen sätter i gång igen.

Lite frulle ️en härlig gubb sängong väntar nu med.;)
när jag kom hem..Sen packade 
jag ryggan och åkte till Lillsjöskogen
med tjejerna.🌲

Vi knallade upp till Herrsjön..Och det tog 
ju som sagt 20 mim att gå dit upp.
Men det är det allt värt!!!Vattnet är
mycket klarare och bättre fär pälsen.

Tjejerna fick simma i 30 min.. Så trist 
att bara kasta boll heja tiden .

Ingen att prata med.Det blir lite rastlös.
Men bra träning för dem.
Indra var lite rolig för hon simmade först 
för att hämta sin boll .️ 

Och då hade jag kastat en boll åt Bianca️
På vägen tillbaka gör Indra följe med 

Bianca så det blir liksom dubbel simning.
Haha...Lite omständig men bra med lite
extra sim för just Indra
Men Bianca lägger på ett kol mot slutet och 

kör med 2 bollar i munnen...
Skönt att sitta på bergs hällen sen..

Jag hade med mig lite kaffe.
Sen tillbaka samma väg...
Men man försöker att hitta nya roliga🌳

Lagade lite middags mat.Det blev kyckling till 
kvällen och jag gjorde även tisdagens 

middags mat som blev köttfärssås 
Åkte med sopor till sop station och svängde 
även förbi Malin med ett par saker

En kort sväng i Hallberga skogen 
med tjejerna.🌲
För varmt egentligen att gå men  🌞jag 

visste att detta var den rastningen som 
de skulle få eftersom jag skulle i väg.

På kvällen så var det oriflame avslutning 
hemma hos min gruppchef Anneli .😀
Det var jätte länge sen sist
Det var kul att träffa alla oriflammor igen.
Nya datum träffar som jag faktiskt kunde 
komma på denna höst...

En ute kväll blev planerad oh så kul!
Anneli bjöd på kall skuret, skinka, rostbiff 
och en underbart god potatis sallad som 
jag fick receptet på.
Vi satt ute vid hennes hyreshus och 
gemensamma altan bord.
Jag var hemma strax efter 22.

Tjejerna mötte mig på grus gången.
Hm hade ju inte varit borta länge ... 
Haha djur är bra roliga 
En härlig och ljummen kväll... 
Knappt man ville lägga sig

KRAM

Ja i dag var det iaf Pingsdagen....Jag började dagen

med att ta huvudvärks tabletterIllamåendet kvar stod...

Jag fattar inte varför.

Absolut ingen cardio idag..hm det hade inte funkat..

Men jag åkte upp med tjejerna till skogen efter frukosten..

Det känndes någor bättre..Så fint och soligt väder och det

såg ut att bli en strålande varm dag.

Vi gick upp till Herrsjön och det blev simmning för tjejerna.

40 minuter och de var så duktiga.Fast Indra ville helst ha

båda bollarna själv...Hon simmade på för att sno

den för Bianca...

Men Bianca var med på så hon tog i lite extra,,

Not slutet så blev Indra trött och då var Bianca

räddaren i nöden..

Hon simmade ut och hämtáde båda bollarna...

Det blev en långtur i skogen,skönt på fm...

Hem för att fixa lunchen...jag gjorde

Pannbiff med lök och sås  och färsk potatis och

sen vid tolvhaket så tog vi med oss maten och

åkte hem till Malin och Oreste.Vi ville bjuda dem på

lunch och de blev så glada.Ich tjejerna fick med följa med.

Lite kalas för dem med då det blev frusna märgben.;)

Sen när vi kom hem kom huvudvärken och illamåendet'

tillbaka...fy fabian det var bara att lägga sig ner och vila....

Tjejerna var med trötta så de låg ute på gräset och tog sig

en siesta,,,,

Husse fick ta en kortis med dem.....

Ja helgen den är snart till ända och det har varit full rulle...

Trist bara att mitt mående i slutet inte varit det bästa...

men en ny dag o vecka i antågande så vi får

hoppas på bättring.

KRAM

Äntligen minn älsklingsdag,,,,Lördag..

En kort promenix på morgonen med tjejerna inne i stan

i väntan på att bageriet skulle öppna kl 7.

Det är många som sagt som vaknar tidigt på

lördags morgonen för att få färskt frukost bröd...

Medans vi stod och vänta tränade jag lite på vilt.

Vad händer jo det kommer 2 st harar och springer

över gång stigen bredvid...I stan ja det

är rena rama landet haha....Så tyst på morgonen inga

bilar så de passar allt på..Jag lät Indra börja att nosa sen

blev det lite korrigering,,Jag tycker det är kanon bra

att ta tillfället i akt att träna sånt när man ser det m ögat,

Så bra träning..

En god frukost och även för tjejerna förstås...

Sen var det att ta i tu med

dagen.jag skulle bjuda ett gäng på passta sallad och kyckling.

Jag Hade gjort en rabarberpaj och en äpplepaj i går.

Tyvärr blev rabarber pajen ritktigt misskyckad så det

fick bli att göra en ny på morgonen här,

Så är det alltid när man ska göra sig tll och bjuda

nån ja då blir det pannkaka av allt och sen om

man bara gör en för eget bruk ja då blir

det kanon lyckat,,Men 2 :a gg gillt iaf ,,,pust!

Inga speciella hund aktiviteter idag....

Bara vara med familjen.Och tjéjerna med förstås....

Och hör och häpna så blev jag snopen att d

et var pingst afton....herregud det hade jag missat,,

nåja inget speciellt ändå..

Gick en sväng med tjejerna uppe skogen,,

men när jag kom hem mådde  jag inte så bra .

Ont i huvudet och illa mående,,,,

Ja de fick ta hand om middagen hät hemma....

Det fick bli hämt pizza som middag,jag lyckades göra

en pizza sallad iaf....

Hoppades på att jag skulle må bättre på söndagen....

KRAM

6 juni och Sveriges nationaldag!
Tänk hur dåliga vi är på att fira denna dag!
Norrmännen har mkt att lära oss gällande den biten

En tidig morgon runda med tjejerna i skogen samt

sim uppe i Herrsjön .40 min sim blev det

De simmade först en och en sen blev det helt

plötsligt par simIndra blev trött mot  slutet ..

Men att vara ung har sina födelar...

man åtehämtar sig snabbare

Värre med de äldre....Lite mer o längre pauser....
Hem för att fixa alla morgon bestyr .
Jag åkte i väg på fm och kom hem efter tolv...

Hämtade tjejerna sen var vi i väg på hemligt uppdrag
Skönt att få ha med dem.
Vi hade ingen bil på em.Så vi knallade hemmåt till fots

från hemilga stället....30 min promenad.
Skönt då fick vi kvälls promenaden avklarad!

Tacos till middag... Ja det var ju ingen

svensk mat att fira Sveriges dag med

Men men det är ju egentligen hur svenskt som

helst nu för tiden

Vi avslutade med en drink vid poolen...
En mysig kväll trots att den började

lite grå mulenpå morgonen,,,

Kram

Lite hemma träning... Rehab suger.....

Det känns som när man tar i att det bara blir värre....

Men tålamod tålamod

Jag åkte upp till Lillsjöskogen med tjejerna och vi

tog oss en lång promenad ..

Hem för dusch och  frukost .

I väg för storhandel inför helgen ...
Jag hann med mkt på fm..

Medans tjejerna letade godis gjorde jag lite

middags mat till kommande dagar...
Oreste o Malin kom en sväng och jag hade

lite köttfärssås kvar så lite spagetti till så

var lunchen serverad .
Hela em så var jag uppbokad....Lite allt till allo----

Jag hade tjejerna med mig...
Skönt att kunna ta med dem där det passar...
Annars måste jag ju hem vid en viss tid...,,
Av privata själ så blir detta blogg inlägg av

dagen inte utskrivet i sin helhet.. .
Men en händelse rik dag!
Och en dag att minnas.
Tjejerna var trötta utav att inget göra.
Men ny plats o miljö kan ju räcka gott!

Linsgrytan till middag smakade bra...
Egentligen skulke vi ha valp träff m Biancas gäng

men nu hade Morgan börjat att halta..,

Och det varierade på tass !!
De trodde borelia... Så vi sköt på träffen ...

Hoppas de hittar orsaken...inte kul m haltande hund.

men jag var så trött så i slutändan blev

det bra att få vara hemma trots de tråkiga beskedet,
Lätt nattad på kvällen

KRAM

Ja denna morgon var jag sjukt pigg...

Mer knäckebröds bak,gjorde majs i går 
och idag blev det GI knäcket ..

Kl 7 så tog vi  morgon rundan uppe vid Lillsjön.
Jag kan säga att jag mätta nog skogens 
alla mygg o knott.....

Grrrr... Och myggstiftet låg så bra i bilen
Ingen speciell aktivitet med tjejer,jag hade
lite andra planer för fm..
Utan jag hade lite koll på Indra för hon 
vädrade in vilt
Men sen helt plötsligt irrar hon 

omkring och slutligen kommer och sätter 
sig/går bredvid mig med öronen. Lite bakåt!
Hade hon fattat efter att man inte 
fick jaga hm efter mkt tillrätta visning 
får vi verkligen hoppas det

Kl 9.45 åkte bi bort till Nbk. 
Jag lade upp en elit bana.

Och jag skulle köra B.Thina kom för hon 
skulle hjälpa nån och då passade vi på 
med grupp momenten ihop.Hon hade Leva o jag B.
Det gick bra inga problem med varken sättande
eller  läggande i det fuktiga gräset.

Sen momenten då i eliten.Hon var 
lite loj i början..
Jag ser att hon är en hund som kommer 
igång senare på dagen egentligen....
Men nu hade hon bara löjliga fåter för sig..
Inte för varmt eller kallt ja en aning blött 
i gräset, men va fasen skärpning!!!!

Och jag ignorerade hennes bedjande ögon.
Hm det hade säkert funkat förr!!
Och hon kom igång iaf och passet slutade bra.

Fast tog fel pinne i vittringen ....
Där var jag inte orolig men gjorde ett 
annat moment emellan.

Thina var snäll och kommenderade mig igenom
 ett fritt följ.Jag måste få det filmat för 
att se själv hur det ser ut faktiskt.
Hon känndes bra,några sneda sättanden...
Annars var hon nere med rumpan i marken iaf.

Sen avslutade vi m en kanon bra vittring
Sen tog jag och körde ett litet kort pass 
med Indra som suttit i bilen


En tickande bomb...
Men en rolig bomb haha.
Det blev lite stadga övningar....
Tragglade lite m apoorten . Måste få lite mer tips 
om gripandet på nära håll...

De andra övningarna funkar nu ... 
Man ser vad träningen ger... 
Kul att se resultat med.
Kvinnan som Thina skulle hjälpa hade kommit .
De skulle lägga en plats.

Jag passade på med indra då de oxå var på l
ika nivå ungefär !!
Jag tog o la henne på kanten.
Stod nära eftersom nya hundar, pch kvinnan var nog 

obekväm att det var en rottis Livsfarlig...haha
Men det visste jag inte just då!
Men det gick jätte bra.
Plats glömmer man att köra och det är ju ett viktigt 
moment i tävlingen .
Går dom upp och bråkar o stökar kan man 
ju bli avstängd på tävling!

Sen blev det lite träning på kryp , frammåt sändande ,
 även lite stå övningar , ligg övningar !!
Inkallning avslutade vi med...Fart o fläkt 

Hon vill bara fortsätta att träna
Det är skillnad på mina tjejer....

Lagom hem för att äta lite lunch...
Åkte och tvätta bilen i Svärtinge.
Hundarna fick följa med oxå.

Har inte varit där på ett par månader..
Så besviken av att de huggit ner vårat
uppletande ställe 

Ett stort kalhygge och så klart ett nytt bostads 
område var på GJag tycker att lite kan de väl bevara lite

skog,,nej då.... Ner med skogen..stan kommer 
bara närmare skogen
Tror de som bodde där först inte hafe en tanke 

på när de köpte den skogs tomten att mittemot skulle
 det bli Svärtinge Knutby 

Kan även säga att där jag bor är med d
en idyllen förstörd.
Har själv bott i det området sen jag föddes
Och tills för 5 år sen kom det trista... 
5 nya villor byggdes...
En del tycker att det var väl kul m liv o rörelse 
men handen på hjärtat det är ju det 
fridfulla jag är ute efter....

Annars kunde jag ju bo mitt inne i stan!!
Men så länge kag har hundarna så blur vi kvar!
Eftermiddagen gick pt att laga lite mat

Stekt lax m färsk potatis och filmjölk sås med
dill,, kanon gott ni
Åt lite tidigare middag och 
Klockan tickade på em och jag packade bilen och 

tog med mig Indra och åkte på hundkurs.
Mkt köer som vanligt,,,,
B fick vara hemma..

Känns skönt att inte ha med henne då detta 
eviga tjat om dåliga samvete kommer fram
Då jag inte ser henne på plats går det mkt bättre
Jag var på plats kl 17, jag Ewa, Carro skulle 
kommendera igenom Ingela o viska i SM programmet!
Vi fick till det ganska bra tycker jag..

En miss från min sida då jag missa sakta marsch !
Men men allt annat löpte på...
Viska så duktig när det gäller!!!
Hon är en hund m On och off knapp
När vi var klara rastade vi våra hundar 
och började kursa .


Först blev det grupp moments träning...
Lite mer belöning kanske och kortare pass för Indra.
Ja man dras ju med och glömmer bort att det inte 
är B jag har i snöret
Lite träning på apporteringen och då fick jag lite nya 
tips samt nöta på ligg, stå övningarna .

Körde lite ruta, frammåt sändande.
Även linförighet ! Koppel på och lära mig 
hantera det... Haha...
Ökade lite i gång art.. Bara för att testa lite
En bra träning i kväll faktiskt !!

Nöjd o glad så var vi hemma kl 20.30...
Vrål hungrig hade ju glömt min MELLIS....
Kastade mig över maten haha
Det gjorde även Indra.

Husse fick gå ut m B på en kiss runda....
Jaja lugn runt huset bara
Kram 

Ingen solig morgon eller dag... Alltid mkt roligare med

bra väder det får en att bli piggare på nåt sätt!
Nåväl denna morgon skulle jag vara på SBK kl 8.
För att hinna mina morgon rutiner så var det tidigt

upp och hoppa as usual
Men jag var så effektiv stt jag redan var på plats kl 7.30.
Jag mätte ut plan något så där sen la jag ut SM planen

åt Ingela och Viska.
Kl 8 så sammanstrålade Thina, Bibban och en 1/2 timme senare

dök Lotta Östlund upp..
Vi gick igenom alla detaljer om vad vi skulle göra .

Agera så likt en tävling som möjligt.

Lite fika innan start och Ingela var i tid

Bra där träning att passa tid med...
Vi pratade inte med henne för att få det likna SM tävling...
Lite spännande att göra ett sånt upplägg faktiskt !
Vi började med grupp monenten och på SM är det

plats först sen sitt i grupp...
Vi tog ut Bianca, Bella pch Malva som störnings

hundar till Viska.

Sen körde vi igång med alla andra momenten.
Jag tog hand om 1:a ringen och Bibban 2:a ringen

och 3:e ringen fick Thina ansvara för.
Lotta fick vara fotograf / filmare . Alla skulle följa med

och agera störning i alla andra ringar när vi inte

agerade som TL.mkt genomtänkt detta haha ...
Men skämt o Sido så försökte vi göra nåt likartat..
Tror det blev ganska så lyckat.. Nån miss kanske från

vår sida men men det är inte hela världen!
Bara det blev träning

Sen tränade jag lite med Indra.. Passade på att köra

en liten stund.
ovh vi avslutade med en fika i Gröngräset.

Indra blev betuttad i Thinahon skulle sitta i knäet
Hon som är lite rottis rädd egentligen men mina verkade

hon vara imun mot

En lunch date m syrran.
Lite ändrade planer så hon kom hem till mig och

luncha istället.Annars skulle vi åkt till stan..

Men det är inte frågan var vi träffs utan att vi träffs
Malin kom ut en sväng pch det är alltid trevligt när hon kommer..
Lite tjej snack och lunch åt oss alla
Sen satte det igång att spö regna!!!
Herre min skapare !
Det gick inte att ta sig ut!
Bianca hade fått sig en redig slappar dag...
Medans Indra gjort lite saker ändå ...
Inget dåligt samvete här utan det fick gott lägga

sig ner och bara vara...

Här blev det knäcke bröds bak och lite middags lagning..

Köttfärssås och pasta .
Klockan tickade på och ingen ljusning utomhus..
En snabb kiss sväng runt huset

Sen blev det att fixa en födelsedags present år Oreste .

Ja han fyller ju inte förrens 24 juni men det hindrar ju

inte att vara ute i god tid när man vet vad man ska ha

Väl hemma så blev det en mellis  sen körde jag lite

fjärr inomhus på mattan..
Tur att jag var ensam hemma
Men det gick bra..inomhus är det alltid lättare än ute....
Öva öva mer ute
Efter middagen blev det ett uppehåll så det fick bli en

längre kvälls promenix.. Tyvärr på hem vägen hade jag mindre

tur för då började det att ösa ner igen️
Tidig lägg dags.... Skönt att bara krypa ner efter en varm dusch .😴
Kram

Ny vecka ... Och i dag blev indra 15 månader
Herregud vad fort tiden gått och gårOch ni kan jag

ju inte lyfta henne som här på bild....

                                                                  Foto:Ingela karlsson.

En helt underbar hund och utan att låta skrytsam så blir

hon finare för var dag,,,,,

                                                                    Foto Ingela karlsson

Trots otur i början med skador så skulle jag idag valt henne iaf

om och om igen.....

                                                                    Foto:Ingea Karlsson

jag själv tycker ju att jag har de finaste rottisarna i världen...

men det är ju bara för att de är mina.

                                                                 Foto;Ingela karlsson

fast så olika ändå......
Vi gick en morgon runda här hemma.

Sen blev det lite gym träning för mig
Ben och mage bara....jag vill ju köra mer....men

fortfarande armbågarna som sätter stopp

Kl10.45 åkte jag till Fyllingarum och skulle gå på

hundkurs med Indra.
Har ju missat några ggr, men kul att gå dag tid med.

Fast min kvälls grupp släpper jag inte i första taget

Bianca fick  tugga märgben vid stugan medans jag

körde ett pass med indra.

                                                                        Foto:ingela Karlsson
Ganska så varmt ute..Men mer till och  från,så vi kämpade på.
Det blev lite träning på linförighet, ja kopplet var på

Jag hade glömt både halsband o koppel hemma till

bägge hundarna ... Vilken rottis ägare .. Haha
Men hade retriver koppel i bilen som jag brukar använda

mig av i skogen vid möte..Ganska bra med det!
Inte så långt så jag snavade inte omkring sådant
Även lite träning på inkallning, ställande , läggande

och apportering ! Mkt träning på ingångar med...
Mkt att jobba med, eller att lära om litegrann...
Grunden finns fast ord betydelsen ändrats ...

En snurr gök till matte det är var jag är
Åkte hem strax efyer ett tiden.
Kl två skulle de låna min bil för att lasta...

På vägen hem kom jag ju på att jag skulle ha ägg.
Svängde in på hönseriet och handla färska ägg..
Bamse stora var de..
Jag var hemma prick kl två.Jag förvåna dem alla!!
De trodde Jag minst skulle vara 30 min sen

jag skulle låna ut min bil så jag tänkte det var bäst

att passa tiden,jag vet ju hur tråkigt det är att få vänta,,
Lite förberedelse för middagen och idag blev

det kokt torsk med äggsås...och färskpotatis
På sena em åkte vi upp till skogen en sväng .

Hade tänkt att simträna dem men jag orkade inte
Och istället för att jag skulle göra det halv dant blev det inget!!
Indra sprang och roade sig iaf!

Bianca känns mer och mer äldre för var dag!!
Man ser att värmen är jobbig för henne.så då vsa det bra

i skogen med lite svalka bland alla träd.
Kvällen gick åt att skriva mat lista, mat inköp för helgen ...

Sen bara ta det lugnt!
Kram

Söndag och ny månad och mkt som händer och sker nu

Roliga saker som tar sin tid..

Därför har jag försummat en del vänner..

Men man hinner inte med allt!Men ni finns nära

mig i tankarna iaf!Tänker på min vän Britt mkt ...

Men vill få tid att träffas men men det kommer ...
Nå till dagen då.. En fin härlig morgon.

Sovmorgon till kl6Haha.. Natt tycker en del men

jag har ju svårt att sova på morgonen..Jag lägger

mig gärna tidigt i stället😴Är ingen natt människa.
En frukost allena denna morgon.. M ville sova längre !
Men hittade saker att göra ändå

Kl 9 åkte jag in till Himpa och hund utställningen !
Fint väder och jag tog en promenix med

 tjejerna på fältet först!

Sen gick vi in en stund för att kolla området !

Jag måste säga att det var väldigt dåligt med stånd...
Jag tycker det är kul att kolla på hundsaker

Jag vet inte om det var fler på lördagen men de få som

fanns var avklarat på 5 min..

Bra träning för hundarna iaf..Bättre att gå med Indra nu än då när

Ingela och jag var på Bruks SM förra året...haha...Lite lugnare

kan man säga ....haha...
Jag köpte faktiskt läder koppel.

100 kr st om man köpte 2.Och jag var ute efter 2 st

tunna koppel så det passade bra.
Såg snygga halsband till men nä jag hade

karaktär att låta bli idag...

Sen blev det hemfärd..I kapplöpning till bilen.;)

Hem för att fixa lunch .En kalkon omelett blev det.
Här skulle de limma lite på trappen så jag tog med

mig tjejerna och åkte upp till Lillsjöskogen

Vi gick upp mot Herrsjön för att simma lite.
Gissa vem som bara hoppar i? Indra så klart

Ja det är så himla kul att se henne in action..

Bianca stod och doppade tassarna först haha...

Som en gammal dam

Det blev ca 35 min simning.

När det gått mer än halva tiden kom det 2 kvinnor

med en golden.'

De ställde sig vid udden bredvid oss .
Jag blev lite sur men sa inget!
Jag tyckte ändå de kunde ha frågat om det var ok att

hunden fick apportera bredvid.
Jag märkte att Indra inte var bekväm med det.
Hon blev lite orolig i vattnet och gnydde lite.

Och ville simma in till mig hela tiden.....
Jag peppade henne och fortsatte att kastade bollen

åt andra hållet! B brydde sig inte för hon fick välja så

var det ju helst inte att simma...
Men jag var kvar en extra stund av lite protest ..

haha jag  är värre en ett små barn i bland.

Tjejerna var så duktiga och de simmade parsim med varandra,

 
Men vi hade simmat tillräckligt iaf...så vi knallade

tillbaka till bilen.Och 2 koppar ormar såg vi på vägen .

Hundarna bara passerade utan att se dem.
Ofarliga men alla ormar är Äckliga🐉

Indra försökte att få igång Bianca . Ja hon lyckades 2 ggr.

Då kommer hon i gång gammel Bettan

Indra är roöig hon springer och håller i snöret med bollen

dinglandes sen lurpassar hon....

Väl hemma så var det matklockan som ringde...

Jag Hade varit borta 2 timmar,och nära att bli efterlyst!
Det blev grillat i kväll med.
Det är så härligt med dessa fina dagar och  kvällar då

man kan göra det.Så man får passa på när tillfället erbjuds.
Det blev kycklingfilé med  italiensk sallad och lite annat

tillbehör..ex...tzaziki gjord på kesella.Lite magert men gott !
Oreste och Malin kom förbi och de måste ha känt det

på doften det grillade

Jag gör ju alltid lite extra mat så det fanns till dem med
Vi satt ute och åt, så underbart !Även kaffet tog vi ute...
Men så fort solenförsvann blev det ruggigt kallt .
När de åkt hem så åkte jag till Ica maxi lite snabbt!

Behövde lite saker till frukosten Ägg!!!

Haha herregud jag borde nog skaffa egna hönor

så mkt ägg vi förbrukar ja det är inte klokt!!
Men resten av kvällen blev det lite film tajm .
En lång helg till enda och så härlig...

Kram