|
|
|
|
|
Må
|
Ti
|
On
|
To
|
Fr
|
Lö
|
Sö
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| |
Januari (2026) |
|
|
|
|
| (10) |
|
| (10) |
|
| (8) |
|
| (7) |
|
| (12) |
|
| (20) |
|
| (26) |
|
| (11) |
|
| (19) |
|
| (22) |
|
| (13) |
|
| (31) |
|
| (53) |
|
| (16) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Inlägg: 258 |
| Kommentarer: 70 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Onsdag.
Lyssnade på en föreläsning med Paulo Roberto igår, och pratade även med honom lite efteråt. Han tyckte jag såg ut att vara i bra form!! Trots mina +5kg. Japp. Ni läste rätt. Jag har fläskat på mig 5kg under sommaren. WOHO! Fyfan. Det både syns och känns.
Vi pratade en liten stund iallafall om kost, träning och så.
Trots jag har plussat på både våg och måttband så har min PT sett och sagt att mina lår ser lite mer tränade ut nu och att jag börjat få en liten "bula" på baksida lår, strax ovanför knävecken = muskler då :D
Det är ju skönt, jag har kraftiga lår, och det är faktiskt inte så möe fett på dem skall ni veta. Tror ni mig inte får ni komma och försöka dra i fläsket som inte finns där :D Min pojkvän är görimponderad av mig då jag spänner ena låret i såndär typisk "spänning-pose" för lår :) En bit ifrån tävlingsform men man ser tamigFAN skillnad!
Om jag sitter i bilen med ratten vilandes mot mina framsida lår och jag spänner dem.. då skall ni se att ratten "lyfter" på sig. Görhäftigt! =)
Synd bara att inget händer med magen och röva igen =/
Vi var på Servera-mässan i Halmstad igår. Servera är våran matleverantör så skulle de ha en MAT-MÄSSA med alla deras leverantörer där, så ni kan inte ana hur möe gött det fanns där! Små provsmakerier precis överallt. Från cheesecake till julskinka. Det var ju mycket inför julen nu. Jag valde att smaka på det som föll mig i smaken. Det sköna är att jag faktiskt kunnat stå emot allt, men jag ville smaka för att vara med att godkänna maten och sådant till vårt kök.
Vi beställde bl.a dammsugare med pepparkaksmak! Jag avskyr dammsugare annars, men denna var god, pecannöttårta, lussekatter (åh, åt en sån..SÅÅ GOTT), pepparkakor och m.m!!
Jag hade verkligen kul igår! Inte för matens skull utan det var bara så kul att komma ifrån jobbet på arbetstid, med de andra 3 i köket och så!
Får åka dit nästa gång det blir något igen. Om ett år förhoppningsvis :)
Apropå inget..
Min PT är djupt impad av min sänkning på vilopulsen. Sedan 6månader = MINUS 20slag/minut!!
Vilopulsen låg i början på maj på 74slag/minuten!! Skaffade ju min PT just då och gjorde ett kondistest bl.a.
Jag har aldrig tidigare hållt på och mätt min puls förrän jag skaffade henne. Och som sagt, efter 6 månader ligger min vilopuls nu på 54slag/minuten.
T.o.m JAG tycker det låter rätt otroligt. Det var typ det enda som var positivt i fredags då jag gjorde min mätning och vägning (gör det 1 ggn/månaden hos henne).
Hon har varit med om EN som sänkt sin puls med 10slag/minuten, ingen som sänkt mer. Men jag slog ju denna personen med en halv hästlängd :)
Och det är ju det som är viktigast egentligen; att mitt hjärta blivit större och starkare än att stirra mig blind på både våg och måttband.
Sist men inte minst...
JAA!! Jag är så LYCKLIG!! Åååh, nu skall jag skicka tillbaka den j-a mobilen utan att få mer eller mindre ångest för mina djupt älskade sms som jag har synkat över från mob till datorn. Nu ligger dem i en mapp på datorn som bara väntar på att få sparas/skriva ut. Det är ju såklart bland de första sms:en från Daniel efter vår första träff och så. De ligger mig väldigt varmt om hjärtat så jag hade hellre stått ut med en mupp-telefon som jag får hjärtattacker på 40ggr/dagen pga dess fel än att skicka in mobilen och få den tillbaka lagad och ÅTERSTÄLLD utan att ha kvar mina kära sms.
Men nu är det ju lugnt!
Ååååh, jag blev lite tårögd då det efter 1timmes krångel med Pc-suit-programmet så funkade det. Yäy!!
Sovedags!
Nattis alla! :)
Ps. Camilla: Jag skall fixa den utmaningen snart!=)
|
|
8 Oktober 2008
| Bloggisar
| 0 kommentar
|
|
|
 |
|
