Jag tror jag nämt tidigare, att jag lyfter mkt på mitt jobb.
Efter att under en längre tid funderat över varför jag återkommande är så trött när jag kommer hem från jobbet, framförallt på onsdagarna. Jag jobbar ju inte ens heltid, så ork borde lixom finnas. Jag å min gubbe har vänt å vridit mkt på det här. Det hela slutade med att jag/vi började väga kartongerna m varor som vi lastar av på macken.
Detta har nu skett under flera månader, då tiden är lite knapp så har det skett när tid funnits. Lite här & lite där.....
Idag så började jag räkna på det här, under arbetstid. Tisdagar så kommer all bilvård, alla kaffemuggar, servetter å förbrukningsmaterial. I gigantiska kartonger......packade på pall. Ibland packar jag av allt från 1-4 pall själv, beroende på vilken säsong vi är i. Ibland packar ngn annan av allt, ibland delar vi på det.....Oljekartongerna väger ca 20 kg......Vi lastar av över en pall ibland, med bara olja. Sen väger papper galet mkt när det paketeras i en stor kartong.
På onsdagar kommer all mat, korvbackar, drickaplattor, fryskartonger.....
Det har jag kontrollvägt idag. Snittvikten på allt jag plockat av idag är 12 kg/kolli. Jag har packat av mellan 80-90 kollin idag....det blir över 960 kg.
Å då har jag bara räknat på att plocka dem en gång, vilket inte är fallet.....Frys tar jag från bur till vagn...Från vagn, in i frys.....alltså minst 2 ggr. Ibland måste det stuvas om åxå för att datumen ska bli rätt....Drickaplattorna lyfter jag varder minst 2 ggr.
Så tittar jag på det ännu mer så blir det för idag nästan 1000kg.
När vi pratade om detta idag på jobbet, så börjar vi förstå att vi är trötta i kropparna när vi kommer hem, att det ibland kan vara svårt att ladda om för träning. Konditionsträning, javisst............Men gym!!!!!! Nääääeeee, det känns inte aktuellt. Musklerna är trötta.
Det är tur jag har en stark kropp från början samt att jag i gymnasiet pluggade ergonomi, då fick vi lära oss att lyfta allt rätt. Eftersom bondeyrket ofta innebär tunga lyft. Så min kropp håller, så länge jag gör det lugnt, metodiskt & rätt.
Å jag & gubben har fått en helt annan syn på våran fysiska trötthet efter ett 9 timmars pass. Vi har all rätt i världen att vara trötta.....
Sen innebär ju detta inte att vi inte behöver styrketräna, tvärtom...Vi måste verkligen hålla våra kroppar i trim, för att hålla dem hela & för att orka. Men inte Tisdagar, onsdagar & Fredagar.....Då vi har varor som väger.........å många varor som ska lyftas.
Till saken hör, att jag har inte räknat med alla sopor som vi bär, inte heller pallarna som allt kommer på.
Hoppas ni har ett bra jobb ni med.
Jag älskar mitt jobb. Ingen dag är den andra lik. Sen har jag fantastiska kollegor, å en bra chef.
Är mkt tacksam.
Ha det fint
// T