Jag vet inte vad som är värst. Att säga att man ska ta tag i sin vikt gång på gång eller att man misslyckas gång på gång.... Jag hade ett litet mål när jag gick på semester att jag skulle gå ner 0,7 kg varja vecka fram tills jag börjar jobba igen. Det skulle innebära att jag skulle gått ner 4,2 kg tills i början av september. Det började jättebra.....Jag gick ner 2,0 kg första veckan, 0,8 kg andra veckan och sedan blev det stopp. Och inte bara stopp det gick åt fel håll..... 4,3 kg UPP!!!!!!!

Varför det då? Jo när man mumsa och äter mest hela tiden bara för att man får främmande några dagar då går man upp i vikt. Det var bullar och pajer. Fet mat och godis, glass och mera godis....Inte konstigt att det går åt fel håll då.... Har nu idag börjat igen......... Vet inte för vilken gång i ordningen men nu ska jag verkligen försöka.... Var och tränade lite styrketräning igår och det var riktigt skönt. Var också på en redig prommis runt sjön men hundarna. Har ju mitt träningskort på sportlife så jag ska försöka nyttja det ca 4 ggr/vecka. Det är tanken som räknas säger dom. Nu får jag börja tänka på lunch så jag inte går ner i blodsocker och faller för frestelsen att ta något "enkelt" som bullar och kakor till lunch...

Kram på er