Inlägg |
Skribent |
Styrketräning (vem är starkast :P)
Tjaa...
Hur ligger det till med nogg användarna ? Är ni soffpotatisar hela bunten lr e det gymmet varje kväll ? Själv så har vi bänk i källaren .. hehe det e göött
Pressar väl en del ibland
Bänkpress : 90,5 kg Hantlar : 30,3 kg Benspark 300 kg (allt dom hade på skolans gym ) haha Axlar : 200 kg (allt som fanns ) Armhävningar : 200 på raken (gjort d en gång :P ) Situps : 200 (gör aldrig det igen, man vill ju spy ;) )
Nån som vill överglänsa ;) ??
Hehe !
//David PS. aldrig tagit något preparat eller protein DS
|
|
8 Mars, 2007
|
www.nogg.se/sweeeeeet
(Gäst)
|
|
ang: Styrketräning (vem är starkast :P)
Att köra 300 i benspark är nog rätt osannolikt. Menar du benpress, då kan jag förstå. Sen att köra 200 i axlar, inte ens sveriges starkaste man gör det. Så jag tror du får tänka på vad du skriver, om du nu ens vet vad du tränar. Verkar inte direkt så.
|
|
30 Maj, 2007
|
Dessan
(Gäst)
|
|
ang: Styrketräning (vem är starkast :P)
jag har hållit på med styrketräning, och du, jag tkr en del verkar ganska orimligt av det du skriver, det framstår mer som en oseriös showof som skryter.
|
|
28 Juni, 2007
|
Daniel
Hedman
35 år
|
|
|
|