Startsidan Blogg Fotoalbum Vänner Gästbok
Debatt Topplistor Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Augusti (2019)
>>


Winter time


Miscellaneous Christmas Comments


Miscellaneous Christmas Comments

Magickal Graphics

Önskar Kimsan
24 December 2011  | Länk | Season | 0 kommentar
INDISK ÄGGRÖRA


Ingredienser:
1 hackad lök
2 hackade vitlöksklyftor
½ hackad röd chili
2 cm färskriven ingefära
1 tsk garam masala
1 msk olivolja
5 körsbärstomater skurna i halvor
1 dl vatten eller buljong
5 ägg
Salt och peppar
Hackad färsk koriander

Tillagning:
Sautera lök, vitlök, chili, ingefära och garam masala i olivolja i 2 minuter.
Tillsätt halva tomater.
När de börjar skrynklas lätt tillsätter du vatten och låter det koka in lite.
Ägg, salt och peppar vispas lätt samman med en gaffel och blandas ner i örtmassan tills den börjar stelna så smått.
Servera äggröran med hackad färsk koriander.
1 Oktober 2011  | Länk | Goda Recept | 0 kommentar
Laxpaj

1. Laxpaj

Årstid: Hela året - Personer: N/A - Fettsnål: Nej

Ingredienser:

150g mjöl
75g smör
1 ägg-gula
2 msk vatten

Fyllning:
40g smör
4 msk mjöl
1.5 dl mjöl
1 dl kaffegrädde
150g kallrökt lax
2 ägg

Tillvägagångssätt:

Blanda mjöl, smör, ägg-gula och vatten till en deg.
Tryck ut degen i pajformen och förgrädda den i 10 minuter på 220 grader.
Gör fyllningen medan pajskalet gräddas.
Fyllning: blanda smör och mjölk.
Blanda därefter i ägg och grädde.
Tillsätt lax och därefter två hela ägg.
Smaka av med salt och peppar.
Lägg fyllningen i det gräddade pajskalet och grädda ytterligare 20 minuter på 220 grader.
28 Maj 2008  | Länk | Goda Recept | 0 kommentar
Naturliga sömnpiller

Bra mat för god sömn
Naturliga sömnpiller

Det finns många saker som påverkar hur gott vi sover och Viss mat innehåller specifika substanser som hjälper oss att sova bättre.

En viktig och ofta bortglömd faktor är maten.

När, vad och hur mycket är nyckeln till ett lugnare nattliv.

Här är de naturliga sömpillrernas tio i topp.

1.VALNÖTTER.
Proppfulla med aminosyran tryptofan som gör oss trötta. Ät en näve tillsammans med mjölk innan läggdags.

2.TONFISK.
Innehåller magnesium och omega 3-fettsyror som främjar sömn.

3.KRONÄRTSKOCKA.
Packad med järn. Tillför mer syre till hjärnan, vilket gör det lättare att sova.

4.AVOKADO.
Oerhört näringsrik, med B-vitaminer, järn och omega 3. Topp för sömnen.

5.MANDEL.
De goda fettsyrorna igen, samt magnesium och protein. Ät en näve före läggdags.

6.HAVRE.
Fibrer, koppar och B-vitamin gör till en utmärkt kvällsmat.

7.PERSIKOR.
Ger kalcium, koppar och folsyra – perfekt på kvällen.

8.HÄLLEFLUNDRA.
Förutom omega 3 innehåller platta disken också niacin, krom och tryptofan. Zzzzz….

9.ALGER.
Rika på tryptofan som behövs för sömnhormonet mealtonin.

10.PUMPA.
Fibrer, omega 3 och magnesium gör pumpan till ett ypperligt sömnpiller.

Detta är kopierat från Topphälsa -Skrevet av Malin Norman 2008-05-28 i Topphälsa msn
28 Maj 2008  | Länk | Sömnproblem ???? | 0 kommentar
How much ..?

HOW MUCH IS YOUR HEALTH VÄRD

AND WHAT CAN YOU DO FOR YOUR HEALTH TO BECOME MORE VÄRD????

All we assess our own health at a very low price,
so low that health care serves a fortune on us.

Is it not time to think that our health will be more worthy than the price of what it costs to the respective hospitals and health centres.

I am one of those who have re-assessed my life value,
so I can not put a price on my life.
My value is too high for it.

Would you like to know more, please write to me,
because I am now one of those who are fighting for us humans
should be clear that our life is very worth than anyone can say.
21 Maj 2008  | Länk | Hälsa | 0 kommentar


12.000 webbutiker! | alltomklader.se
(c) 2011, nogg.se & Ahlinder Kim-Diana                                             Skaffa en gratis hemsida